怀孕的母亲，常常会出现腰酸背痛的情况。大部分的准妈妈都喜欢按摩来缓解疲劳，胎儿也能感觉到。如何正确给孕期妈妈按摩呢？摆脱腰腹、身体的酸痛。从怀孕3周开始，孕妈的乳房就会有下坠的感觉。连接子宫和骨盆的韧带也会日渐松弛。到怀孕3个月之后，孕妈的

现代社会因为电子产品的普及，很多人都喜欢低头玩游戏或者是聊天，而上班族又长时间面对电脑工作，因此颈椎病的发病率比之前高出很多。由颈椎病引起的手麻应该如何治疗最好呢？小编总结了一些按摩方法，一起来看吧！按摩法1、解除痉挛：无论外伤还是劳损，颈

有的很多女性由于先天性的胸部发育不全。这个时候呢自己的胸就会感觉到非常的羞涩，总是觉得和姐妹们站在一起，自己显得非常的自卑自己没有了自信，这个时候，很多的女性就会以一种极端的方式，采取隆胸的手术，可是毕竟手术是不安全的，接下的文章小编为大家

每一位刚刚成为父母的年轻夫妻们，对于孩子的健康都是非常关注的。有时候，婴儿在成长发育期间会出现便秘的情况。而好多的药物对于婴儿的副作用比较大，所以，又不敢给孩子吃药，但也不忍心孩子难受。那么如何通过按摩改善婴儿便秘呢？当小儿出现便秘后，一般

30拉警报！女性一过30岁就开始出现老化症状，鼻子和嘴角两侧常出现明显却难以抚平的“法令纹”，有些人异想天开认为此与“微笑过度”有关，主张用“扑克脸”表情对抗老化痕迹，不过医学美容师提醒，这样反而会加深纹路，建议勤练脸部运动和按摩，才能真正

光靠水是无法解肌肤的渴！干燥肌肤让保湿力卡在表面，需要“油”作润滑才能打开信道放行保湿力，化妆水后用的“前导式”美容油，正是为后续保养铺路的代表，且含精油成分能渗透血液中排毒代谢，比一般保养能发挥更多重的作用。深入肌底「润泽」技美容油是唯一

前列腺是男性特有的器官，具有运输，分泌前列腺液和排尿的功能。妇科病是女性的特有疾病，然而这前列腺疾病就是男性特有的疾病了，对于怎样预防和缓解前列腺疾病，人们倒是想出很多种的方法，食疗，运动，按摩等，都可以起到一定的作用，但是还是要以防为主。

耳朵是人体重要的器官，耳朵上穴位很多，我们人体的各个部位，在我们的耳朵上都可以找到相应的穴位，经常按摩耳朵养生不仅可以健肾，而且对于全身经络及五脏六腑都有一定的保健效果。那么按摩耳朵可以怎么做呢？一：鸣天鼓1：两掌分别紧贴于耳部，掌心将

说到按摩以前总以为是不好的，以前听说按摩店里都是有钱人去的地方，而且还有按摩女提供特殊服务。当按摩不再是有钱人可以享受，而且流行时，才明白按摩是什么，才知道按摩是去除疲劳，保养身体的方法。男性按摩手法有很多，我来介绍几种。男性按摩腰眼能健肾

老中医教你自我按摩壮阳法，可以让你不花一分钱，自已动手就能补肾助阳，达到治疗阳痿的目地。那么，究竟是如何自我按摩壮阳的呢？下面就教您6大自我按摩壮阳法。1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，

要说起全身的皮肤哪里最薄最容易受伤，恐怕非眼睛周围的皮肤莫属了。正是因为如此，眼睛周围皮肤才更容易出现问题，比如黑眼圈或者是眼袋等等。而且女人随着年龄的不断增加，眼睛周围的皮肤就会开始变得松弛，产生鱼尾纹，特别令人心烦。要想解决这些眼部皮肤

不知道大家知不知道这样一件事情，那就是如果你适当的对乳房进行按摩的话，对于乳房的生长是有好处的，很多孕妇在产前会进行乳房按摩，其实这是一种很好的做法，也许有些人并不知道这一点，不过在看了一下的说明以后希望大家能够知道一些。1.直推乳房：先用

男人按摩养生3穴位守护肝健康揉大敦穴盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。按太冲穴盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾骨之

四穴位按摩丰胸变波霸四穴位按摩丰胸变波霸按摩渊液穴丰胸渊液穴在腋下三寸处，第四根肋骨的中间就是渊液穴了，按摩这个穴位时，把背上的肌肉往上提，挺胸收腹，然后用拇指按压渊液穴，也同样按摩五下，按摩这个穴位可以促进血液循环，令胸部充满弹性。按摩天

女性气血不足按摩这些部位1、脚底脚底板有很多个关乎人体健康的穴位，多达70多个，而且还有6条经络的起止在脚上。脚部与大脑和心脏有着密切的联系，起到平衡人体各部脏器的联系作用，因此，脚被称为人的第二个心脏。经常按摩

通过乳房按摩可以让乳房增大，这种按摩的方式有很多，比如说可以通过精油来按摩，或者是通过乳房滋润霜来按摩。另外按摩的手法也比较多，比较常见的手法是揉、捏、提、拉等。尤其是通过精油来按摩乳房，由于精油往往是纯植物提取物，对乳房皮肤不会产生任何的

黑眼圈也就是大家说的熊猫眼，都知道顶着个熊猫眼实在有碍于美观，也使得人们看起来不精神的样子。经常熬夜睡眠不好的的人都会常常黑眼圈，那么有了黑眼圈怎么办呢？穴位按摩就很不错，可以随时随地进行，简单有有效，接下来小编告诉大家按摩手法吧。眼部去黑

爱美的女士经常会去美容院美容，面部护理穴位按摩手法配合护肤品从而达到美容的效果，美容过后会明显的感到面部的皮肤光滑，细腻，有弹性，其实只要我能掌握了按摩手法，自己在家里就可以做，也会达到这样的效果的。我也是和美容院的朋友学习了一些面部护理穴

胸部是女性重要的部位，而且现在的女性比较在意自己身材和注意养生的方式。所以就会选择一些对于胸部更加安全的方法，其中就有一些方式是关于按摩胸部的。很多的女性不是很了解，就想问下胸部的正确按摩方法有哪些？下面我们就一起来看一下吧，希望大家通过下

对长期做办公室工作的人来说，会造成很多办公职业病，经常用电脑导致黑眼圈，皱纹的发生，经常姿势固定容易造成颈椎病。吃东西了继续工作还会让腹部脂肪堆积，消化困难，怎样才能促进消化呢？1、用双手拇指贴于胸前，其余四指贴于两腋下，相对用力提拿胸部肌

现在我们的生活压力很大，也有很多的人由于工作繁忙不能好好的休息，长时间下去会慢慢引起肾虚，肾虚的人总是会引起其他的症状，像是失眠多梦，盗汗等，我们肾虚如果不加以治疗会慢慢引起更多的疾病，有时候有些人不想要吃药，想通过按摩来解决肾虚的问题，那

很多人一直都受到鼻窦炎问题的影响和苦恼，所以对他的治疗工作当然应该格外的注重，但是鼻窦炎应该采取什么样的治疗方法，或者应该吃哪一些药物很多人都不太认识，所以下面就为大家具体分析介绍一下，关于鼻窦炎的治疗，是否可以通过按摩的方式，达到最好的治

通过对脸部的穴位的穴位的按摩，可以达到很多意想不到的效果，可以有很多的保健功效，美容也是其中一个效用。其实，通过脸部的按摩可以使脸部紧致有弹性，抚平皱纹。而且按摩有很多的小窍门。那么怎样顺着脸部的肌理来使自己的脸部更加的紧致呢？下面就简单的

长坐在电脑前工作的帅哥，健康状况与使用电脑时间的长短呈反比，使用电脑时间越长，健康越差，衍生出许多的病来。尤其是长期坐着，导致气血无法上下贯通，人变得越来越胖，而且男科病也随之而来，并有年轻化的趋势。这里重点介绍三大按摩功法，可以比较明显地

丰胸的正确按摩方法女人不仅要有好的容貌，好的身材，还要有挺拔的胸，乳房对女人来说是很重要的，也是很多女人引以骄傲的地方，但是我们在平时也会看到很多女性的胸前都是很平坦的，这样的女人就会少了一些魅力，怎么也性感不起来，她们就会寻找丰胸的方法，