心理压力大易不孕 读懂女性的不孕心理
2018-04-13不孕症的病因是相当复杂的,既可能是器质性病变,也可能是功能性障碍,更可能是心理方面的原因。心理性障碍导致的不孕往往被忽略。专家指出,其实,心理因素同样是导致女性不孕的一个重要原因,更需要尽早治疗并得到家人的关心爱护。为了更准确地寻找针对性治
工作压力大 职场新人需减压
2018-04-12在职场,压力是不可避免的,但也正是有了压力才有了动力,才能做的更好。但是平时也要注意减压,不要因为压力而影响工作。那么工作压力大该怎么办呢?如何缓解压力呢?今天我们就来为大家介绍一些减压的方法,教大家工作压力大如何缓解。要想缓解压力,首先我
奔四男人压力大 三个“三”来减压
2018-04-11在中国员工帮助计划与职业心理健康论坛上,北京师范大学心理系副教授张西超说,据12万人群的调查显示,幸福感最差的是35岁至40岁间的中年男人。另外,慈铭体检集团的调查显示,中年白领的普遍生理年龄比实际年龄老10岁。奔四男人&rd
工作压力大怎么办 3招助你减压消疲劳
2018-03-30当加班成为常态,紧凑的生活压力,上班族若没有找出排解压力、自我调适的方式,在长期身心灵疲劳的情况下,身体也容易疲倦恐影响健康。1、压力大身心疲劳容易疲倦,长期恐损耗健康本特别是压力来源多来自于职场环境因素的人,往往三餐时间不定,经常熬夜加
白领压力大易患咽喉炎
2018-03-29白领压力大易患咽喉炎1、办公室内外温差大,室内空气质量差,容易诱发咽喉炎。白领们大部分在装有中央空调的写字楼内办公。由于中央空调控温较难夏天室内温度过低,冬天又过高,室内外温差很大,再加上中央空调清洗困难,影响了
精神压力大怎么缓解才好
2018-03-20在生活中上班族朋友们会面对生活和工作的双重压力,常常让自己喘不过气来,那么精神压力大怎么缓解才好呢?要怎么保证自己的精神健康呢?精神压力大怎么缓解才好?上班族朋友精神压力大是非常常见的事情,也是非常的正常的,但是要学会及时的调节情绪,同时保
压力大怎么办 让颜色帮助你减压
2018-03-19古代的很多装饰品都有各种的颜色,这些色调具有着神奇的魅力。现如今的科学验证颜色与大脑具有某种的联系,不同的颜色对人的情绪有着不一样的影响。每个人的性格,生活习性的不同都活导致各种颜色对身体有着不同的反应。下面小编就详细的解说七种不同颜色对人
压力大怎么办 六步瑜伽轻松减压消疲劳
2018-03-14工作的劳累,长时间的面对电脑是否会感觉到脖子腰椎酸痛呢?这是因为长时间久坐,身体缺少运动造成的。长时间处于这种压力下,难免会导致压力变大,使得身体疲劳。下面小编就教大家在办公司就能缓解压力的瑜伽,让你舒缓心情、减压消疲劳。压力大怎么办第一步
精神压力大的表现 11招缓解压力
2018-03-13如今人们的工作和生活压力越来越大,长期的高压让人们焦虑、疲劳,健康指数直线下降。到底精神压力大的表现有哪些?面对精神压力大怎么缓解?下面我们就来看看压力大的征兆以及人们如何缓解压力。一个人的精神压力越大,工作效率就越低,到底哪些现象说明你压
职场白领压力大易患糖尿病
2018-03-12糖尿病是一种不可逆转的疾病。这种疾病一旦获得,便要终身享用,必须终身服药才行。专家表示,高蛋白、高脂肪的饮食特点使如今的许多白领摄入过多热量,加上平时运动太少,身体很容易在不知不觉中积
工作紧张、压力大也会导致感冒
2018-03-11气温骤降,又到了感冒多发时节,其实,你的身体可能早就拉响了警报。近日,美国《预防》杂志刊文,提醒大家如果生活中出现以下5个信号,就该增强免疫力了。开始爱吃甜食。糖果、巧克力等甜食不离嘴,不仅容易蛀牙,更糟糕的是会影响免疫力。美国《临床营养》
压力大怎么办 七种食物帮你减压
2018-03-06压力大怎么办七种食物帮你减压作为改变心情的有效材料,食物只要吃的好,就能充分消除压力。在发生令人头痛的事情时,让我们通过美国女性生活杂志介绍的能消除压力的7种美味食物来换个心情吧。1、南瓜南瓜富含多种胡萝卜素,其中含有的抗氧化剂&beta
工作压力大 找到合适的方法减压
2018-03-06如今人们的工作压力大是人尽皆知的事情,有的人甚至因为压力大想辞职,其实这都是因为他们没有采取对应的措施减压造成的心理负担,如果你适当的减压,缓解了压力,也就不会有这样的想法了,那么工作压力大怎么办呢?人们要如何减压?工作就意味着每天做很多的
压力大怎么办 这些食物帮助白领快速减压
2018-02-28如今白领们压力大已经不是什么稀奇的事情,但是如果这些压力不及时缓解的话,就会造成一些心理疾病,那么压力大怎么办呢?白领们工作压力大如何缓解呢?压力大吃什么好呢?今天我们就来和小编一起了解一下吃什么缓解压力吧。都说食物一种解药,伤心的时候吃,
职场压力大 怎样应对职场压力大
2018-02-26如今很多人都会因为职场中的压力而感到力不从心,压力大的危害有很多,不仅对身体没有益处,对自己的工作发展也没有好处,因此我们需要了解一些简单有效的减压方法来缓解心情,本文今天就针对职场压力大的问题进行讲解。职场压力大是每个上班族都会面临的问题
压力大竟会致命 怎样避免“过度死”
2018-02-15适当的压力可以让人奋进前行,但是压力过大,超出身体的负荷程度,就很容易危害健康,甚至致命!压力到底对我们身体有哪些危害?下面就跟若悠网一起来了解一下压力的危害以及如何解压!压力大竟会致命怎样避免过度死一、压力对
压力大导致暴饮暴食 都是情绪惹的祸
2018-02-12压力大导致暴饮暴食都是情绪惹的祸压力大导致暴饮暴食暴饮暴食是心病,都是情绪惹的祸当你情绪低落时是否会大吃冰淇淋、蛋糕等甜点,或挥汗如雨地品尝着火爆刺激的麻辣火锅来排解愁绪许多女性在感到紧张或面对压力时会选择
压力大怎么办 五种方式帮你轻松减压
2018-02-10如今的人们多多少少都有着不同的压力,压力的危害还是不容小觑的,不仅影响你的正常工作,还对身体有一定的伤害,因此我们要了解一些减压的方法,只有这样才能更好的面对生活,那么压力大怎么办,今天就介绍五种方式帮大家轻松减压。当压力一直在体内积累时,
压力大怎么办 揭密“重压”下的危险信号
2018-02-08我们都知道当我们人体长期处于压力大的状态下,会引起一些不适反应的发生,严重者还会引起一些精神疾病。那么工作压力大具体会引发身体的哪些反应呢?压力大怎么办才好呢?带着这些问题大家一起来看看下文是怎么说的吧。根据俄罗斯《共青团真理报》最新的一篇
心理压力大怎么办 心理师手把手帮你
2018-02-05现代社会纷繁芜杂,让我们每天焦头烂额,疲于奔命,心理压力大是现代人的通病。那么跟随心理编辑来看看心理压力大怎么办的详细解答。什么是压力:第一种:压力指那些使人感到紧张的事件或环境刺激。如有一份压力很大的工作,即将
压力大 大学生求职应制定缓冲期
2018-01-27每年的求职季,都会涌现一大批应届毕业生前来报名,但是他们经常会遇见一些挫折,产生了压力,有的甚至因为压力大轻生,这让人很担心。那么压力大怎么缓解呢?面对大学生就业压力,他们应该怎么做呢?应届毕业生处于学校和社会之间,这段期间的孩子在求职的过
白领工作压力大患上“甲状腺感冒”
2018-01-26小张是一家外企的销售总监,5月份以来公司新上市了几个新产品,作为销售总监的他忙得团团转。前几天他突然感觉疲乏无力、咽喉不适,还出现了发热,就买了感冒药吃。哪知几天后症状越来越重,尤其是脖子疼得厉害,便赶紧前往南京鼓楼医院就诊。经详细检查,医
上班族压力大 盘点过年最怕的9件破财事
2018-01-23上班族压力大盘点过年最怕的9件破财事过年最怕的9件事1、怕年终奖少:辛苦工作一年了,单位发点年终奖,能让员工来年更有工作激情。小马说,今年她们是否发年终奖现在还不清楚,都快放假了,我看是悬了。本来
压力大的征兆有哪些
2018-01-22压力大的征兆有哪些1、夜间磨牙。这是体内缺少维生素B5的迹象。维生素B5又被称为抗压维生素,有助于肾上腺激素、胆固醇和免疫抗体的生成,在压力反应中,维生素B5需求量会大增。另外,长期压力增加脸部肌肉紧张增大了大脑的警惕性,也会导致夜间磨牙。
你压力大吗 压力大竟易引发这些疾病
2018-01-18生活中,每个人都会遇见一些压力,这些压力来自各个不同的方面,它们让人们感觉到无心工作,甚至还会引发疾病,你压力大吗?你知道压力大会得什么病吗?知道压力大吃什么吗?今天我们就来为大家介绍一下,提高对它的警惕。每个人都会压力,关键在于你是怎么看