在日常的生活中，很多的女性都会遇到的问题就是月经肚子疼，这是一种正常的现象，在这样的情况之下，我们就要做月经前期做好准备了，做一些有关保护自己身体的行为，不要吃辛辣和生冷的食物，这样是非常的不错的，多多的关注自己的身体健康，尤其是自己的生理

刮痧和拔罐可以说是我们中医当中比较特殊的一种疗法了，很多朋友在平时的生活中也会用这种方法来进行养生，它对于我们的生活和身体都有着非常大的作用，很多女性朋友在平时的时候经常会去刮痧和拔罐，不过女性的生理期是比较特殊的，那么来月经可以刮痧拔罐吗

来月经是每一位女性成长过程中必须经历的一件事，只不过有些人月经不会太准或者是月经不调，一般的女性月经都是4-7天，但是在有些女性身上就会发生月经7天了还没干净，那这时候应该怎么办呢？接下来就请权威专家为大家讲解一下月经7天了还没干净怎么办吧

产后妈妈身体恢复的各不相同，所以在恢复经期上也有会有不同的情况出现的，很多人在产后经期都会出现不规律的情况。所以不用有很大的心理压力。最近很多新手妈妈都会问戒奶后多久来月经正常这个问题，今天我们就一起来了解一下。产后第一次月经来的时间，会依

在日常生活中相信有很多女性有这样的情况，尤其是夏季阴部总是出现瘙痒有异味的情况，特别是在月经后外阴瘙痒现象尤为的明显，其瘙痒感不仅会影响到女性的正常生活，还很有可能引发各种妇科疾病，所以需要引起各位女性的重视，下面大家就和小编一起来了解下月

月经期间是女性的特殊时期，各个方面都要注意，尤其是在饮食上，有些食品在经期是不适合喝的，比如咖啡在经期尽量是不要喝，因为咖啡对女性的身体和心情都会产生不良影响，会导致月经紊乱、痛经、月经量过多的情况。此外，月经期间营养随经血流失很多，而咖啡

月经过后如果出现了褐色的分泌物的话就会比较的麻烦了，导致出现这种原因的情况可能是因为疾病导致的，所以大家一定要特别的重视，这样效果才会非常的好，但是还是有很多朋友都不清楚到底可能是因为什么疾病导致的，所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下。

现在许多女性都喜欢练瑜伽，瑜伽有很多好处，不但能舒缓生活中的压力，而且对减肥有很好的疗效，还能有效的预防其他一些疾病，对于爱美的女士来说是很好的一种运动方式，但是有些女性不太清楚在例假期间能不能练瑜伽，其实在例假期间是可以练瑜伽的，但是要掌

女性受到疾病的影响后会更重视身体的健康，会进行身体的运动锻炼，也会对身体器官进行相应的锻炼。比如提肛运动，此项运动适合生育后的女性，即使肛门没有出现疾病特征，也可以进行提肛运动帮助阴道收缩。那么女性来月经可以做提肛运动吗？来月经时身体会虚弱

女性因为特殊的生理结构，所以在经期饮食是非常关键的。那么女性经期在饮食方面有哪些禁忌呢？赶紧来了解下吧！螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。田螺：性大凉，能清热。月经期间忌吃田螺等

介绍延迟月经的几种方法。我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。但有些特殊的时候，月经给女性带来极大的不便。那么就需要采用一些方法来延迟月经。下面向大家介绍延迟月经的几种方法(1)催月经提早的方法：自月经

现在社会不管是男性还是女性，都会承受着来自各方面的压力，而女性压力大比较常见的一种表现症状就是月经推迟。月经推迟这个问题说大不大说小不小，他有可能会影响到以后的怀孕问题，但是月经推迟小肚子痛到底是怎么回事呢？下面就听小编为您讲解吧。对于女性

月经，又称作月经周期，是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类与其他人科动物之间。其他的哺乳类动物则是经历动情周期。育龄妇女和灵长类雌性动物，每隔一个月左右，子宫内膜发生一自主增厚，血管增生、腺体生长分泌以及子宫内膜崩溃脱落并伴

在现代社会，女性因为工作忙，压力大等等因素越来越不注重自己的健康，她们不知道后果有多严重，容易引发痛经，月经不调，不孕不育等等的妇科疾病。女性深受妇科疾病的危害，等到后果出来了，才开担惊受怕，但是已经晚了。经期月经流不出就是其后果之一，那么

为什么月经总是推迟呢？这是很多女孩子经常会问自己的一个问题。当然，在一些女孩子的平时的交流之中，也是有不少女孩子会提到这个问题的，由此可见现在的社会之中被这个问题所困扰的女孩子实在是太多了。而且一般的女孩子对于月经总是推迟的原因也是一点都不

月经是女性成长发育过程中的必不可少的历程，在很多女生的成长期间她们因为饮食习惯和生活环境的不同因此形成的月经周期也不同，这些不会影响女性的生活只要月经周期是固定的循环就不会有很大文，但是有时候吃了某些食物或者是作息时间不规律导致了月经提亲，

产后女性的身体开始恢复，就要开始正常的生理周期，而对于还在哺乳期的女性来说，在哺乳期月经初来的时间，直接反应着产后的恢复情况。产后妈妈的月经一般来说是不正常的，因为经过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性月经，不能说是真

女性来了月经后身体抵抗力会差一些，此时需要注意卫生方面的护理，可防止病菌感染入侵阴道，而在饮食上需要多饮用热的食物，冷的食物最好是不吃为好，而在运动方面则也要控制，跑步、打球类的运动要少些，也可以直接禁止，等到月经结束后再开始，那么女性来月

现在跑步是成为很多人的一个生活习惯了，大多数的朋友都喜欢在清晨或者是傍晚的时候进行慢跑，以此来达到锻炼身体的作用，现在很多的女性朋友也喜欢上了跑步，因为这可以帮助我们起到减肥的作用，但是女性每个月都会来月经，所以很多朋友想知道月经期间能跑步

来月经脸上长痘痘，相信许多的女性朋友都经历过，因为身体内激素的变化，来月经十分容易长痘痘，并且皮肤也会变的暗淡没有光泽，让许多女性朋友在本身就烦躁不堪的月经期就更加的忧闷了，不过就算是长痘痘也不能用去挤，那么，来月经长痘痘该怎么办呢？下面我

一般的女性朋友，在月经后期都会有一些不适，比如说，内阴瘙痒，有种胀感，还会有一些疼痛感，这是什么原因引起的呢？月经期间一定要保持卫生，要定期更换卫生巾，不要造成，交叉感染，月经期间的女性也不要太劳累，下面和大家详细的讲解一下关于月经后期病介

月经量少是什么原因？问：我今年31岁，从去年开始，月经明显减少，断断续续不到一天就没有了，而且颜色特别暗，但是每个月都来一点。除了平常感觉脚心发热外，没有别的不舒服的症状。请问这是什么原因引起的？严重吗？怎样治疗？答：月经少可能有以下原因：

我们大家都知道，女性朋友从怀孕到生宝宝期间都是不会来月经的。产后月经来潮是正常的生理现象，那么在产后的第二个月来月经是正常的一种现象么？因为很多女性的身体和生理状况不同，来月经的时间也是不一样的，那么今天我们就来看下产后第二个月来月经是正常

这几天女性的亲戚，大姨妈来看亲们了，可是大姨妈似乎心情不好，月经呈现黑色，有时还有血块，亲很担心，想要去看医生，其实，这有可能是宫寒引起的，也有可能是气血虚或者肾虚引起的，但是，月经黑色不容小觑，不要毫不在乎，一不小心可能会留下病根，造成不

月经时期是女孩子的身体重点保护对象时期，在这个时期女孩子都会利用经期来减肥，大家觉得这样瘦的效果会更快，但是有一点大家要了解清楚，那么就是来月经期间我们该吃些什么有助于减肥呢？月经期间是不能吃凉性食物的吃了对身体有害处，来月经时吃什么能减肥