孩子不爱吃水果？5招让孩子爱上水果。蔬果摄取不足会影响孩子饮食不均，因为蔬果在饮食中，可以提供丰富的维生素、矿物质及纤维素，是维护孩子正常发育所不可或缺的食物;虽然它们无法提供身体所需的能量，但却是参与身体利用能量，以及新陈代谢过程中的重要

水果的类型有很多种，不同的季节都会有水果争相上市，但是在生活当中你有了解和认识过，自己应该多吃哪一种水果吗？因为我们都知道不同的水果营养价值各不相同，所以我们可以根据身体的情况，选择比较合适自己的水果，这样就能够充分发挥这些水果对身体带来的

坐月子可以吃什么水果吗？很多正在坐月子的人都会疑惑这个问题。其实坐月子可以吃水果，但是一定要选对水果。想知道坐月子吃什么好以及坐月子能吃什么水果吗？那就一起来看看吧。吃水果，对身体健康是很有好处的，下面就介绍一些适合坐月子吃的水果给你们参考