突然站起，我们通常会觉得头晕地旋，在每个月那几天，由于失血过多，作为女人更会觉得头晕乏力、面色不好、腿软，这样就代表你贫血了吗？应该如何治疗呢？下面若悠网教你判断自己是否贫血的方法！测测自己是否贫血！如何判断自己是否贫血那么如何判断自己是贫

俗话说，养生必先养心，而养心之中，必是和气为先。心平一切游刃而解，去了解一下和气在养生里的重要影响吧！养心之中和气为先养生之道，妙方万千，当数和气为先。现代疾病70%属于身心疾病，例如冠心病、高血压、脑血管意外及癌症等都与心理情绪(即喜、