宅在家里出现社交恐惧症 社交恐惧症的自我疗法
2020-04-02如今有个网络名词叫做肥宅,多半是说宅在家里,大门不出二门不迈的人,基本上都是比较肥胖的人群。这样的一群人多半都是有社交恐惧症的,不愿意与人交流,也不愿意主动交流,久而久之的就出现了社交恐惧症。怎么避免
不想在人多的地方多呆一秒钟 小心是社交恐惧症
2019-05-11喧闹的饭局,身边的人都在热热闹闹的说笑,只剩你一个人在角落旁若无人的刷手机;一般人在社交过程中多少会遇到一些困难,但如果你对社交感到明显的恐惧,非常害怕参与集体活动,那有可能是患上了社交焦虑症。不同于我们常说的性格内向&rdq
哪些方法能防治上班恐惧症
2019-04-13哪些方法能防治上班恐惧症哪些方法能防治上班恐惧症第一,调整心态,放松心情是关键大吃大喝大睡后,要开始自我调节心理状态,恢复正常的上班节奏。心理上可能会有一年之计在于春的宏愿和琐碎小事的矛盾。建议:1、白天工作时可
社交恐惧症怎么确诊?三大表现最明显!
2019-04-05恐惧症在医学上来说就是指患者对一些特定对象产生的强烈以及不必要的恐惧,同时也会出现回避行为,不但影响了工作也影响了日常生活。那么再详细一点说,社交恐惧症的表现都包括哪些?1.恐惧被别人注视恐惧自己会做出丢脸的言谈举止或表情尴尬;怕自己在别
年会恐惧症来袭 教你4大“反恐”方案
2019-04-03目录:第一章:10个小测试看透你的年会恐惧指数第二章:年会恐惧症来袭教你4大反恐方案第三章:节前减压小方法让你远离年底综合症不知不觉已经到年底了,面对圣诞、元旦双重节目很多公司都
你有错失恐惧症吗?
2019-03-31“周末的电影不错,一定不能落下。”刚刚周二,小刘就反复提醒自己。可周末因为别的事情没法如期去看电影了,突如其来的变化让小刘心烦意乱,老觉得自己“错过”了一件重要的大事。生活中,有些人总有一种“机不可失,时不我待”的焦虑感。除了电影、电视等吸
太宅的人易患社交恐惧症
2019-03-29太宅的人易患社交恐惧症喜欢长时间独自呆在家里的人,被称为宅男宅女。由于缺乏与他人的交流与沟通,这一人群容易形成社交恐惧症,甚至造成焦虑抑郁症,产生情感障碍。如果宅是自己的工作和生活所表
"午饭恐惧症"源于职场压力
2019-03-23专家认为这种午餐恐惧症与职场压力有关走!一起吃午饭!面对同事的邀约,龚巧妮婉拒,你们去吃,我还不饿。在银行工作的龚巧妮已记不清自己是第几次婉拒同事了。每到午餐时间,她都会有一种莫名的恐
英女子患“香蕉恐惧症”不敢与香蕉共室
2019-03-16英国女子葆拉罗斯现年23岁,看似开朗、积极。很少有人知道,她对香蕉恐惧了20年,甚至无法与这种水果共处一室。经过催眠治疗,罗斯克服香蕉恐惧症,敢于拿起香蕉,一口一口吃下。成病罗斯家住艾尔郡基尔马诺
专家:学生克服“开学恐惧症”要及时“收心”
2019-03-10临近开学,不少中学生不太适应,甚至有“开学恐惧症”。专家认为,开学之初,学生应该注意作息时间的调整,及时“收心”。福建省泉州市某中学初一学生林明,暑假里大部分时间在打篮球、上网。想起要回到学校上课,他耷拉着脑袋:“如果假期能再长一点就好了!
爱发短信怕打电话的你可能患上“电话恐惧症”
2019-02-25有些人在需要给陌生人或不太熟悉的人打电话时,常常一拖再拖,不到万不得已不打电话;拨号前要反复思想斗争、迟疑很久;哪怕电话接通了,心里还是忐忑不安,甚至说话都没有平时那么利索了。爱发短信怕打电话的你可能患上电话恐惧症&rdquo
引发深海恐惧症的原因有哪些
2019-02-23深海恐惧症是怎么回事一般来说,部分胆小的人:在看过有关深海的恐怖片后,形成了对深海的恐惧,产生深海恐惧症。另外一部分是有深海亲身经历的人:工作需要潜入深海,或者出于兴趣爱好在深海潜水,在潜水过程中遇到惊险的事件,当时没有对当事人进行及时的危
关于怀孕恐惧症
2019-01-31怀孕,十月怀胎,有些妇女是很害怕的,这就是医学上所说的怀孕恐惧症。可能你会说你只是不那么喜欢,但是你要知道确实有这么一群人有怀孕恐惧症,你想知道自己到底是不是怀孕恐惧症,这你又了解多少呢?下面我们就来看看吧!怀孕恐惧症产生的原因:一、害怕难
小孩惊吓后如何克服恐惧症?
2019-01-14想必大家都知道小孩子的心灵是非常纯净的,而且心里十分单纯。在这个懵懂的时候很容易受到外界的刺激而导致心理的扭曲,经常出现的状况就是小孩在受到惊吓以后就容易患上恐惧症。那么小孩惊吓后如何克服恐惧症呢?今天就给大家介绍一下吧。小孩在小的时候难免
什么是社交恐惧症 克服社交恐惧症有妙招
2019-01-11社交是生活中不可缺少的活动,人们通过一些社交活动认识更多的朋友,见识更广阔的天地,然而有很多的孩子却都害怕见生人,甚至是与熟人谈话都会紧张脸红。难道这就是社交恐惧症吗?究竟什么是社交恐惧症呢?我们应该怎么克服社交恐惧症?且社交恐惧症自我治疗
孩子胆小怕生或患社交恐惧症
2019-01-02小冯夫妇的儿子已经4岁,原来是夫妻俩自己带,后来随着工作日渐繁忙,照顾孩子的时间也越来越少,于是他们将儿子送到了幼儿园,想让他适应一下集体生活。没想到几周后,幼儿园老师打电话来,说他们的孩子可能有社交恐惧症,建议进行心理辅导。小冯夫妇很是诧
沉迷网络引发的社交恐惧症怎么办?
2018-12-25网络,给现代人的生活带来了天翻地覆的变化,使时空距离变得不再遥远,地球也成了地球村,然而,网络是把双刃剑,沉迷于网络,就会产生种种心理问题。沉迷网络引发的社交恐惧症怎么办?典型案例:小羽今年21岁,中专毕业后,曾在某工厂打工,去年9月下岗回
儿童恐惧症该怎么处理
2018-12-25恐惧的心理会对幼儿产生轻重不同的影响。轻度的恐惧不会有明显的影响,常常会随着幼儿年龄的增长而自然消失。中度的恐惧会成为幼儿的生活障碍,或者留下心理阴影。重度的恐惧则会导致做噩梦,失眠,发烧,呆滞,甚至休克,影响到幼儿的发育。恐惧也有一定的意
如何治疗恐惧症 几种较另类的恐惧症介绍
2018-12-23恐惧症是一种常见的心理精神疾病,恐惧症的诊断标准为看患者是否会对某些事物或情境产生恐慌感,现如今各类的恐惧症都有向慢性发展的趋势。那么如何治疗恐惧症呢?今天就讲解几种较另类的恐惧症以及恐惧症的自我治疗方法。另类的恐惧症就吃对某种特有的事物产
年龄恐惧症怎么产生的
2018-11-29随着人的年龄慢慢流逝,有些人患上了年林恐惧症,,这种心理疾病尤其在30岁的人最为体现,30岁是人的转折点。所以非常重要。30岁,正成为都市白领人群的一道心理门槛,一些年过三十的人,因各种原因,对自己年龄渐大、容颜
预防社交恐惧症 要克服自卑正确认识自我
2018-11-24随着网络时代的来临,为人们带来了新的社交领域,若长期沉溺于网络上虚拟社会的少数人由于对社交生活和集体生活的不适应而产生恐惧或社交障碍,这在医学领域上被称为社交恐惧症,也叫社交焦虑症。社交恐惧症已是继抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病,这可能
女性正确应对9种“心理恐惧症”
2018-11-23假设你得到一份待遇极佳的工作,但最后却因为每天开车上班要经过一座桥而不得不放弃,那么你就是得了一种女性十分常见的过桥恐惧症。1、过桥恐惧症这种心理疾病的患者都会感觉,过桥就如同去送命。但是,心理学家却认为&ldq
尖锐物体恐惧症怎么办
2018-10-10心理疾病在几年来对人们的的影响越来越大,心理疾病造成的危害也逐渐显露在人们生活中,一些人因为心理的不健康而犯罪,或是家庭遭到破坏,其实心理疾病也分为很多不同得种类,有些是可能导致人的精神失常但有的只是面对一类现象出现的心理不适或进一步的过激
社交恐惧症的症状 社交恐惧症怎么办?
2018-10-06社交恐惧症的症状社交恐惧症怎么办?社交恐惧症的症状社交恐惧症怎么办?何谓社交恐惧症?社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、
社交恐惧症不可怕 内力外力同治疗
2018-09-15作为社会生活的一份子,我们每天要与形形色色的人打交道。别人一个善意的微笑,可能会给你带来莫名的好心情;而别人一个厌恶的表情,可能会让你遇上了极为糟糕的社会体验。有些朋友每日对的就是网络聊天和网络游戏等,慢慢不愿与身边的人交流,就渐渐恐惧了与