又到丰收季节，鱼虾肥、稻谷熟，你是不是在这个秋季在大补特补了？自古中医就认为秋季是一个滋补的季节，但是补不对，吃不好，就会出现肥胖、失眠、干燥，甚至疾病等。同时，自古民间就有“贴秋膘”的说法，这是为了弥补出了夏季身体出现的虚弱。但是贴不对，

有个200多块的看起来还不错，我想买一个，就回去和家人商量，老婆问我：里面有什么东西？我说压缩饼干和急救用品之类的，老婆和丈母娘都笑我，这东西啥时候用得着？算了吧。昨天是日本地震后第5天，他再次点开购物网站当初收

拥有充足的精力会让男性变得更健康，男性在日常难免会因为平时过于疲劳让自己的精力不充沛，在面对这种情况的时候，大家不妨在家中经常备着以下这些东西，小编今天就给大家仔细的介绍下如何补充精以及精力怎么恢复。家中常备什么让精力旺盛1、枸杞对于男性来

肾脏是每个人都拥有的器官，和心脏、肝脏、脾脏、肺脏并称五脏，显然是最重要的器官也不为过。而往往最受关注的便是男性的肾脏，或许跟男性所扮演的角色有很大的关系。一般而言，男性都被作为是中流砥柱，与日俱增的压力是人所共

霜降节气，大家是不是感觉到有点冷了啊，早晚都会有露水了，天气黑的也比较早了，再过几天说不定就会有初霜了，这就是霜降节气的特点。那么霜降吃什么好呢，这时候养生的话要预防哪些疾病呢？下面就由小编给大家介绍下吧。霜降养生常备六种蔬菜霜降养生吃什么

1、护手霜。有研究表明，从一个人双手粗糙的程度甚至能判断其年龄、个性和健康。所以，女人的身边更应该常备一瓶护手霜，在开会或参加商务午餐前涂抹一下。2、护眼液。通红的双眼会在同事面前传达出自己没有休息好的信息。如果你想让自己看上去精神焕发，就

因感冒引起发热汗出、身寒怕冷、咳嗽痰黄、气喘鼻煽、口干而渴、大便秘结等症时服用。婴儿家庭常备药-儿童常备药有哪些？宝宝常备药1、宝宝停乳、停食，或腹胀、腹痛、大便秘结时，可服用一捻金胶囊。若悠网小贴士：也可以溶解于牛奶、果汁内给宝宝服用，味

热爱户外旅游的人们开始谋划着出行，但是如何让户外旅游更加从容，如何应对旅途中可能出现的意外状况？这就需要更专业更实用的装备。户外旅游装备对旅行者而言至关重要。就像一名老驴友所说：好装备关键时能救你的

现如今在那里都会有发生意外的可能性，那么在我们家里遇到意外的时候，如果我们能有相应的急救物品的话，无疑能对我们的安全提供比较大的保障，那么具体应该准备什么物品呢？下面大家一起来了解一下吧。创可贴用于小创面、伤口包扎，大中小各种尺寸都要有。防

不知道现在有多少朋友每天都面临着腰疼的困扰，腰疼是一种十分折磨人的毛病，而这也是一个很关键的部位，所以我们一定要重视起来，找到腰疼的原因，才能知道也疼怎么办？最后才有腰疼的治疗方法。在体育活动或者干家务的时候出现腰部的急性扭伤，是常见的现象

一、1个苹果护心减肥男人患冠心病的概率是女人的3倍之多。荷兰科学家发现，每天吃1个苹果就可将冠心病的患病率减少50%。如果每周安排一天作为“苹果日”，这一天只吃400克苹果，一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效，在“苹果日

女性办公桌上需常备这些物品1、护手霜。有研究表明，从一个人双手粗糙的程度甚至能判断其年龄、个性和健康。所以，女人的身边更应该常备一瓶护手霜，在开会或参加商务午餐前涂抹一下。2、护眼液。通红的双眼会在同事面前传达出自己没有休息好的信息。如果你

早餐对于每个人来说非常重要，很多男人都很忽视早餐的重要性，不管是从事什么工作，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃，今天都为大家介绍五大食物千万不能当作早餐。1.含糖谷物试想一下每天早晨有多少人会吃到含

家庭生活中应常备6味中药。当人们生了小病，如感冒、腹泻、头痛等，很多人都会选择自己买点药疗疾。因此人们经常性地提前备一些药，以满足不时之需。常备的药有感冒药、消炎药等。下面介绍几种家庭应常备的6味中药。枸杞子：老人夜间口干症属性功效：枸杞子

随着饮食习惯的不断改变，胖子越来越多，减肥成了诸多人的终身事业，而有些人属于易瘦体质，如何增肥成了它们颇为关注的问题。营养专家介绍，想胖的人可以适量多吃一些板栗、巧克力、鱿鱼、薯条等。1、板栗板栗的成分中含有大量的淀粉，其热量非常的高，除了

随着生活压力的增大，很多人都需要熬夜来加班加点。但是经常熬夜对人体的危害是非常大的，不少人在熬夜之后身体都是会出现一些问题。那么你知道熬夜吃什么好吗？今天小编推荐熬夜族九款药膳，赶紧来看看吧！1、雪肌汤做法：一个鲜百合剥片，五颗金丝小枣，五

上班族下午茶吃什么好这些零食常备补充体力常吃一些不好的零食害处多多，下面给白领们推荐好吃又营养的零食。白领下午茶可常备这些零食1、海苔海苔（紫菜）中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，入夏常备的防暑药-夏季防暑饮品夏季运动防暑1、避免在11-16时炎热的时间里进行锻炼，减少外界的高温

1、乘晕宁：适用于预防晕车。2、云南白药：用于止血。3、眼药水：应备好两种不同功能的眼药水，一种用于滋润、保护眼睛；另一种用于游泳、泡温泉后或异物入眼后。4、板蓝根冲剂：适用于清热、解毒，有抗病毒作用，主要用于感冒、上呼吸道感染和咽炎。5、

对于很多上班族来说，每天最大的时间就是呆在办公室里的时间了，大多数人都是办公室和家里两点一线，回家之后就累的躺在床上昏睡，所以说办公室是我们一天当中呆的时间最长的地方，我们一定要注重起办公室的养生了。办公室里一定要常备几样东西，这样能很大程

睡眠是一个人恢复自身能量的重要来源！人的一生中也有很多的时间是花在了睡眠上，睡眠也成为了人每天的必修课，就像吃饭一样。你是否问过自己，多久没有睡过一个安稳而又舒服的觉了？对于一些人来说，这或许很简单，想睡就睡！而对于一些人来说，能有这样的

中年人应家中常备这些食物中年人应家中常备这些食物燕麦降低胆固醇燕麦含有-葡聚糖，这种可溶性纤维能帮助降低血液中低密度脂蛋白（LDL）这种坏的胆固醇。燕麦蒽酰胺是燕麦中独特的抗氧化剂，可以预防动脉粥样硬

防中暑类药品藿香正气水(丸、散)：具有理气和中、解表化湿等功效。对夏季感冒、中暑，或因感受暑湿所引起的四肢酸楚乏力、胸闷、心烦、恶心、呕吐、肠鸣腹泻等症，具有独特的疗效。十滴水：具有健胃、驱风、清凉等功用。用于盛夏闷热引起的头晕、恶心、呕吐

外出旅游常备这些药物过敏适用于过敏性湿疹、过敏性鼻炎、药物和食物过敏。与解热镇痛药同服，可以控制感冒时的鼻塞、流涕、咳嗽等症状。腹泻一般选用黄连素片治疗肠道细菌感染引起的胃肠炎、腹泻，或选择中药类丸剂治疗。消化不良可选择食母生或乳酶生这类维

甘蓝菜有什么营养价值？其实甘蓝可以说是比较普通平常的一种蔬菜，但是它的营养价值，以及抗病功效却是不普通的，有很多健康饮食研究发现，食用甘蓝的话，可以有效地帮助我们抗癌，改善肠胃功能。抗癌甘蓝菜所含的植化素可以作为重要的抗氧化剂和抗炎相关慢性