过敏是很常见的，身体出现过敏后，要及时的治疗，否则过敏严重后对生命会有严重威胁，过敏的种类比较多，每个人的过敏源都是不一样的，因此在日常生活中，对自身一些容易过敏事物要减少碰触，那孕妇春季过敏预防方法都有什么呢，孕妇在预防过敏上，都是有一些

现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。饮食清淡消春火春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。有明显上

寒冷的冬季过去了，温暖的春季到来，许多老人都脱下了厚实的大棉衣感受春季的到来，但是春季是疾病高发的季节，每年这个时候医院的门诊部的发热科、气管科都会迎来许多的老人，春季虽然是一个万物生长的季节但是许多病菌都在生长，容易引发老人支气管炎感冒等

朝九却非晚五，忙忙碌碌，现代都市的白领们正面临严重的健康流失现象，虽然他们经常光顾健身房、ＳＰＡ，而且每天都服用大把的维生素药片和保健产品然而，疲劳、头疼、胃口不佳这些状态还是挥之不去。专家指出，健康的饮食才

中医上讲春生夏长秋收冬藏，经过整个冬天的储备，而且到了春天万物很有生机，孩子也是一样，所以是长个的良好时期。春天的时候人的新陈代谢加快，血液循环也加快，呼吸消化系统加强，内分泌激素特别是生长激素分泌多一些，这个时

吃野菜有什么作用呢？野菜虽然在我们的日常餐桌上并不常见，但是很多都市人都有了吃野菜养生的习惯。接下来，若悠网就来为大家介绍春季吃野菜的注意事项及野菜的功效和吃法。春季吃野菜的注意事项-野菜的功效和吃法中医养生：春季养生吃野菜营养又治病中医专

春季，是幼儿发生疾病最多的季节，因为天气的原因，大家可能一下子适应不过来，幼儿就会经常的生病，这是不可以避免的，只有采取有效的措施才是最好的办法。都说幼儿是父母的心头肉，所以父母们要预防春季疾病的发生，下面就给大家介绍一下有关于幼儿春季疾病

很多女性在春季容易情绪不好，心情低落，这是肝功能失调的原因。中医认为春与肝相应，所以，春天养生先养肝。阳指人体阳气，泛指人体的功能。春季气温逐渐上升，人的阳气慢慢上扬，所以要吃一些温补人体阳气的食物，充实人体阳气，增强人体抵抗力。下面小编给

菠菜我们也叫做是田菜，菠菜是我们非常常见的一种蔬菜，菠菜我们在一年四季都可以吃到，菠菜不但有非常丰富的营养而且还有很好的药用效果，我们可以用菠菜来搭配其它的食材做成各种各样美味的菜肴，所以菠菜深受人们的喜欢，那么我们在春季吃菠菜有什么好处呢

春季肌肤易过敏4种食物多吃防过敏哪些食物防过敏。夏季虽说称不上百花盛开，但多变的气温也是肌肤容易过敏的元凶之一。而对于敏感肌肤的妹子来说，如何以最简单快捷的方法来防止肌肤过敏是最重要的工作。其实，要想肌肤不那么敏感，多吃以下4种食物就能有

目录：第一章：春季养生保健初春养肝三宝典第二章：春季养生养肝护肝22字法则第三章：春季养生4款养肝茶第四章：春季养肝6款养生粥很给力度过一个漫长的冬天，我们好不容易盼来欣欣向荣的春季，春不仅是生物成长的好时机，也是养肝的好时机。那么

您听过“春捂”吗？我国民间历来有“春捂”的说法，从中医理论讲，春捂是预防疾病的自我保健。适当春捂，能起到很好的养生防病效果。那么“春捂”那些部位比较好呢？春季如何养生好呢？请看看下文的介绍吧。春季养生春捂部位一：手腕手腕处有心经的原穴——神

有多少人和可怜的小编一样，似乎中了一到春季就会上火的“毒”，很多人进入花开满园、阳光明媚的春季之后，都会一门心思的惬意享受着无限的大好春光，而自己却一会嘴角冒出一个泡、口腔来一个溃疡，饱受着上火的折磨，内心尤如千万头野马在奔腾。中医认为，春

呼吸道感染、流感、腹泻、哮喘、急性肾炎在这个多事之春，各种疾病都在危害宝宝的健康。妈妈们要如何在流行病多发的季节为宝宝打造健康的盾牌呢？一、呼吸道感染呼吸道感染是春天最常见的疾病，老人、小孩是春季感冒的易感人

中医认为，肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能，被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调，产生疾病的重要因素之一。春季万物复苏，也正是养生保健的好时节，因此春天是肾功能不佳患者进行养肾与调理的好时机。春季万物复苏，也正是养生

春季是文物复苏的季节，在此时身体也要经历换季适应变暖的气候，此时给身体补充营养是正当时。特别是补钙更是做好吸收的时候，今天小编就为大家介绍一款很营养的补钙食疗方法及相关的健康知识。黄豆芽大骨汤原材料：猪骨、黄豆芽、红萝卜、姜片、全贝干、葱花

宝宝每年的入园季，可能是许多妈妈的一块心病。一方面，宝宝对于陌生的环境可能会有一定的抵触心理。另一方面，入园之后，接触的人群变得多而复杂，某些细菌的传播很有可能会给宝宝带来健康的威胁，特别是流感问题。那么，如何在宝宝的入园季帮助他抵御外来的

一年之计在于春。春季的饮食养生对人体的健康极为重要。要按照季节与人体代谢的变化特点，正确摄取食物。春季应该选择具有甘、凉性质的食物。随着春天气温回升，人体的生理功能和新陈代谢逐步活跃起来，对营养物质的需求量相应增加。此时如果摄取不当，会导致

春季家里应该做这些改变春季家里应该做这些改变检查管道是否漏水。水管渗漏会导致霉菌滋生，增加哮喘发作危险。植物别多浇水。有些室内植物可减少室内空气污染，然而，如果不经常护理，或者浇水太多，就容易导致盆栽植物长霉菌，反而不利于空气环境。开窗好过

春暖花开的季节已经渐渐走近了脚步，在这个春季如何养生才能让我们拥有一个好身体呢？小编今天就为您推荐5个春季养生保健知识，让您轻松提高免疫力，一起来看看是哪些春季养生小常识吧！经过了寒冬的蜇伏，春风初降，春日融合，万物开始发萌，逐渐欣欣向荣，

春暖花开，正是外出行走的好时光。其实，走路时可以加上一些小动作，采用花样走路的形式，可以让走路变得有趣起来。不经意间，也能达到健身之目的。腹式呼吸伴着脚步走一边走，一边有意识地进行腹式呼吸，就是吸气时肚子鼓起，呼

老年人春季体育锻炼要注意三点在我们东北地区乍暖还寒的初春时节，老年人在日常体育锻炼中到底应该注意些什么呢？老年人在春季进行体育锻炼时，应注意以下几个方面：春季要注意防寒保暖，预防突发性疾病医学家孙思邈曾说过春天不可薄衣&rdq

春季早晚温差大，而且春季也是气候多变的时候，这样的天气对儿童来说是一种考验，特别是儿童身体抵抗力差，身体的各个功能也不是太强，所以说在春季里，儿童养生也特别的关键，正确的养生方法对儿童来说不但可以起到抵抗疾病的效果，而且还会让儿童更加的强壮

春季，乍暖还寒的天气、春风带来的尘螨，成了诱发各种过敏的主因。在这个春季，防敏要从清洁、护理、滋养和卸妆四方面入手，抗敏成分加温柔手法让肌肤不再闹情绪。防敏计之护理篇浓缩的美容液精华露能渗透于角质层的深处，直达过敏的躁动核心，发挥镇静治疗的

春季忽冷忽热白癜风病人如何饮食养生？春季忽冷忽热白癜风患者怎么吃好？春季到了，我们在享受大自然带给我们的缤纷美景同时，也要注意自身的健康，用一个健康的身体去迎接大自然的美好。那么，春季忽冷忽热白癜风患者怎么吃好呢？专家为大家荐甘蔗汁，有益胃