据上海市医疗急救中心科研人员对308例确诊为脑出血病人的预后分析，结果死亡179例，死亡率高达58%。错误做法使死亡率居高不下在这高达58%的死亡率中，其实很多病人可以通过正确的院前急救保住生命。如：为了弄醒病人，家属猛烈拍打其肩膀，摇动其

白领健康吃饭的原则白领健康吃饭的原则健康早餐每天早晨一杯新鲜的牛奶、几片全麦面包(或其他面点)和一片火腿。这份早餐只需要几分钟就能解决，却会使人感觉精神抖擞，如果不吃早饭，整个上午都会感到能量不足，工作效率难以提高，所以每天必须吃好早餐。健

孕妈在怀孕期间难免要外出就餐的，不可能每天餐餐在家吃，特别是许多怀孕的职场准妈妈在外就餐的机会就更多了。那么孕妇在外就餐要注意什么呢？下面就和若悠网一起来了解一下。从食物中取得所需营养食物中的营养素是最自然，且对身体是最没负担的。妈咪们别为

不要以为只有在冬季的时候才应该注重自己的身体保健做好保暖工作，而在炎热的夏季我们的这种养生保健问题也绝对不能够忽视，因为在夏季的时候同样会受到各种疾病的威胁，所以说大家都应该更加重视夏季的养生保健工作，下面去了解一下夏季养生需要注重的一些原

孩子容易误服药物的原因很多，例如：孩子多喜欢吃糖果，又缺乏鉴别能力，有时把带有甜味和糖衣的药物当成糖果吃，还有的把有鲜艳颜色、芳香气味的水剂药物、化学制剂当成饮料喝引起中毒。幼儿好奇心强，模仿大人服药，也能酿成中毒。孩子一旦发生误服药物，由

提高宝宝免疫力的饮食原则1、蛋白质：蛋白质与免疫器官的发育、免疫细胞的形成、免疫球蛋白的合成密切相关。蛋白质营养不良的人免疫器官（脾、胸腺）发育不良，淋巴细胞数目减少，免疫球蛋白水平下降。富含优质蛋白的食品包括肉类、鱼类、蛋类、奶类、大豆及

因为宝宝的身体发育还不够成熟，所以许多宝宝经常会出现这样或者那样的问题，宝宝吐奶瓣就是比较常见的病情，宝宝吐奶瓣让许多爸爸妈妈都很担心，那是什么原因导致了宝宝吐奶瓣呢，今天我们就来说一说宝宝吐奶瓣的原因和原则有哪些？一、生理原因：婴儿的胃不

6大法则教你远离湿热困扰通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便溏稀，尿短赤，脉濡数;其它如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苦食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数;膀胱并不因出汗而减轻湿热见尿频、尿急，涩

对于男人来说，练习胸肌是其平时锻炼身体时最常做的事情，而如果不用任何道具徒手练胸肌的话，下列方法大家就需要多多了解。徒手练胸肌的方法：1、抬高式俯卧撑。准备动作：将两腿搭在高处，高度30-50公分即可，也是两膝盖着地，两手撑地，具体规范同步

随着现代社会的竞争加大，越来越多的人感到工作的压力，那么如何大工作与健康中找平衡点呢？小编为你介绍健康的四项基本原则。四成好心态要身体健康，心情愉快是首要前下，每日应要保持大部分时间好的心情。如一天睡8小时时，在剩作的时间里，只须拿出7个小

1、注重对肾精的养护一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但男性保健养生是极其重要的。尤其是自身肾精不足的，一定要注重后天的调养，对提高精子活动是非常有效的。建议：富锌食物具有补精壮阳的作用;动物内脏富含肾上腺皮质激素和性激素，适当食

颅脑损伤是由于外力直接或间接作用于头颅部而造成的损伤。颅脑损伤多见于交通和工矿事故、自然灾害、爆炸、火器伤害、坠落跌倒以及各种锐器、钝器对头部的伤害。颅脑损伤包括头皮损伤、颅骨损伤及脑损伤，其中对预后起决定性作用的是脑损伤的程度及其治疗效果

时间过的飞快，眨眼间我们即将迎来二十四节气中的立春节气。那么今年什么时候立春呢？立春前后天气寒冷，我们又应该如何做好立春养生工作呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！春是从天文上来划分的，春是温暖，鸟语花香;春是生长，耕耘播种

妈妈的吻是传达母爱最直接的方式，也是母亲和宝宝之间沟通的最佳语言。然而这种亲昵带来的未必全都是甜蜜和温馨，也可能酿成致命悲剧。日前，英国《每日邮报》的一则报道引起广泛关注，英国母亲露丝斯科菲尔德出生仅11天的女儿珍妮弗因她的

大家都知道，孕妇呢从怀孕到生小孩是要经历一段很长的时间的，这个时间里面孕妇是有可能发生很多状况额，最多的情况就是水肿了，但是孕妇水肿的话不能用药治疗的，最好的话是通过饮食解决的，下面就来介绍一下孕妇水肿的饮食原则吧。水肿是很多孕妇在怀孕期间

秋季老人要坚持三个养生原则秋季老人要坚持三个养生原则立秋之后，气清风寒万物变色，早晚凉风时至，秋风秋雨渐多，气候多变，此时，应顺应时令，重视养生，特别是老年人应该做到三个坚持，即秋冻、秋防、秋练，以提高健康水平，

说到养生，大家应该都非常熟悉了。养生，现在已经成了人们经常挂在嘴边的话题。养生常见于女性朋友，因为，许多女性朋友希望可以通过养生，来保持自己苗条的身材和年轻的面貌。中医养生是最常见的养生方法之一。中医养生就是通过调理饮食、锻炼身体和控制身体

外伤性出血可分为外出血与内出血两种，而我们在治疗外伤性出血的时候首先要分清原因，这样才能够尽快有效地帮助人们进行止血，如果对于出血的原因不是非常了解就不可能帮助人们进行止血，下面小编为大家详细的讲解一下关于人们在出现外伤性出血的时候应该怎么

转眼立冬就快到了，寒冷的冬天也要到来，但这并不阻碍减肥者们的步伐，为了能顺利瘦身，他们早晚跑步，但却由于冬天需要热量胃口变好而成效不大，那么如何能在冬季顺利减肥？冬季减肥的原则又有哪些呢？下文将给出答案。5个原则不健忘冬季减肥更顺畅一

老人饮食的一二三四五原则老年人的饮食与身体的健康有着极大的关系，正确的饮食可以起到健康的作用，而不正确的饮食则会引起疾病。那么，老人的饮食应该如何呢？下面要介绍老人饮食的一二三四五原则

清明断雪，谷雨断霜，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此，谷雨前后，我们应遵循自然节气变化，针对气候特点进行谷雨养生。饮食养生春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后

要把全部的禁忌和适宜的食物都说的话，是没有尽头的。进食的基本原则在于，对于妈妈们来说保持营养均衡的饮食，也就是对母乳好的的饮食。营养均衡的的饮食也可以说同时也是对减肥有益的饮食。哺乳期如何减肥？健康饮食减肥的原则哺乳期如何减肥？1、在饮食上

不知不觉间，宝宝出生也已经快满六个月了，这时候宝宝的营养需求也更加大了，单纯的母乳喂养满足不了婴儿生长发育的需要，这时候父母需要给婴儿添加乳制品外的其他食物，这些添加的食物就称为辅食。常见的婴儿辅食有蛋黄、米粥、米粉、果泥、肉松、果汁、面条

守则1：你要了解宝贝了解宝贝，就需要你花些时间陪伴他们。事业就像录像带，可以倒回去重新录过，可宝贝的教养就没那么简单了，所以要记住：1．了解宝贝要尽早开始大量资料显示，如果爸爸从宝贝刚出生起，就参与给宝贝喂奶、换尿布、穿衣等事情，宝贝入学后

每年春节对糖尿病患者来说都是一道坎，聚会的增多，食物种类的增多，很容易就让糖尿病患者失去控制。春节亲友新年欢聚，丰盛的餐桌，众多的点心和水果，致使糖尿病人饮食最容易失控和生活节奏改变，是加重糖尿病的重要原因。然而，很多病友尚存在诸多模糊认识