备孕期不宜多吃的五类食物备孕期间不能吃的食物有哪些呢？咖啡咖啡好像成为了现代事业型女性的角色代表，有很多的职业OL，一天不饮咖啡，就觉得心里像少了什么似得，其实咖啡就是育龄女性备孕期间不能吃什么食物之一，有调查显示咖啡对受孕有直接影响，平均

孕妈妈整个孕期的运动指南多数准妈妈怀孕后因为害怕动了胎气，就不太爱活动，整天不是坐着就是躺着。其实，孕期适量运动不仅对早产无影响，而且怀孕期间，孕妇适量运动对胎儿和大人都各有好处。准妈妈可以在不同的孕期当中进行相应有益的运动锻炼，锻炼自己的

每一个准妈妈在孕期的时候都会进行一些保健事项，以此来更好的维系胎儿的健康发育，从而生一个健康的宝宝。由于女性怀孕之后，身体的免疫能力都会比常人更加脆弱，因此在日常细节上需要引起重视，尤其是一些对胎儿发育不利的事项，一定要当心。那么，孕期中做

生活中有很多人都常有失眠的症状，失眠已经成为人们生活中难以避免的一种烦恼和忧虑。常常失眠对人们的工作效率和一天的状态都有很大的影响。那么孕妇失眠的原因是什么呢，有什么样的症状呢，对孕妇会造成什么伤害呢？下面就一起来了解一下吧。人们都想拥有一

很多孕妇在怀孕期间会因为经常坐着休息而导致一些肛门疾病，所以很多的孕妇在孕期都会有肛门坠胀的现象，对于孕妇来说这是比较常见的，但是也是不可以掉以轻心的，因为如果孕期有肛门坠胀现象的话很有可能会对将来的生育有一定的影响，所以平时要了解在孕期肛

在孕期发生的很多症状让人总是措手不及，特别是在刚刚怀孕的女性朋友们，大家对于很多的孕期知识比较缺乏，并不了解该怎么办，比如说常见的孕期乳头凹陷，其实这种是属于正常的，接下来的文章，就来一起了解一下。孕期护理乳房的重要性孕期乳头护理对产后泌

很多怀孕的准妈妈都关心，在孕期是否能进行性生活呢？孕期性生活安全吗？其实孕期性生活只要把握好度还是能够尽性的。孕期性生活安全吗孕早期：你多半并没有听过，准妈妈因为怀孕早期的性生活影响了胎儿健康。但是，有的医生可能还会建议你，怀孕前3个月避免

碘是人体必需的微量元素之一，人体各个时期均需要。特别是对于胎儿来说，碘的作用尤为重要。那么，胎儿大脑发育，元素碘的重要作用体现在哪些方面？缺碘会有怎样的危害？孕妈如何正确补充碘元素？和若悠网一起了解一下吧。碘元素对胎儿大脑发育的作用在胚胎时

不少刚怀孕的准妈妈都处在怀孕的惊喜当中。怀孕让许多孕妇没胃口不想吃东西，而且还会行动不便，怀孕的时候要尤其注意不要让自己着凉，还有不要吃辛辣和油腻的食物，这些食物对胎儿的发育有影响，今天小编就教大家做一些对孕妇有好处的开胃菜。下面是小编搜罗

孕期的保健工作是妈妈的重中之重，有些危险信号妈妈们要注意了。你知道什么是水肿危险信号吗？知道这些信号背后的含义吗？下面听听专家为你解读孕期妈妈的七大危险信号。危险信号1：阴道出血潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥在妊娠早期，如果发现有少

怀孕之后，宝宝就开始从一个受精卵，逐渐的发育成一个婴儿。在这个发育的过程中，婴儿每天都会发生变化，对于准妈妈来讲，从来没有怀孕，第一次做妈妈难免有一些紧张，下面就将孕期发育过程是什么介绍给大家，让大家有一个充分的心理准备。怀孕一个月的时候这

怀孕的时候的女人往往是痛并快乐的时候，毕竟妊娠期间的时候往往有这样那样欣喜的发现。第一次胎动，第一次看到B超单都是很开心的事情。但是也是也有这样那样疾病出现，让人担心受怕的。比如妊娠期的荨麻疹就是很常见的。到底在怀孕初期得了荨麻疹怎么办？务

小编自己目前还只是单身狗，孕育儿女这种事情估计还要等好几年，但小编身边有好几个朋友已经是准妈妈了。和她们聊天，羡慕着她们脸上那种等待新生儿的幸福感，也同情她们孕期全身痒的遭遇。为了避免以后自己也出现这种情况，小编翻阅了大量资料，也询问了好多

怀孕的过程是一个生理变化非常大的过程，不管是内在或外，如果你能正确地认识身体这些部位可能发生的变化，并且在日常生活中加倍呵护，就能当一个既漂亮美丽又健康的孕妈咪。1.牙齿原因：怀孕后对牙齿的护理要比平常更为重要。怀孕后体内的激素变化可能会使

对于孕妇朋友来说，了解孕期护肤需要注意的相关事项是很有必要的，那么孕期护肤需要注意些什么呢？接下来，本文就为大家介绍孕期护肤需要注意些什么的相关内容，仅供大家参考。想要了解这方面知识的朋友可以接着往下看哦！下面请大家看详细的介绍。孕期护肤需

孕妇吃什么好？通常我们把孕期分为孕早期、孕中期、孕晚期，这三个时期的饮食侧重点各有不同，那么孕早期的孕妈吃什么好呢？一起和若悠网来看看4款孕早期水果食谱吧。怀孕的前三个月胎儿的形成非常重要，孕妈妈不能因为忌讳吃错东西而不及时补充营养，现在小

很多的女性在怀孕以后就非常注重自己的饮食，大部分的父母都想让自己孩子健康，而且很多的父母都想让自己的孩子聪明一些，那么在这个时候就应该吃一些核桃，很多准妈妈们会在怀孕的时候吃一些核桃，那么在怀孕的时候吃核桃有什么样的好处？小编下面就会告诉大

痔疮对有些朋友来说可以说是一种难以说出口的疾病，因为这种病会传染，而且患病的时候很难受，所以，大多数人听到痔疮病患者都是不愿意靠近。然后孕妇却是痔疮的高发人群。而预防孕妇痔疮都有哪些方法呢？最好方法是合理的饮食、适当地进行运动，如果处理得当

现在正值转季，所以准妈妈的饮食是相当重要的，稍一不慎，可能会失去鲜活的生命的，更严重地可能会一尸两命，那就太恐怖了。所以秋季孕妇饮食还是需要我们好好认真对待的，不能有一丝的懈怠的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。>>>男女这儿越丑

孕妇久站或久坐后，下肢可以出现凹陷性水肿，但经卧床后即能消退，这是妊娠期的生理现象。如果休息后水肿亦不消退，且有加重趋势，水肿由脚或踝部向全身发展，这就是异常现象。然而生活中哪些情况会导致孕妇水肿，孕妇水中该如何缓解。孕妇水肿的原因：咸鸭蛋

怀孕是每个女人一生都要经历的事情，怀孕期间准妈妈们都会受到特殊的照顾。一些孕妇会有这样的困扰，那就是孕期阴部瘙痒，外阴瘙痒特别严重，甚至难以忍受，一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。下面我为大家具体介绍一下

怀孕准妈妈护牙四原则1、坚持早晚刷牙、饭后漱口。2、定期使用牙线清洁邻面牙菌斑。3、选用含氟牙膏刷牙，预防龋齿。4、注意均衡膳食，选择有利于身体健康和非致龋性食物并遵循科学的进糖原则，少吃甜食，减少零食。特别注意：妊娠期治疗龋齿和牙龈炎的最

我们都知道孕妇在怀孕期间是可能会出现很多相关的并发症的，特别是孕期偏头痛这种情况，它主要是由于雌激素的浓度增多导致的，这样对于我们治疗孕期偏头痛是有很大帮助的。我们在生活中想要治疗好孕期偏头痛这种情况只要我们采用药物治疗的方法或者非药物的方

怀孕生宝宝是每个女人都会经历的过程，也是一个女性当母亲的必经之路。现在很多的家庭都非常重视孕妇和宝宝的健康，怀孕期饮食该怎么合理的搭配呢？怀孕初期饮食关系着宝宝的发育哦，怎么吃才能够保证母亲和胎儿的营养呢，一起来看看小编搜集的这些孕期食谱吧

胃溃疡是临床上胃肠道疾病中比较难以治疗的一种病症，如果怀孕期间得了胃溃疡对于孕妇的身体影响和精神压力都是比较大的，应该采取及时的药物治疗进行。避免因为胃肠道功能障碍导致营养摄入不均衡，甚至严重的影响孕妇的身体健康和胎儿的生长发育情况。对于胃