持续发高烧的急救宝典
2018-02-10持续发高烧的急救宝典高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应,一般表现为:病人面色潮红,皮肤烫手,汗多,呼吸和脉搏增快。(一般体温每升高1度呼吸频率可增快4次,脉搏增加10次左右)。如发热过高,体温超过41度,持续时间长会影响人体各
亲子春游安全宝典
2018-02-01随着天气渐渐转暖,父母带孩子外出的机会越来越多,或是去家附近的公园散步,或是带孩子去郊区踏青。带着孩子亲近大自然本来是件很快乐的事,可一旦出现意外,后果却任谁也接受不了。为了防止发生意外,让孩子快乐离家、安全回家,最好记住以下基本外出安全条
宝宝辅食食谱 辣妈的育儿宝典
2018-01-24现在越来越多的妈咪们担心应该给宝宝吃什么才是对宝宝最好的呢?外面那些全是添加剂的食物对小宝宝可能有一定的影响。所以还是自己动手制作才更加的安心。小编我啊在这里总结了一下小宝宝们的辅食食谱,那么又应该如何让小宝宝的辅食更加靠谱呢?蛋黄宝宝大脑
女性经期必具备的养生宝典
2018-01-16女性经期必具备的养生宝典我们从很早就被灌输经期时不应吃冰冷食品,不应做剧烈的运动等理论。碰到经期,女性象是进入了一个短暂的休眠期。也有不少具有运动习惯的女性会发现,经期的休眠过后,运动的积极性会有所减退,需要重新
女性丰胸的五大宝典
2018-01-15女性丰胸的五大宝典完美挺拔的小山峰是女性朋友们展现无穷魅力的标志,是女人们一直梦寐以求的。丰胸宝典一:选择合适的乳罩选择合适的乳罩,给乳房一个温馨舒适的家非常重要。适合自己乳房的胸罩能够使乳房格外舒适,避免造成乳
女人经期的11个养生宝典
2017-12-26从手相看出你的婚姻是否幸福1、生理期宜食:生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝,帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔,还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期,可以考虑喝一点生化
春天护肝应抓好三宝典:饮食+睡眠+好情绪
2017-12-21尽管春天肝病极易复发,但中医认为,人在一年四季中养护身体应该有所侧重,春夏养阳、秋冬养阴,人的五脏与四季也相对应,春天养肝恰是顺应气候变化养生的合理选择。春天护肝抓好三宝典:饮食+睡眠+好情绪饮食:均衡营养,少碰烟酒肝脏是个化工厂,我们三餐
春季养生保健 初春养肝三宝典
2017-12-21目录:第一章:春季养生保健初春养肝三宝典第二章:春季养生养肝护肝22字法则第三章:春季养生4款养肝茶第四章:春季养肝6款养生粥很给力度过一个漫长的冬天,我们好不容易盼来欣欣向荣的春季,春不仅是生物成长的好时机,也是养肝的好时机。那么
月经失调经典食疗宝典
2017-12-06月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:(1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;(2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;(3)月经量或多或少为月经过多或过多少;(4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。推荐食方如下:1.
男士护肤宝典来支招
2017-11-19男士护肤宝典来支招男士护肤也成为了趋势,越来越多的大牌明星加入了男性护肤品代言的行列。男士不要脸,怎么出来混?荧屏上的各位小鲜肉皮肤可是嫩的掐出水,不然怎可吸引大批女粉丝?各位男士看过来,护肤宝典来支招啦。男性护
详解护肤美容的美食宝典
2017-11-08详解护肤美容的美食宝典对女人来说,美容护肤是个重要事。如何养出好肤质,是很多女性都十分关心的问题。今天,美容专家就为女性们介绍一些饮食美容法,教你通过吃简单食材得到完美肤质,赶紧来试一试这些美食宝典吧。1、西兰花----它含有丰富的维生素A
中暑或热衰竭时必备的急救宝典
2017-11-07夏天是户外活动较多的季节,爱往野外跑的朋友,该不会不知道中暑这回事的危险性吧?一般人眼中,所有因体温过高而引起的不适都叫中暑,其实这种因体温过高引发的不适分为两种,各有不同处理要点:中暑成因因环境高热多湿,体温不
尿不湿多久换一次 新手妈妈宝典
2017-11-07很多年轻的妈妈带孩子没有什么经验,不知道尿不湿多久换一次比较好。所以让宝宝经常的哭闹。宝宝换尿不湿是有讲究的,下面我们就来学习一下尿不湿多久换一次比较好吧。1、要看宝宝的月龄来决定,新生婴儿由于膀胱未发育完全,那么小便在尿不湿内不易放太久,
安度炎夏 养生宝典
2017-11-05夏季人体的新陈代谢旺盛,容易出现各种疾病,为了安度炎夏,生活中我们应该注意什么呢?一、应时起居。夏季则宜晚睡早起,中午一定要午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,
金玉良言:创业赢利七大宝典必读
2017-11-04说明三个创业的前提。第一,不放过每一个赚钱的机会;第二,如果想要省心就不用自己创业了;第三,创业资本是非常有限的。笔者想用这三个前提来解释有的读者在看到下面的论述中可能提出的问题,也想使说明创业这个由个人、市尝政府等多种因素影
家庭必备急救宝典
2017-10-28目录:第一章:家庭必备急救宝典哮喘发作急救法第二章:家庭必备急救宝典独处时心脏病发作咳嗽可自救第三章:家庭必备急救宝典宫廷剧里的急救方法科学吗俗话说书到用时方恨少,急救常识也是一样的道理,万一遇到了家人或朋友有突然症状时只能一筹莫展。
OL丽人最佳的护眼宝典
2017-10-03眼睛对我们有多重要?这个问题或许从来不曾成为你的困扰。我们还如此年轻,斑斓的世界不断地吸引着眼球的注意力,我们却少有时间去认真审视一下自己眼睛的健康状况。我们越来越有活到90岁的胜算,但如果不保护好眼健康,那么我们的生存质量将大打折扣。爱美
你是不是无从下手?彩妆菜鸟5大宝典
2017-09-24你是不是无从下手?彩妆菜鸟5大宝典细节彩妆法则之:睫毛对于一个人的脸部妆容来说,没有什么比睫毛膏更重要的事情了。一般的睫毛膏分为浓密,卷翘,和纤长三大类,你可以根据自己的需求来选择。细节彩妆法则之:眼线很多彩妆新手都没用用眼线的习惯,殊不知
立夏养生宝典
2017-09-07人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高,炎暑将临,雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气。立夏后,是早稻大面积栽插的关键时期,而且这时期雨水来临的迟早和雨量的多少,与日后收成关系密切。农谚说得好:立夏不下,犁耙高挂。&rdq
摆脱权威恐惧宝典
2017-08-30目录第一章:特别惧怕上司?教你摆脱权威恐惧症第二章:权威恐惧症的成因与克服策略第三章:权威专家讲解恐惧症的表现有的人们在家里害怕长辈,在公司害怕领导,这种权威恐惧症主要和各人心理因素及生长环境有关。那么,到底什么是权威恐惧症?如何解决权威恐
女性防癌吃什么 冬季女性养生宝典
2017-08-30女性防癌吃什么冬季女性养生宝典如今,很多女性都是闻癌色变,到目前为止,癌症依然是医学治疗上的一大难题,难以真正痊愈。因此,我们更要注意癌症的预防工作,避免癌到跟前才胆颤!那么,女性冬季该如何做好防癌保健呢?女性
清明前后如何保健康 清明养生必备宝典
2017-08-15清明节给人最大的感觉就是阴、湿,在中医学看来这样的气候是很容易生病的。因此清明前后养生非常重要,那么清明养生有什么注意点呢?清明养生吃什么好?清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂,这首脍炙人口的诗句,给我们展现的就是清
做自己营养师 白领健康饮食宝典
2017-08-02目录第一章:白领女性如何成为自己营养师第二章:都市白领女性营养饮食4要素第三章:白领饮食巧搭配健康又营养白领们忙碌起来就忘记吃饭的概念,尤其是白领女性朋友们更是为了保持苗条的身材而选择节食,这是最危害健康的行为
女人月经期的养生宝典
2017-06-29第一天:小心偏头痛随着月经的开始,偏头痛的折磨也由此开始。通常女性的神经在此时会变得十分敏感,在感觉头痛欲来的时候,最好独自在幽暗而安静的卧室内静卧,这样能减缓偏头痛的发作症状。第二天:治疗阴道炎月经的第二天,下身的血流最为畅通,这可是一个
来看看夏季瘦身宝典吧
2017-06-20夏季减肥食物相当关键,下面小编就要介绍给大家几个减肥食品,非常适合减肥食物,那么就来看看我们在夏季应该多吃哪些食物,帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。N0.1苦瓜热量:19大卡(每100克)减肥理由:苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖