这个季节，正是大量新鲜水果上市的时节，而且适逢换季时分肌肤敏感高发期，因而有很多美容论坛、网站上讨论用水果自制面膜的帖子层出不穷，此外用芦荟、酸奶、黄瓜等自制面膜的网友也大有人在。但事实上，这种做法不仅效果难以保证，还会有感染发炎之虞，专家

夏季学做一份水果拼盘更清凉夏季学做一份水果拼盘更清凉制作材料：主料：草莓600克，橙子250克，苹果200克，西瓜3000克。辅料：樱桃5克。水果拼盘的制作要诀：用水果制作各种拼盘，是给人一种美的享受。首先要有好的命题，然后来挑选各种水果，

四种美容水果让你一吃变白四种美容水果让你一吃变白1、柠檬主要美白成分：维他命c。说起美容水果，那么肯定大家不能忘记柠檬啊！柠檬当然是排第一个。柠檬中富含多种营养成分，这对于女性美白肌肤很有效果。这是因为在柠檬中富含丰富的维他命c和钙质，在

小编就推荐4种颜色的水果给大家，让你1个月就能减掉21斤的肥肉哦。黄色水果瘦身代表：柠檬、香蕉、柚子、黄梨柠檬所含的柠檬酸是促进热量代谢过程的必然参与物质，能促进新陈代谢。此外，柠檬的维生素C含量很高，多吃能降血脂。香蕉富含膳食纤维，可以刺

水果品种较多的季节非夏季莫属，多数人的日常饮食会以水果为主，虽说水果含有丰富的营养成分，但过量的食用对身体反而有害而无利哦！所以，赶快来了解一下哪些水果不可多吃！夏天哪些水果不适合多吃桃夏季的桃子不但价格便宜，而味道可口，很多人一次就吃好多

我想一定有很多女性朋友对于丰胸这个话题十分关注吧，对啊，没有一个人不想自己变得更加漂亮，你知道吗，适当的吃一些水果也有着丰胸的效果呢？什么水果有助于丰胸呢？今天我就针对这个问题来为大家做一下具体的介绍，如果有兴趣的话，就来看看下面的内容了解

水果的好处不用说想必大家都已经知道了，但是吃水果也有一些禁忌，你都知道吗？胃寒的人应该吃哪些水果呢？在睡觉之前吃写水果能够有效治疗胃寒。1、苹果苹果性平，吃一些苹果可以缓解胃酸，冬天的时候有很多人，遇上阴冷天或者饮食不合理，就会泛胃酸，比较

补肾的方法众多，如果我们只用一种的话可能效果并不明显。常见的食物补肾除了各种肉类之外还有水果，你不知道的一些补肾水果都有什么呢？1、黑加仑黑加仑的营养价值极高，据科学家统计，每100克黑加仑当中含有181毫克的维生素C、322毫克的钾和多种

孩子都是家里的宝贝，如今也到了寒冷的冬季，很多的家长朋友开始担心孩子的饮食问题，其中水果也是孩子们在生活中必不可少的，因为水果中含有的一些营养是很多饮食里所补充不到的，因此就需要大家能在日常生活中引起重视才好，那么小孩冬季吃什么水果好呢？下

多喝一些水果茶可以帮助我们很好的补充体内所需要的维生素，对一些青少年骨骼的正常生长发育都是非常有好处的，还可以有效地帮助我们改善自身容易出现的皮肤老化的问题，可有效的延缓皮肤衰老的进程，详细的来为大家普及一下喝水果茶有什么好处吧。花草茶它并

说起减肥，不由得会话多起来，因为在当今社会减肥已经成了大趋势，几乎每个人谈论最多的话题就是减肥，爱美之心人皆有之，所以保持完美身材是每个女人渴望的事情。对于减肥，可以说有一部分朋友几乎所有招数都用过了，饮食上、运动上等等一些方法只要说能减肥

水果一向被认为是健康食品。于是，很多孕妈妈陷入了吃水果的误区，以为越多越好，甚至有的准妈妈把水果当正餐。据健康专家最新研究表明：孕妇过量吃水果容易难产。1、孕期水果吃太多很危险水果香甜可口，营养丰富，食用方便。但是，大部分水果的铁、钙含量都

水果是大众都喜欢吃的，水果里面有丰富的维生素，可以促进人体的新陈代谢，而且还美味可口，可以使我们身材更苗条，肤色更健康，但是吃什么水果可以减肥呢？吃水果要注意那些事项呢？现在我就为大家详细介绍一下吧。吃什么水果减肥1、番茄番茄几乎全由水造，

朋友聚会，喝酒是避免不了的。一般来说，喝酒有下酒菜。不过有些人，在喝酒的时候，喜欢吃点水果。但是有些水果是不能与酒一起搭配的。喝酒不能吃哪些水果呢？下面小编就来盘点喝酒不能吃的水果，你一定要看哦！否则火上浇油可就不好了！榴莲很多人喜欢喝酒，

发烧喉咙痛每个人都遇到过，平常的感冒可能就会引起发烧喉咙痛。感冒发烧了，喉咙痛，觉得很不舒服，这个时候除了去看医生之外，还可以吃一些水果来缓解发烧喉咙痛，那么发烧喉咙痛吃什么水果好呢？接着就为大家介绍发烧喉咙痛吃哪些水果比较好。1、梨民间流

魅力女人，自己皮肤问题一定要重视起来，祛痘、保湿、防晒、美白、抗衰老是脸部护理的必修课。天气寒冷，皮肤很容易干燥，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永不凋谢，让美丽青春永远常在呢？全球医院网美容频道为您做专业资讯，试试这些饮食护肤秘籍吧！1、橘子中医

消化不良会出现上腹部不适、胃痛、餐后腹胀、嗳气、厌食、恶心、呕吐等症状，孕期女性经常会出现消化不好的情况，那么在饮食方便就应该清淡、易消化，多吃点蔬菜和水果，避免多糖和刺激胃黏膜的饮料，还有少吃多餐的定时进餐。很多水果有助消化的功能，带酸味

都说吃水果有益健康，所以他们就使劲吃、拼命吃。不管是饭前还是饭后，不管是工作或上课之余的休息时间，他们总能揣些水果来吃吃。但有些人水果实在是吃得太多了，并且引发了肥胖、蛀牙等健康问题。水果吃多了一样会发胖人们认为，要想身体好，一天至少要吃五

秋天天高气爽，非常容易出现上火的情况，上火虽然不是一种什么太大的疾病，但是长期上火也会使我们的嗓子出现红肿发炎的情况，给我们的正常生活秩序添加了很大的苦恼，吃一些水果可以有效的缓解上火的情况，下面就让我们一起了解一下秋天上火吃什么水果呢吧。

很多的药物都具有一定的副作用，但是对于普通人说这种副作用不是很明显，对于身体也不会造成严重的伤害的，但是这些药物的副作用对于孕妇的身体会造成严重的伤害，很多孕妇出现咳嗽的症状以后，都希望可以通过食疗的方法来进行治疗，那么孕妇咳嗽什么水果不能

上火问题可以说是我们再熟悉不过的一个现象，因为不管是大人还是小孩都可能容易上火，而这对我们的，健康也会造成一定的影响，所以当然需要注重，有效的降火方法一起工作了，，那在生活当中你有了解过哪一些食物，吃了能够帮助自己降火吗，下面就为大家具体介

女人经期不能吃五种水果经期不能吃的水果一、西瓜是寒性水果王西瓜是一种非常好吃的水果，尤其是在秋老虎之际，吃上一块西瓜爽翻半天。然而寒性水果的典型代表就是西瓜，其性寒解热。中医辨证属於脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，

熬夜加班常吃的5种水果一、橙子橙子几乎已经成为维生素C的代名词了，维生素c可以避免皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射等等，抑制色素颗粒的形成，使皮肤白皙润泽。对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，有利于

如今越来越多的人开始减肥，拥有一个好的身材才能让自己的形象更好一些。不过减肥的方法必须要正确，还要保障自身健康，才不会轻易的出现反弹的现象。其实饮食减肥方法中，水果减肥还是比较常见的，不仅能够补充营养，还能减肥瘦身，那么减肥吃的水果有哪些？

夏至时节，大量水果上市，爱吃水果的人可是开心极了，夏日吃什么水果好呢？都说时令的水果吃是最好的，李子味酸，生津解胃，饱满圆润，口味甘甜，是人们最喜欢的水果之一。，李子这个水果营养价值也是不可低估的，还能促进胃肠蠕动，改善食欲，促进消化，接下