生活水平提高很多，很多人对饮食的要求也就更高了，通过饮食获取健康是最基本的要求，但是一定要结合自己的身体情况，那么吃三湖红桔会上火吗？三湖红桔的营养价值1.通便三湖红桔含有膳食纤维和果胶，可以通便，也具有降胆固醇的作用。2.预防冠心病三湖红

饮食对身体的健康是非常重要的，但是三湖红桔在平时食用的时候也是非常有争议的，很多人觉得会对身体有一定的伤害的，下面一起了解下哪些人不适合吃三湖红桔。副作用吃多了，会引起胃肠道不舒服，建议适量吃。禁忌人群风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用三湖红桔。