市面上的平民价护肤品中，芦荟凝胶类相当受年轻人欢迎。它们渗透性很强，可以直达皮肤深层，其美肤成分自然更容易吸收得到。对于它的用法，皮肤专家和网上各路美肤达人都自有妙招。其中，与其他护肤品一起使用的方法最受欢迎——淡化它对皮肤直接的冲击，但又

工作和家庭压力，长久以来是人们身边挥之不去的影子，这不但会使自己身心受到压抑，同时也会间接对其他人造成影响。压力无所不在，不过只要晓得如何正确面对，并适当地加以排除，为它找个出口，它是不会对精神带来太重大的伤害。一个身心健康的人，对周遭事物

下面介绍几种按摩方法：1、梳抓头：两手五指分开放在头两侧，像梳头那样从前向后，从外向内梳抓头皮。2、干洗脸：两手掌心相搓，搓热后像洗脸那样反复摩擦脸部，先顺时针，后逆时针，直至脸部发热。3、揉擦鼻根：两手拇指或食指放在鼻根两侧上下反复

给食物去皮剥皮真是让人头疼吧。各种去皮妙招，教你怎样给蔬果坚果去皮。包括土豆、栗子、西红柿、猕猴桃、芒果、橙子、对虾、大蒜、鸡蛋、核桃等等很难去皮剥皮的食材，有你知道的，也有你没听说过的。超实用，超简单。学起来，豁然开朗呀！10种食材去皮妙

厌食是儿童常见的脾胃病，厌食以长期食欲不振，厌恶进食为特点，由喂养不当，饮食失节而致脾胃运化不健所引起。本病以1～6岁为多见，城市儿童发病率较高。长期厌食者，可导致气血化生不足，抗病力减弱，易患他病，甚至发展为疳证。治疗该病应先辨明证候。若

压力是社会及人类进步使然，存在于我们每个社会人的心灵、思想或身体中的，是不可避免的。善于减压的人善于剖析压力的根源，且接受和正视压力的存在，而非逃避压力。1.运用言语和想象放松通过想象，训练思维游逛

1.西瓜皮敷肌肤做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。原理：由于西瓜皮含有维生素C，

1、水泥及磨石地板，可用尼龙刷子沾上清洁剂或肥皂水刷一遍即可。2、柚木地板一旦被水浸，会出现膨胀开裂及弯曲现象，清洁时候，只需用较湿的抹布擦一下，然后即可用布抹干就行了，如要保持地板光亮，可定期打蜡。3、塑胶地板忌水，清洁刷洗后，必须尽快让

压力是魔鬼，但同时也是社会及人类进步使然。我们无法逃避它，只能面对它。要让自己再职场中更优胜，就必须接受和正视压力的存在，并想办法化解它。压力化解之法并非人人相同，看看下面化压11妙法，哪个对你更有用。1.运用言语和想象放松通过想象，训练思

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下班后，除了阅读、倾诉、在家看电视、出门KTV、蒙头大睡、郊游旅行、运动、网络聊天之外，我们还能从国外借鉴一些怎样的减压之道呢？1、暴力减压：随身带个小皮球，郁闷时偷偷捏一捏。美国一个专为男性白领排忧解难的服务网站建议。随身携带一个网球、小

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我们人体含有各种各样的毒素，外表的污垢可以用清水来洗涤，那么内脏又该如何来清洁呢？一、肾脏排毒1.肾脏排毒食品：冬瓜冬瓜富含汁液，进入人体后，会刺激肾脏增加尿液，排出体内的毒素。食用时可用冬瓜煲汤或清炒，味道尽量淡一些。2.肾脏抗毒食品：山

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教你管教孩子的10大妙法10大妙法管教孩子：1、多多了解孩子在忙于生计的同时，家长一定要抽出时间来多了解孩子，与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通，尽量对孩子在幼儿园和家庭中的表现有一个全面把握。多一分了解，就少一分误解。这样一旦孩子真有不听话

血栓阻塞了腿的动脉之后，也就是得了腿"中风"后，首先出现的症状是剧烈的腿痛(部分患者可以没有腿痛)，然后出现明显的麻木感。此时疼痛的下肢皮色苍白，皮肤厥冷，不能听从主人的意志而随意运动。以往足背动脉的跳动消失得无影无踪。这突如其来的打击，使

1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方，不要靠近火源或潮湿的墙壁，避免太阳暴晒。2、家具上的尘土，应用毛掸清除，尽量不要用水擦洗，必要时可用潮湿的细软布轻擦，千万不可用碱水，肥皂水、洗衣粉溶液擦洗，以免影响油漆亮度或造成油漆脱落。3、柜类家

目前，我国已经成为全球第一大糖尿病国。爱饿，心慌、哆嗦、出汗这些都是糖尿病的早期征兆。小编和大家一起学习33条法则，从日常习惯培养起，健康饮食，合理作息，调适好心态，做足准备，防御糖尿病。为了减少糖尿病患者的

现在人们的生活压力大，节奏快，每天人们都在忙碌，从早到晚。有时晚上很晚才睡觉，那么，今天小编就来给大家介绍一下熬夜的一下坏处，再给那些经常熬夜的人介绍一些熬夜的食补。请看下文。熬夜的坏处坏处一：皮肤受损人体的皮肤在夜里10时到11时便会进入

如果说知识水平是通过考试的硬件的话，那么考生在考前以及考试中的心态的稳定、心理平衡与轻松则是取得理想成绩的软件。针对考生压力大而导致的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生可以结合实际情况，积极进行减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳

烫伤有轻重，处理方法也有区别。普通人被烫伤了，怎么判断自己的伤势呢？岳茂兴说，只要掌握以下要点就能判断：日常生活中发生的烫伤一般为Ⅰ度、浅Ⅱ度、深Ⅱ度。Ⅰ度烫伤，皮肤发红、不起水疱，表面干燥，2～3天后，烫伤皮肤脱屑，3～5天即可痊愈不留疤

目录：第一章：经常熬夜的危害第二章：常上夜班者易患心脏疾病该如何护心第三章：对熬夜危害的预防与给常熬夜的人支招随着现代生活节奏的加快，熬夜的人日益增多，上至古稀老人，下至小学高年级的学生，当然更多的是广大知识分子。可大家知道吗？经常熬夜是

青春期孤独化解有妙法为什么进入青春期后会感到特别孤独呢？因为青春期是儿童向成人转变的过渡阶段。在这个阶段，有关自己和社会的各种信息纷至沓来，需要经过不断思考，最后确定自己的生活目标。这个过程一开始，少男少女往往不知道自己想干什么，能干什么

面对着考试日期的节节逼进，考生的自我要求较高，加上老师、家长、亲朋好友对自己的高度期待，因而容易产生极大的心理压力。对此，考生可以采取如下策略为自己减压：踢皮球：美国一泳坛明星在回答记者关于怎样面对观众给她的压力时，她曾这样说道：没问题，如

每个家长都希望宝宝有个聪明的脑袋。其实，智力水平虽然主要靠遗传，但后天的开发也是非常重要的，父母早期对孩子的有意开发却能把孩子的潜能发挥到极限。这里总结了开发宝宝智力的十一大妙法，有心的父母可以试试。宝宝小脑袋的两大奥秘婴儿的大脑神经比成人