寒冷的冬季是否已经感觉到冬天的寒冷，那么在这个时候我们最关心的，就是自己身上健康的问题，不管是男性和女性肾脏健康是最重要的，也是最关键的，这对我们来说至关重要，想在寒冷的冬季喝上一碗鸡汁补，而且又能养生的汤羹，确实是一道不错的选择，那么滋补

中国人是世界上人口最多的国家，中国人也是最懂得养生的，在我们的观念里，鸡汤是个好东西，滋补、健康营养、并且美味，很多家庭把鸡汤当作补品，平时如果不注意对皮肤进行良好的保养，往往会出现暗淡色斑，皱纹等各种不好的现象出现。下面我们就来简单的了解

大牌中药的功效可不是包打天下。很多情况下，价格低廉的替身完全可以代替它们。冬虫夏草枸杞子：这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时，价格

由于生活环境不断变化，生活节奏不断的加快，男性不育、性功能障的患者也越来越多。壮阳提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，性能力强的男人，才会让自己的爱人体验到真正的性福。同时，更能让自己成为男人中的超男。男性

冬天到了，为了抵抗外界的寒冷，让自己全身暖和起来，家中常做的菜中是少不了汤类食物的，可以说，汤类食物是家中必备的。很多蔬菜和肉类都可以作为汤中的佐料，汤制作起来也很简单，不需要多高超的技艺就能完成，来看一下冬季滋补养颜汤的具体做法吧。一、木

女人想要健康美丽汤汤水水是绝对少不了的，而且不同食材做出来的汤有不同的功效，比如说排骨海带汤就有排毒养颜的效果，而花胶汤则有滋补效果。因此对于身体比较虚弱的女性，建议其服用滋补养颜汤，不但可以起到美容养颜的效果，还具有滋养肾阴的功效，那么，

很多人把杨桃买回来直接吃，实际上，杨桃还可以煲成汤来吃，比如杨桃瘦肉汤、杨桃炖牛腩汤等等，这样的吃法不仅更加香，也能够更加充分的吸收营养，对身体滋补效果很好。一、杨桃瘦肉汤杨桃季节又来了，杨桃煲汤清润肺腑，这是为最近忙得变成空中飞人的老公煲

很多身体虚弱和产妇孕妇们来看，这个时候最适合吃一些大补的食物，就比如说香浓美味的骨头汤，既可以美容养颜，又可以调理身体当中的气血是非常不错的选择，与此同时，骨头汤中含有的骨髓可以有效的调理身体当中的气血，还可以增强骨骼的发育，所以今天我们了

怀孕前期做好身体的调整，补充各种营养，提高身体抵抗力，有助于提高怀孕的几率。调整身体并非是要买保养品来补充，我们可以从生活饮食方面补充，给大家介绍12种有助怀孕的滋补食谱，一切从饮食做起。12种超强助孕滋补秘方男人可以这样补：羊肾补精血动物

秋季是最为凉爽的季节，养生也就成了秋季首要关注话题，但是在我们日常饮食养生中有很多的错误，严重的会伤害身体。那么秋季养生到底都会有哪些误区呢？那么我们该如何正确的养生呢？根据有关专家指出，秋季养生多喝点水，多食一点汤对人体有好处。秋季养生误

枸杞是比较常见的滋补食品，营养价值极高，食用方便，最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝，究竟枸杞泡水喝有什么好处呢？枸杞果实中富含枸杞蛋白多糖、天然维生素C、胡萝卜素、甜菜碱、抗坏血酸、烟酸、亚油酸、钙、磷、铁等多种营养成分，具有滋肾润肺、抗肿

对于狗，相信大家并不陌生，狗是人类的好朋友。现在有很多人喜欢吃狗肉，狗肉的好处也非常多。对于狗肉，很多人喜欢制作狗肉汤，狗肉汤滋补又制作方便，所以被很多人所喜爱。但是也有很多人对于狗肉的具体制作办法不是很了解，下面，我们就来看一下应该如何制

红润弹力肌滋补汤1、蟹味菇玉米排骨汤原料：排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生姜。做法：排骨用开水煮一下(去血水)，过冷水;玉米洗净切段，蟹味菇洗净，排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中，大火煮开后转小火焖煮1个半小时。再加入蟹味菇和枸杞继续小火

很多人会在熬粥的时候配上其他的药材，这样就能做成一道药膳。根据身体不同的疾病症状，放不同的药物进行熬粥，那么就能有非常好的治疗疾病，或者是预防疾病的保健功效。这样的方法被很多人采用。只要根据自己的需要来进行熬粥就行了。那么滋补养颜粥的效果怎

过度的滋养和防护就像喝盐水解渴，让肌肤走上慢性自杀的不归路，倒不如做点护肤减法，或是借环境之力给肌肤来点儿小刺激，这主意的确不错哦！今天要说的是千万别把护肤做过头，把你的肌肤宠得甚至比蛋壳还要脆弱。过度滋养让你的肌肤越来越伤！这些事，你真的

目前人们对自己身体的关心程度越来越高了，随着生活水平的提高，饮食水平也就提高，这样人们顺其自然地就开始养生了。养生现在已经成为了一种趋势，越来越多的人去养生。秋冬季节是比较干燥的，这个时候喝一些汤是再好不过的了，那么秋冬滋补养生汤都有哪些呢

北方初雪，快来煲一锅滋补靓汤在寒冷的冬日，为自己或家人煲上一锅醇香诱人、滋补养颜的靓汤，实在是件幸福的事情。不过，可别小看这一锅汤，从选料到熬制都有不少学问。本期，营养与烹饪方面的专家将为大家介绍相关知识，以飨读者。可能有人认为，煲汤不就是

女人滋补养颜汤，对于女性朋友来说，是很需要滋补养颜的，因为女性朋友的身体会比男性朋友虚弱，所以女性朋友要更加注重美容养颜，这样才不会过早出现皱纹，女性朋友千万不要太懒惰了，对于自己的皮肤要随时进行保养，所以我们今天就为大家介绍几种滋补养颜的

银耳被历代的中医看作滋补佳品，可以美容、祛斑、补肾、润肺、延年益寿，甚至还被看作是燕窝的代替品。银耳有这么多的滋补功效，那么和什么吃滋补效果会更好呢？鲜橙银耳羹：开胃、止咳将泡发后的银耳撕成小朵与冰糖一同煮开，之后放入切块的橙子，待到汤汁浓

传统的方法是喝一杯热葡萄酒或将一杯红葡萄酒加热后，打入一个鸡蛋，搅拌一下，停止加热，稍微放凉后饮用。研究表明，葡萄酒的杀菌作用是因为它含有抑菌、杀菌物质。睡前好气氛-葡萄酒的滋补作用睡前喝葡萄酒的功效：1、葡萄酒可预防乳腺癌美国科学家发现，

冬季女性多吃红色食物更滋补山楂养心，红枣养肝，红小豆养血，枸杞子养目冬日里的养生一点红冬季，一切景物变得萧条，此时很多人情绪也变得低落了。最近查阅养生资料，发现冬季吃一些红色食物，对养

芝麻又名胡麻，分为白芝麻、黑芝麻两种。从营养科学看，无论黑芝麻、白芝麻都是营养丰富的食物，若一定要分出高下，黑芝麻的营养价值略高于白芝麻。所以，用于补益养生的多为黑芝麻，而白芝麻因为色泽漂亮，则更多地用在日常饮食中做点缀之用。黑芝麻都有哪些

常看到这样的电视画面：一个中年男人在愁眉苦脸地述说“不行了”、“怎么都不行了”，接着一种补肾药冒出来了，话外音说，吃了补肾药，如何如何好。要是换个频道，又是另一种品牌的补肾药，一个女人在说：“他好我也好”……这种铺天盖地的广告似乎告诉人们：

中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病人的食疗。现代研究发现，红豆中也含有一种皂甙类物质，能促进通便及排尿，对心脏病或肾病引起的水肿有辅助治疗作用。而绿豆味甘、性寒

夏季里暑气重而且多湿，现代人的工作又很繁忙，会经常觉得头部很沉重而且全身倦怠无力，有时候还会有胸闷和胃口不好的现象。夏季该煲什么样的汤呢，夏季的饮食适合清淡些，可以多喝一些可以清热利湿的养生汤。下面我就为大家介绍几款夏季的养生汤及它的做法。