专家提醒 不良的情绪也会导致口臭
2018-02-16口臭是口腔中的异常气味,自己和周围的人都能嗅到。引起口臭的原因很多,通常归纳为食源性,气源性,病源性,习惯性等四种原因。如吃葱蒜、咸腥等食物,长期吸烟酗酒,患有牙周炎、不注意口腔卫生、慢性鼻窦炎、肺部疾病、胃肠道疾病、糖尿病、癌症等因素都可
情绪低落就是抑郁症吗 抑郁症有哪些表现
2018-02-16有的人总说自己要抑郁了,每天情绪都十分低落,甚至还去看了心理医生,结果医生却告知,只是最近遇到一些麻烦事心情不好罢了,并没有患上抑郁症的征兆。因此,从心理健康上来说,情绪低落并不是一定患上了抑郁症。情绪低落不一定是抑郁症,但是抑郁症一定会情
孕妇情绪影响宝宝的健康
2018-02-13尽管母胎之间没有直接的神经传递,但当孕妈咪心绪变化时,内分泌腺体就会分泌出多种化学物质,使血液中的化学成分发生改变。这些化学物质通过脐带进入胎盘血液循环,对正处于形体和神经发育关键时期的胎宝宝进行刺激,因此与母体间接地建立起神经信息的传递。
压力大导致暴饮暴食 都是情绪惹的祸
2018-02-12压力大导致暴饮暴食都是情绪惹的祸压力大导致暴饮暴食暴饮暴食是心病,都是情绪惹的祸当你情绪低落时是否会大吃冰淇淋、蛋糕等甜点,或挥汗如雨地品尝着火爆刺激的麻辣火锅来排解愁绪许多女性在感到紧张或面对压力时会选择
情绪影响你的健康
2018-02-08祖国医学认为:人有喜怒忧思悲恐惊的情志变化,亦称七情。其中怒喜思忧恐为五志,五志与五脏有着密切的维系。《内经》有怒伤肝,悲胜怒、喜伤心,恐胜喜、思伤脾、怒胜思、忧伤肺,喜胜忧、恐伤肾,思胜悲等理论。此观点被历代医家应用于养生学中,对于情志调
心情不好怎么办 6大妙招助你赶走坏情绪
2018-02-05生活中总会遇到心情不好的时候,然而有些人很难控制自己的情绪,若是陷入闷闷不乐,就会经常在忧郁难过的情绪里无法自拔,因此,掌握方法赶走坏情绪是需要学起来的。那么赶走坏情绪的办法有哪些呢?呼吸法找个绿树成荫的公园,傍晚时脱鞋站在地上,合上双眼,
五大制怒妙招助你平伏心理情绪
2018-02-03发怒,是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒,常发怒损害身心健康,甚至引起心身疾病。因此,需要用心理学方法巧妙婆?1.躲避法:在生活中遇到怒的刺激时,就尽量避开,眼不见,心不烦,怒气自消。2.转移法:当
影响男性健康的7种情绪
2018-02-01恶劣情绪NO.1:恐惧男人也会感到恐惧吗?当然,而且,他们经常会陷入恐惧中,只是他们不轻易表达罢了。在让男人感到恐惧和不安的事件中,最大忧虑是在职业发展方面,工作所导致的压力对他们的健康危害也最大。美国的数据统计发现,现代社会男性每天的睡眠
不同愤怒情绪该如何缓解
2018-01-31不同愤怒情绪该如何缓解隐忍型:满腔怒火锁心中你看起来是这样的:我很好,真的!尽管一团怒火在胸中燃烧,但你依然笑脸迎人,不让怒气浮现在脸上。为何会这样:一些孩子从小就被教育,无论何时都要温文尔雅,生气会损害名誉、形
孕期情绪不稳定该怎么办
2018-01-28很多的孕妇在怀孕期间出现了问题,那么就需要及时的采取手段进行解决,这样才能够保证好孕妇的身体的健康,避免因为孕妇的问题影响到胎儿和孕妇的安全,尤其是一些孕妇出现了情绪不稳定的情况,那么孕期情绪不稳定该怎么办呢?那么下面我就为大家来介绍一下这
负面的情绪也值得保护码?
2018-01-23进电梯的时候,看到一家三口。可爱的小女孩,两三岁的样子。我走进去站在里面,小女孩迅速移动到妈妈身后。我对小姑娘说:你好,你几岁了?她把脸紧紧地贴在妈妈的腿上,一声不响。妈妈低头对女儿说:别不好意思,
如何缓解宝宝的嫉妒情绪
2018-01-231岁半的宝贝便开始滋生嫉妒情绪。家里来了小客人分享了父母的注意力,父母在电话里聊天或者与来家里的客人聊天而暂时忽略了宝贝,看到别的小宝贝受到表扬或者拥有自己没有的玩具……总之,所有可以转移家长注意力或者不能满足自己需要的大大小小的事情,都可
小孩不吃饭怎么办 如何调节孩子餐前情绪?
2018-01-20孩子从幼儿期到学龄期,其智力发生了一个飞跃。在这一时期,他们可能空腹时不一定想吃,或是在吃得很饱后对喜爱的食物继续吃。这时的吃,不再是生理性食欲,而是经验性、能动性食欲。所以,孩子的食欲,除其生理本能之外,还需作后天培养。因此,要调节好餐前
不得不知调节情绪的方法
2018-01-19不得不知调节情绪的方法不得不知调节情绪的方法1、想法决定情绪找到怒气源头,检视你的怒气,是不是想多了或是误会了?通常怒气达到最高点后,就会开始渐渐消散,不会存在太久,但如果你胡思乱想,老是觉得对方针对你、跟你作对,就可能纠缠在无止境的怒气中
橙色可给老人调节情绪 推荐橙色养生法
2018-01-18橙色给人一种温暖,橙色醒目,橙色能增进人的食欲,橙色赏心悦目调节情绪……近年来,多项国际研究赋予橙色越来越多的健康意义,而中老年人在衣食住行中如能善用橙色,还能利于快乐生活、延年益寿。研究发现橙色是最健康的颜色,推荐橙色养生法:一、穿橙色,
心情不好怎么办 怎么缓解暴躁情绪
2018-01-18每个人都有情绪,如果因为一些情绪没有得到释放而影响了工作和生活,是很不好的。但是当你心情不好怎么办呢?你会如何缓解烦躁情绪呢?今天我们就来了解一下情绪暴躁怎么办,合理释放自己的不良情绪。相信很多人都会出现情绪烦躁的时候,有的人自己消化了,而
上班族情绪指南针 理顺心情月入过万
2018-01-17冬天万物凋零,街道上行人稀少。放眼望去,皆是一派萧条冷落的景色。人是一种感性的群体,有着自己的感受的情感,当常常看到这些清冷孤寂的景色时,不免会感到情绪低落,甚至意志消沉。无论是工作还是生活都打不起精神,很多上班族平时都十分开朗积极,为什么
春季如何预防情绪病 春季养生小常识
2018-01-09春暖花开的季节,看着满园春色,真的让人开心和快乐,但是春季容易使人烦躁不安,所以也易发情绪病呢?那么春季如何预防情绪病呢?下面就让小编为大家介绍春季养生小常识吧,那还等什么呢,就一起来看看吧。别让健康被情绪绑架抑郁,是诸多不良情绪中较为常见
老人要注意“情绪短路”
2018-01-08为一些小事而突发其火,乱说话,乱摔东西,这就是情绪短路的一种表现。用电短路会损坏电器,甚至酿成火灾;情绪短路,既伤害别人,也伤害自己。主要原因是自控与转移情绪的能力不强。这种能力与智力水平有关,可说是&ldquo
情绪对胎儿的影响都有什么
2018-01-08女性在怀孕的时候,要注意问题较多,这样对自身和胎儿才不会有影响,怀孕初期饮食、作息、运动、情绪都是要注意的,否则很容易产生流产现象,怀孕中期虽然胎儿稳定,但是这个时候饮食随意的话,对胎儿发育会有影响,所以一定要合理搭配膳食,那情绪对胎儿的影
排解垃圾情绪的4大自我调节法
2018-01-07情绪垃圾筒人人都需要,但每次遇到糟心事,未必总能找到可以宽慰你的人,这时怎么办?试试4个不求人的自愈好方法!心情不好,找人倾诉一番有多重要?心理学家可以证明:倾诉能帮你保持健康心态。研究人类大脑的美国专家也说:&
不要污染 做职场情绪环保者
2018-01-07不要污染做职场情绪环保者不要污染,做职场情绪环保者如何做一个职场情绪环保者当你明白你的无意识的情绪污染,很可能成为办公室的环保情绪的破坏者时,不妨从今天学着做一个办公室的情绪环保者。遵守社会游戏规则发泄完了,自己当然轻松了,但是,要记住人
孩子情绪不稳定怎么办进行调节?
2018-01-05情绪不稳定通常都是表现为容易激动,容易暴躁时而高兴时而又容易发脾气的现象,通常在于青春期的孩子来说情绪不稳定是很正常的表现,那么这时候家长们就会感觉到头疼了,那么孩子情绪不稳定的时候该怎么办呢,下面就是小编找到的相关内容。1、给孩子建立必要
生气时不宜做9件事 生气要怎么缓解情绪
2018-01-03激烈争吵过后我们的心情会变得很糟,甚至会影响日常生活,如开车不仅伤害到自己还会影响别人。那在争吵过后,我们不宜做什么呢?专家具体说明了人在愤怒状态下不宜做的9件事,并给出平复心情的方法。不要将愤怒带过夜俗话说&l
发泄情绪的方法
2018-01-01面对不好情绪的时候,我们必须注重发情绪的发泄,如果长期让这些负面情绪环绕着自己的话,对于心理健康还有生活等问题都会带来很大的伤害,所以希望大家在平时生活当中,应该选择比较正确健康的方法去发泄自己的情绪,下面我们就一起去了解一下可以发泄情绪的