据俄罗斯《报纸报》消息，美国科学家研究发现，吸烟的女性更常食快餐，在食用油腻食物和甜食时不会节制。科学家邀请4组年龄在21岁至41岁之间的肥胖女性、吸烟女性、患有肥胖症的不吸烟女性、身材苗条的吸烟女性以及身材苗条的不吸烟女性进行调查，结果发

抑郁症是一种十分常见，却又危害甚远的疾病，所以一定要注意好自己的心理健康，而我们从一个人的状态其实也能分辨出一个人的性格特点，如果一个人经常在房间里一呆就是几个小时，看似好像很享受，其实内心可能孤寂或者焦躁不安，这很有可能就是抑郁症的表现，

大豆异黄酮还能在食品中与糖结合，通过进食进入人体，到达肠道剥离出糖分，成为大豆聚糖的形态并被吸收。根据最近的研究发现，大豆聚糖还能在某种肠道细菌的作用下改变成为功效更强的形态。充分摄入蔬果，更易保持骨密度充分摄入蔬果，更易保持骨密度长期坚持

女性更易失眠如何获得好睡眠据《美国医学日报》报道，美国哈佛大学医学院医学副教授珍妮达菲发现，女性更容易受到失眠的影响，其原因包括激素的影响以及男女在睡眠方式上存在的差异。雌激素的分泌水平会影响睡眠。女性绝经前期，体内分泌出

夜猫子可能认为熬夜是小菜一碟，不会伤害健康。然而，美国趣味科学网9月3日报道，《睡眠与生物节律》杂志刊登土耳其的新研究发现，睡觉太晚更容易做噩梦。研究中，土耳其科学家调查了264名大学生的睡眠习惯，并利用睡梦焦虑

10大原因让女人更易生病1、免疫力大起大落女人对自身免疫系统的控制力是男人所无法企及的。为什么女人对于侵入体内的病菌的免疫力是如此强劲，但到了怀孕的时候，又会变得令人难以置信的脆弱，这至今仍是个谜。正是因为女人自身免疫力的大起大落，她更容易

天气转凉很多女性开始穿上漂亮的靴子，既保暖又好看，但是，你知道吗长时间穿靴子容易得“踝管综合征”。靴子筒太高、太紧小心“靴子病”脚被称为人体的“第二心脏”，对全身的血液循环起着重要作用。靴子筒太高，足部被包裹得过紧，会导致脚背和踝关节处

美国一项新研究发现，早熟女孩更可能发生叛逆行为，比如，在学校打架、逃课以及离家出走等。新研究中，阿拉巴马大学研究人员对美国三个城市的2600名11~16岁的女孩进行了跟踪调查。其中，16%的女孩月经初潮时还不到11岁。结果发现，这些女孩更可

高挑女性更易得妇科癌症？如何防妇科癌现代人对健康越加关注，爱美的女性也不会忽略自己的健康问题，而目前女性肿瘤已经成了女性的恶魔杀手了，它的快速发展已经引发各方关注。最容易侵犯女性的妇科肿瘤包括乳腺癌、卵巢癌以及宫颈癌。很多妇科肿瘤的高峰期都

很多人都听说过中医诊所的瘦身药方，其药方如下：决明子一两，车前子三钱，山楂二钱，陈皮二钱，何首乌一钱半，甘草一钱，枳壳一钱。这付药方是热性体质的人比较适合。功能：决明子，有清肝明目、润肠通便的功能。车前子，利水通淋，清肺明目，清肺祛痰。山楂

美国心理学家理查怀斯门调查发现，与倒霉蛋相比，幸运儿们可能不经意碰到一个人，就获得了帮助；他们似乎有神奇的直觉，能感觉出哪些建议可行，而哪些话是信口开河。他们总能找到窍门，并且总能将厄运转化为好美

在黑暗中进食更易有饱腹感在黑暗中进食更易有饱腹感科学家通过研究发现，人在黑暗之中进食，食量会有所减少，更易产生饱腹感。研究人员将90名受试者平分为两组，为他们每人提供了一份口味相同，分量相等的冰淇淋。其中一组受试者不蒙眼睛，而另一组人被蒙上

长寿是人们在生活中最为重视的事情，但是想要获得长寿并不简单，只有通过合理的调养身体，减少疾病出现，同时养成良好的习惯并且能够长期坚持，才可以让自己获得长寿，而无法做到这些的人，想要让寿命得到延长那无异于痴人说梦。而在生活中有一些朋友能够轻松

据“美国在线”网近日报道，美国卡内基·梅隆大学心理学家谢尔登·科恩10年的研究发现，有10种疾病都是和压力有关的。抑郁：约1/4压力大的人出现临床上的抑郁症状。肥胖：研究发现，压力大的人身体分泌一种促进脂肪细胞膨胀的神经肽。痴呆：压力大的老

研究者从谷歌等网站上选取了600名苹果手机用户，对他们的一些个人生活细节问题（如锻炼量、饮酒习惯、看电影的嗜好和音乐库中歌曲的数量）进行调查后发现：采用发短信的方式能让他们更诚实地透露自己的锻炼次数和在一段时期内的过量饮酒天数，而他们在回答

如今已经进入三九节气，一些经常外出的人们如果不注意皮肤护理，就会发现自己的手脚皮肤很干，严重的还会裂口、流血。这种情况医学上称之为手足皲裂，是手、足部皮肤常见的皮肤病。到了冬天，气候干燥寒冷，汗腺分泌减少，缺乏皮脂滋润，皮肤干燥，再加上各种

都市白领女性由于长时间承受着与男性同等的工作压力，所以往往更容易惹上各类亚健康症状，折损了女人原有的魅力。其中，肾亏就是常见的病症之一。为什么女白领更容易惹上肾亏呢？女人肾亏都有哪些常见的病症出现呢？又该如何辨析自己的病症，对症下药呢？下面

花花家长来信：听人说孩子有毛病一定要扼杀在摇篮中，所以我对一岁多的女儿花花，就在各方面对孩子进行了严格的管教。如果孩子不好好吃饭，我会把孩子碗中的饭全倒掉；如果孩子不好好刷牙，家长会把牙刷一折两半，丢进垃圾桶；不好好背古诗，就用戒尺打手心&

如果想生男孩的话，可以在饮食上面进行调理，那么吃什么食物更容易生男孩呢？生男孩的秘诀有哪些呢？今天就为大家介绍一下生男孩吃什么食物吧！下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧！生男孩吃什么高碱植物营养蛋白(碱宜佳儿)备孕和孕期需要适量补充叶酸、

这样睡女人容颜更易衰老女人这样睡觉衰老早十岁戴胸罩睡胸罩对乳房是起保护作用的，但戴胸罩入睡则会招来疾病，特别是诱发乳腺肿瘤。专家研究发现，每天戴胸罩超过17小时的女性，患乳腺肿瘤的危险比短时间戴胸罩或不戴胸罩者高20倍以上。女性带胸罩睡觉易

长期吸烟，小心增加心肌梗塞风险！1位38岁抽烟长达20年的女性，每天吸2包烟，累计至少抽了15万根香烟，因半夜胸痛、冒冷汗，送进医院急诊室时已呈休克，经诊断出系急性心肌梗塞，紧急进行心导管扩张手术，并置放支架，才救回一命。收治这名患者的台中

除了年龄，我们的卵巢功能、子宫环境、生活习惯、压力指数都关系到我们的孕力。如果懂得维护的方法，即便到了40岁，我们丰饶的身体一样可以拥有健康的孕力1、享受性运动年轻2.5岁调查发

挤出黑头更易挤进细菌,体内控油是根本黑头其实是属于痤疮的一种，皮肤分泌的油脂堵塞住毛孔，并因为顶部突破皮肤覆盖而与空气氧化而变黑。既然黑头属于痤疮的一种，那么我们应该小心处理，否则容易引发红肿性痤疮。那么黑头要怎么护理呢？程喜平医生建议，清

部分男性喜欢看色情片，甚至是沉溺在色情片中，男人常看色情片有什么坏处呢专家表示成人网站、色情片、色情图片看得多了，男性有可能会患上前列腺炎、附睾炎和无精症，严重危害到男性的生殖器官健康。男人看色情片会生病这看上去让人感觉

美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员对6.8万名参与哈佛护士健康研究的女性进行了跟踪研究，从1989年至2009年，这些女性每两年要做一次有关健康与日常习惯的调查。研究结果显示，有1/6的女性表示在研究期间出现听力受损，与体重正常的女性相比，