在现在的生活中电子产品随处可见，那么辐射也就随之增多，对于孕妇来说，防辐射是第一位的，除了平时穿防辐射服之外，还要注意多吃一些有利于防辐射的食物。孕妇必知的七类防辐射食物与食谱推荐一、菌菇类食物香菇营养丰富，有百菇之王&rdq

大暑，天热汗多，因此大暑养生，首先要重视补水，平时喝开水最好，必要时，则应该适当补充盐分和矿物质，以维持身体所必需。此外，夏令气候炎热，易伤津耗气，还应重视以粥养生。李时珍认为，食粥与肠胃相得，最为饮食之妙。《医药六书》曰：粳

阳痿是比较常见的一种男科疾病，一旦患上这一疾病不仅对患者的生理有影响，对于患者的心理也一样有影响。那么阳痿的常见症状有哪些呢？有没有什么比较好的方法能治疗改善呢？下面给大家介绍阳痿的症状及治疗偏方推荐，供大家参考。阳痿的症状性欲的消失接受异

推荐5款淡斑美白粥让你美白零负担脸上长斑是怎么回事呢？一般来说，这可能是由于长时间的日晒造成的。虽然长斑不会对身体造成影响，但是会影响个人美观，因此很多人就常用化妆品来掩饰。其实并不需要这样，生活中的饮食其实就可以帮助我们淡斑。那么是哪些

喝红酒对皮肤有益的理由是：红葡萄酒中的萃取物，可控制皮肤的老化，在植物界中常出现的强力抗损坏物质，在红葡萄酒中就含有。并且存在10种以上的成分，特别是所含有生成红色素的成分，能防止损坏活性氧气，功效非常明显。女人的天然抗衰老食物推荐女人的天

进入化妆品行业，是因为女儿皮肤的一次严重的缺水蜕皮现象，我就为她做了一款面膜，从而感觉很有成就感！所以用女儿的头像做了商标，开始化妆品的创业生涯，从而成就了自主品牌——EIF，产品主要针对年轻派一族人群！请有心人帮我想想推荐面膜的

男人补肾固精推荐8大食谱1、白果莲子粥原料：白果10枚，莲子50克做法：莲子加水煮熟，加入炒熟白果（去壳）共煮粥。功效：补肾固精。保健应用：加白糖调味食用。适用于肾精不固之遗精，咳喘者。2、田鸡粥原料：白米150克，田鸡300克，精盐、芫荽

跑步是项全身性燃烧脂肪的有氧运动，其中，原地跑步减肥是最简便有效的。只要注意一些技巧，不但让你体重减轻，还可以帮你局部塑型，瘦手臂、腰腹和大腿！跑步要多久才能减肥？不少人以为跑步时间到达20、30分钟后，身体才开始消耗脂肪来制造能量。但其实

对于很多减肥的人来说，吃什么成了他们最大的问题，那么应该怎么解决吃这么问题呢？一份营养减肥餐单就显得很重要了，小编今天要为大家推荐的就是通过一周餐单，吃多营养减肥的效果，一起来了解一下。周一早餐：咖啡、苹果、鸡蛋午餐：米饭(1小碗)、炒土豆

夏季马上就要结束了，立秋是二十四节气中的一个，也是代表这个秋季的到来，但是立秋的到来，并不会让暑气减少，温度依然会很高，所以还是要做好降温防暑的工作，下面小编给大家推荐立秋要喝的10款养生茶，你还在等什么呢？赶紧瞧瞧吧！立秋之后温度依然会很

冬季喝什么汤养生推荐山药枸杞羊肉汤山药枸杞羊肉汤材料：羊肉300克，山药100克，枸杞20克，盐、鸡精各适量。山药枸杞羊肉汤的做法1、羊肉、山药洗净切片，与枸杞共入锅，用大火煮沸后改用小火炖至羊肉熟烂。2、加少许盐、鸡精调味即可。此汤功效

祛痘吃什么好推荐7款养颜祛痘药膳方痘痘不仅让女性的容颜大打折扣，还影响心情增加烦恼。如何祛痘呢？试试具有祛痘功效的中药养颜茶吧！下面介绍的7款中药茶都具有排毒养颜的功效，能帮助清除体内垃圾，从内到外调理面部皮肤，消灭烦人的青春痘！百合桃花

艾滋病的食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)⑴鱼腥草饮组成：鲜鱼腥草250～1000g(或干品30～60g)用法：将鲜鱼腥草捣汁饮;或用冷水浸泡2小时干品，煎煮一沸，取汁，去渣，频饮。适应证艾滋病有肺部感染，咳吐黄痰者。⑵马齿粥组成：马

据介绍，营养状况和饮食结构的极大改善，是前列腺增生疾病发病率增长的基本原因。此外，性激素的平衡失调与前列腺增生疾病的发生也有一定关系。而前列腺增生的主要危害是尿路梗阻。如果不积极治疗，可出现膀胱输尿管反流，导致肾积水，压迫肾致使肾功能减退，

女性经后期养生药膳推荐月经干净后，也是所谓的经后期，是进补的好时期。此时要养护的重点是补阴养血为主，可选用养阴的药膳来进行调理。如六位地黄汤为加味来炖煮肉类，食补又补血。如贫血，气血虚弱着，可与八珍汤合用。另外，如常赶腰酸，可选用首乌帝王鸡

冬练三九夏练三伏，减肥瘦身也当如此。进入三伏天要如何减肥？此时正好多做四种运动。包括游泳，羽毛球，瑜伽和健步走四种瘦身运动，能够促使皮下毛细血管扩张，从而帮助机体提高散热能力，消耗掉体内更多的热量哦。游泳游泳具有减肥、降低胆固醇、增强心血管

一个灵活的大脑对每个人都非常重要，但是脑部发育的好需要通过饮食来调理。那么你知道吃什么补脑吗？你知道补脑的食物有哪些吗？你知道健脑食品有哪些吗？今天小编推荐大家四款补脑食疗方，赶紧来看看吧。1、猪脑枸髓汤配料：猪脑1具、猪脊髓15克、枸杞子

夏天估计是最没有食欲的一个季节，燥热的天气让整个人都昏昏沉沉，吃饭也没有胃口。但是若悠网小编拯救各种疑难杂症，告诉亲们夏天吃什么好，夏天吃什么水果好，让大家能够以一个健康愉快的心情度过夏天。目录1、夏天吃什么好2、夏天吃什么水果好3、夏天

户外探险、野外生存，正越来越成为深受现代人爱好的休闲运动项目。每一个参加户外活动的人，除充分进行物资及身体准备之外，还能具备一定的自救互救知识和技术能力，完满体验精彩的户外活动过程。行囊中的应急小宝贝：报纸、高锰酸钾、保温毯出门参加户外活动

为了进一步做好员工推荐工作，引导和启发大家积极参与其中，加强员工推荐推广力度，营造出良好的工作氛围，特面向公司所有员工公开征集员工推荐宣传口号，作品原创、突出主题、内容健康、通俗易懂、朗朗上口，不超过20字。横幅悬挂至生产及生活区醒目

身体中的钙对健康有很大的作用，那么女人在什么时间需要补钙呢？补钙吃哪些食物好呢？下面就和若悠网一起来了解一下女人补钙的几个关键时期及补钙的食物吧。女人补钙的几个关键时期在人的一生中，两头和中间阶段&

新鲜成熟的木瓜、鲜牛奶各适量。将木瓜切细，加水适量，与砂糖一同煮至木瓜烂熟，再将鲜牛奶对入煮沸，即可服用。此方有美容护肤、乌发之功效，常饮可使皮肤光洁、柔嫩、细腻、皱纹减少、面色红润。女性养颜美容的药膳方推荐养颜美容的药膳方推荐女性更应该关

眼睛是我们认识世界的窗户，是它带领我们了解了世界的千姿百态，所以眼睛的健康对我们来说是至关重要的。现代人们工作压力大，经常长时间使用电脑，导致眼睛疲劳、干涩，甚至胀痛，许多眼药水也会含有防腐剂，非常不安全。那么你知道吃什么食物可以保护我们的

一般孕妇甘胆酸高会发生在高龄产妇或高脂产妇中比较多，主要是会对胎儿影响，有可能引起胎儿窒息，也有可能在分娩过程引起胎儿窒息。如果有孕妈咪属于这种情况还是要及时遵医嘱治疗。定期做好复查。每天要坚持数胎动，在饮食上要多吃蔬菜水果，多吃萝卜！还有

紫薯其味道香甜，且具有防便秘、瘦身和抗癌等作用，是老少皆宜的营养食物。紫薯的吃法也五花八门，吃紫薯应选择最营养的吃法。下面小编介绍紫薯的作用及最营养的吃法。紫薯的作用1.防止便秘紫薯中纤维素的含量非常高，该类物质可增加粪便的体积，促进肠胃的