加班族熬夜 拯救肌肤5宝典
2018-12-18面相1:熬夜加班痘痘疯长经常熬夜加班,多数会出现“肾阴虚”的问题,“阴虚火旺”,火热瘀积于面,加上天气干燥,影响了皮脂腺的排泄,油脂不能即时排泄,毛孔堵塞,造成痘痘丛生。其次加班加点让人感到紧张,压力倍增,肝火旺,内分泌失调,痘痘当然疯狂
击退亚健康秘笈 拯救白领健康
2018-12-07目录第一章:3大饮食恶习威胁办公族健康第二章:白领亚健康的具体表现第三章:白领消除亚健康措施写字楼里的白领们抱怨最多就是疲劳、失眠,偶尔小疼小痛一下等症状,这些都是亚健康的状态。那么,下面就来和小编一起盘点白领养生知识,教你什么是亚健康,并
十分钟速成妆容 拯救完美身材残脸妞
2018-11-30近日微博上很流行以下的这张图片。这张图片的焦点在于两位女性均拥有完美女性的一部分特质。魔鬼身材的左边MM却无奈没有天使般的面孔。娇俏小萝莉的右边MM却有着大妈般的身材。据网上的评论等各方面的统计,大部分男性偏向于娇俏小萝莉。他们认为身材可以
干燥冬季 该如何拯救你的肌肤
2018-11-28进入深冬,走在大街上,一阵陈寒风在脸上吹过,此时我们的肌肤表面容易干燥,缺乏弹性,显得暗淡而变得异常脆弱。由于环境给皮肤带来的恶性伤害,让我们在冬季会更加重视皮肤的保湿工作,保湿是呵护肌肤的重要法则,但是很多人都会有这样的困扰,冬季做了不少
穴位按摩拯救上班族的胃
2018-11-12对长期做办公室工作的人来说,会造成很多办公职业病,经常用电脑导致黑眼圈,皱纹的发生,经常姿势固定容易造成颈椎病。吃东西了继续工作还会让腹部脂肪堆积,消化困难,怎样才能促进消化呢?1、用双手拇指贴于胸前,其余四指贴于两腋下,相对用力提拿胸部肌
呼吸小窍门 拯救9种身体不适
2018-10-24正确自然的呼吸习惯会对身体健康产生积极影响。我们呼吸的质量越好,身体的新陈代谢、神经、肌肉和大脑也就运行得越积极;深长的呼吸还能焕发精神,增强注意力和提升身体的免疫力,甚至能让你的声音变得更有力!呼吸能解决身体小毛病为什么我们必须一直不停地
过敏性鼻炎怎么办 如何拯救坑人的鼻炎
2018-10-23鼻炎是现在发病率比较高的一个疾病,那么你知道过敏性鼻炎应该怎么办吗,怎样才能够治疗过敏性鼻炎呢,要知道这个也是绝对不容忽视的一个问题,那么下面小编就来为你介绍一下如何得了过敏性鼻炎应该怎么办?目录1、过敏性鼻炎怎么办2、宝宝过敏性鼻炎怎么
14个妙招 拯救疼痛的背
2018-10-17针对背痛有哪些预防措施呢?自己应该怎么诊疗呢?又有什么情况不得不上医院呢?听听专家的建议吧。1活络筋骨把背部问题扼杀在摇篮里的最佳办法就是两个字:运动!原则上,什么运动都行,最重要的是别整天坐着不动,不然骨头就很容易僵化啦。得找出最喜欢的运
真正能拯救心脏的不是药而是它
2018-10-10我国心脏病发病正在呈现一个年轻化的趋势,如何保护心脏是每个人都非常关心的问题。专家指出,心脏的健康和日常饮食有着密切联系,所以,工作再忙也要合理饮食,万不可将就,否则疾病袭来追悔莫及。那么,如何能够在日常生活中轻松保护心脏?别担心,乐柏健康
教你拯救熬夜宿醉肌全攻略
2018-09-28工作了5天,好不容易到了周末,当然要放松放松,于是不少MM就会约朋友等出去聚会狂欢。聚会避免不了要喝酒,甚至熬夜狂欢。这时虽然心情放松了,可是肌肤却越来越糟糕。那么有什么办法可以改善变差的肌肤呢。下面小编教大家宿醉后7个拯救肌肤的办法。1、
拯救受伤肌肤 完美对抗三种疤痕
2018-09-27当皮肤从受伤状态中进行恢复时,会产生过多的胶原蛋白,从而形成皮肤疤痕。这与遗传有关,有的人生来就是疤痕体质,即使再小心也无法阻止疤痕的产生,除非不受伤。如何将疤痕最小化不过即使这样,我们仍可以将疤痕最小化。疤痕有很多种:增生性疤痕,会高出皮
上班族的僵硬肩膀大拯救
2018-09-25上班族的僵硬肩膀大拯救硬肩族是目前最热门的年轻群体之一,成为此族后,你将得到以下三大不幸作为加入这个流行群落的奖励。不幸1:肩膀僵硬、头疼常年不适硬肩族的标志性特征之一就是因为肩膀常年维持一个姿势而导致肩膀僵硬
9种果蔬拯救奔三女人肌肤危机
2018-09-249种果蔬拯救奔三女人肌肤危机对于男人来说,30岁了还是一枝花,但对于女人来说,如果保养不好,那就变成豆腐渣了。那奔三女人该如何护肤,解决肌肤危机呢?想要解除肌肤危机,那自然少不了果蔬护肤法。那吃什么水果蔬菜能够护肤呢?◆樱桃自古以来就是美容
睡不醒 补不够 咋拯救白领睡眠
2018-09-23工作压力大,很多上班族白天忙了一天,晚上躺在床上想的还是工作,影响睡眠质量。都市的夜生活日趋丰富,很多上班族下班后也热衷于丰富的夜生活,这样就进一步压缩了晚上的睡眠时间,导致很多人总感觉每天都没睡醒似的。更惨就是那些经常加班的白领们,为了保
多吃这些水果能拯救你的毛孔问题
2018-09-13多吃这些水果能拯救你的毛孔问题感觉自己脸部很粗糙,一点美感都没有?是不是很想泪洒大地的问一句:为什么脸上毛孔那么大?来来,让若悠网来给你分析分析。一、外部原因1、污染物阻塞了皮肤毛孔,使皮肤无法顺利进行新陈代谢,毛孔就会逐渐变得粗大。2、空
白领养生多吃哪些水果 用来拯救亚健康
2018-09-11现在竞争压力很大,很多人为了生活,拼命奔波于职场之中,导致了现在的很多白领都处于亚健康状态,高强度的工作和压力让身体经常处于不适的状态。那么,白领该如何养生呢?如何缓解亚健康?下面,和若悠网一起来了解一下关于白领饮食降压的方法吧。对于整日待
5大绝招拯救全球八成痛经女
2018-09-01你可能没想到全球有80%的女人和你一样每月被痛经困扰,而且其中超过50%和你一样属于找不出原因,也无法彻底根治的原发性痛经。你更没想到的是,原来你们完全不必那么“痛”,可以动员全身解救“痛经”。1.建议:避开那个正“痛”的人;看一部爆笑喜剧
职业倦怠该如何拯救
2018-08-22职业倦怠最常表现出来的症状有三种:1、对工作丧失热情,情绪烦躁、易怒,对前途感到无望,对周围的人、事物漠不关心。2、工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。
抽烟女人要如何拯救你的皮肤?
2018-08-09抽烟女人要如何拯救你的皮肤?抽烟会给肌肤带来什么伤害1、早现的皱纹。抽烟者的皱纹比一般人更早出现。如一位40岁左右的吸烟者(尤其是女士),脸上的皱纹往往和60岁的非抽烟者相仿。2、明显的皱纹。每个人到一定的年龄,脸上总会出现皱纹,如两眼尾的
拯救夏天4大健康危机
2018-08-04夏天仿佛是天使与魔鬼的结合,让你在展示美丽的同时隐藏着重重健康危机——不可避免的阳光、办公室里充足的冷气、可口却伤胃的冷食——这些看似平常的因素正在时刻不离左右地威胁着你的健康,一不留神,全盘皆输。殊不知,没了健康,美丽又从何谈起?让这个夏
美肤急救3大招 拯救常见肌肤问题
2018-08-03美肤急救3大招拯救常见肌肤问题常见肌肤问题如何急救呢?在日常生活中,我们的肌肤都会因外界因素而出现各种问题,如黑眼圈、过敏、冒痘别怕,小编与大家一起来解决这些小烦恼,美肤急救术快快学起。常见肌肤问题如何急救
暑期结束拯救闹情绪的懒人肌
2018-07-24暑期作业扣分点(满分为100分)-3分:·洗脸的时候马马虎虎洗干净就好·不喜欢运动·面部表情太过丰富·每天喝水不足6杯-5分:·夏天去了海边度假或是水上乐园·没有定期去角质或是频繁地去角质·涂抹了防晒产品就不做其他防晒工作,例如撑伞·涂防晒
教你如何拯救你的职场拖延症
2018-07-18教你如何拯救你的职场拖延症教你如何拯救你的职场拖延症1、一定要先做最重要的事很多人之所以会把重要的工作一拖再拖,就是因为他们总习惯于从自己最擅长的工作做起。先把简单的工作做完,只会让你更加难以下定决心去应付难度系数最高的工作(而这往往也是最
记忆力不好怎么办 年底拯救OL记忆力
2018-07-17很多人都会出现这种现象人不大这总是会忘性不小,总会忘了这个忘了那个,健忘症正在向年轻人袭来。年底正式加班季,很多上班族都为了加班而导致神志恍惚,记忆力衰退。今天小编就带你介绍提高记忆力的方法。记忆力不好怎么办年轻人健忘多因压力大焦虑、注意
拯救松弛老脸 让你年轻10岁的妙招
2018-07-12拯救松弛老脸让你年轻10岁的妙招随着年龄的增长,肌肤已不再是当年的那般有光泽了,其实不光是明星才拥有无龄肌,你只要稍稍留意身边的人,你也会发现美容保养能让你的肌肤年龄和实际年龄呈现截然不同的落差,如果你一不当心落后于人,却迈入了肌龄30的