春季以及各个转季节时期，都是过敏的高峰期。过敏让人很头疼，不确定的过敏原、过敏时间这些都让你烦恼不堪。今天小编介绍一些治疗过敏的小方法，这些方法需要的材料都容易获得，让你就算是在家也能轻松应付过敏。春夏之交正

如何帮助老年人摆脱低血压的威胁？高血压是威胁老年人健康的杀手，但是熟不知低血压同样对老年人身体危害严重，这是引发中风等疾病的罪魁祸首，但是老年人如果真的得低血压要怎么治疗呢？为什么老年人低血压会诱发中风与心肌梗死？因为随年龄增大，人的血管硬

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。该病在全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等，女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。摆脱白癜风的困扰还你健康生活白

如何摆脱强迫症？心理治疗很重要如何摆脱强迫症？强迫症相当于精神心理科的癌症。通过治疗，强迫思维能少50%已经不错了。专家指出，强迫症在临床工作中是一个难点，也是一个重点，为什么呢？因为虽然从精神疾病的分类中看，强

炎炎七月，养生不容易，在这样的天气下，中暑是较为容易的，人的身体状况日愈下降。接下来将提供你在这类热七月的一些养生之道。七月份您知道：七月份是24个节气中有小暑，大暑天气已炎热的程度到达高峰，中暑人数明显增多，俗话说热在三伏&

摆脱缩毛孔误区掌握七大护理窍门脸上毛孔很粗糙，拼命做缩毛孔工作？如果你不知道要如何正确缩毛孔，很容易就走进了缩毛孔的误区。那么，缩毛孔的误区有哪些呢？看了之后，相信你的缩毛孔工作会更加的得心应手。误区一、频繁洗脸清洁毛孔脏东西许多人忍受不

虽非同年同月同日生，只求同年同月同日死。这是相濡以沫一生的老年夫妻的共同愿望。然而在现实生活中，这种情况的概率非常低，往往是一厢情愿。一对相亲相爱、风雨同舟几十年的老年伴侣，一方的突然去世，对另一方所造成的心理创

脚气又称香港脚，是我们生活中常见的一种慢性疾病。很多朋友寻医问药希望可以根治脚气，可是往往达不到想要的效果，那么今天小编就给大家带来一些治脚气的偏方，一起来和小编了解一下吧。治脚气的偏方1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。2、取得烟

临近年底，各企业又开始加班“大战”，许多人因此患上了“累”病：全身肌肉酸痛、做事健忘、注意力不集中以及喉咙痛等。记者近日在本市多家医院了解到，类似症状患者近期增多，医生诊断是患上了慢性疲劳综合症。专家指出，其原因主要是加班时间太长，过于紧张

摆脱内分泌失调有妙招1黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它

快节奏的都市生活总是让人倍感疲倦，有时候哪怕前晚睡饱了觉，第二天仍然觉得精神不振，这实在是件让人头疼的事情。那么，如何才能让自己时刻都保持充沛的精力呢？今天，小编就为大家介绍5个有效驱赶疲倦，时刻保持充沛精力的生活小妙招，赶紧过来看看吧！1

人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。感冒是常见的疾病，无论我们

亲，你有网络拖延症吗？或者你还不知道何为网络拖延症？那么来看看你是否有下面这些表现，如果有，就要改正了。如何克服拖延症？下文介绍的方法很不错，不妨试试！今日事今日毕摆脱网络拖延症有秘方什么是网络拖延症？什么是拖

性生活是维持夫妻感情的必要条件，但如今很多男性因为身体原因或者承受巨大的压力，导致性生活容易出现类似“早泄”的情况。每次坚持不到两分钟就会射精，令妻子非常不满。而龟头敏感的男性射精就会比较快，如何治疗龟头敏感呢？1、分散注意力男性的兴奋点在

一般来讲，血压偏高的情况在老年人的身上最为常见，而在当今社会，许多人在年轻的时候也会出现血压高的状况，那么，年轻人血压高该怎么办呢？(一)合理膳食：如果血压升高的话，大家要格外注意自己的饮食习惯，要注意定时定量，不可过饥过饱，暴饮暴食。各种

坐得健康帮你摆脱亚健康！1、勿翘脚翘脚经常是无意识的举动，虽然可以放松肌肉，但会限制另一条腿的血流量，骨盆重量、重心也会分配到另一条腿，造成脊椎弯曲。专家鼓励人们双脚踝呈交叉，而不是膝盖交叉，这对身体的调整与血流量非常有助益。2、时常走动为

精神分裂症是一种严重的精神类疾病，它严重的影响了患者的身体健康和正常生活，因此很多精神分裂症的患者和家人都生活在痛苦之中。其实精神分裂症是可以在经过有效的治疗后逐渐摆脱的。那么怎样摆脱精神分裂症呢？下面小编为大家介绍家中方法，希望能对大家有

笑能预防患癌、提高免疫力、改善代谢等，这些效果已在医学上得到了证实，运动能让人快乐，按摩能使人健康，在春天的阴霾里，如何让自己的身心得到快乐的舒展呢？一起来看看这些能让你快乐的运动吧！一、大笑瑜伽大笑瑜伽1、大笑瑜伽预备式：林中步行笑瑜珈也

说臭脚是男人的专利？但它同时也是好多汗脚女人的心病。俗话说，臭男人，香女人。但实际上有大约三分之一的女性为汗脚，受到脚臭问题的困扰。虽说这也算是人之常情，但女人怎么能忍受与让人掩鼻的臭字扯上关系呢？随着气温的升高

目录：第一章：注重生活细节摆脱关节紧箍咒第二章：一种可以预防老年痴呆的手操第三章：老年人吃豆腐应适量老年人一般都是会骨质疏松的，长期的骨质疏松会让你的关节就像是上了紧箍咒一样。很容易就

夏季天气炎热，加上心情浮躁，很多人都苦恼晚上睡不好觉。其实，对付失眠，不同星座的治疗方法也有所不同哦。小编和大家一起需找属于自己星座的失眠疗法。白羊座白羊座的人总给人感觉像吃了兴奋剂似的，容易因为冲动、兴奋导致失眠。遇到失眠，他们先在床上翻

目录第一章：上班族10件健康小事从此远离白领病第二章：办公室里的十大夺命杀手第三章：白领女性身上的四大健康隐患！办公室里的白领们每天沉浸在忙碌的没完没了的工作中，身体长期处于紧张疲劳状态，身体健康就会受到威胁。

第一招治疗心理疾病倾诉是关键“有时候，看心理疾病并不难，就两字——听着。”心理专家说，“对于有心理问题的人来说，不能将自己内心的东西表现出来，那么这些不被表现出来的东西将摧毁患者；如果能将自身内心的东西表现出来，那么这些被表现出来的东西

让我们先来做一个小测试！吃东西比较快常常不吃早餐总是先吃主食后吃配菜不喜欢吃蔬菜喜欢面食喜欢甜食和冰饮喜欢精加工的食物喜欢喝酒爱吃零食吃晚饭一定要吃点甜的符合2个以下：糖化风险低符合3~5个：中毒糖化风险符合6~8个：高度糖化风险9个以上：

须寒问暖很重要摆脱冬季剃须烦恼须寒问暖很重要摆脱冬季剃须烦恼火急火燎型快！快！快！是他们做一切事情的准则。凡事最怕啰嗦繁琐。早晨的宝贵时间岂能用在呵护胡子上？恨不得抄起剃须刀干刮两下就搞定，虽然感觉很不爽，但