近年来，母乳喂养率不断上升，这不仅因为世卫组织的大力宣传使妈妈们意识到母乳的种种好处，还因为频频出现的问题奶粉让妈妈们更愿意选择母乳喂养。那么，您想过没有，即使是宝宝的最优食品——母乳，也有可能被污染。一、药物污染妈妈所服用药物种类的8

女性怀孕的时候不能掉以轻心，每次腹痛都应该小心谨慎，到医院去仔细检查，避免不必要的麻烦。子宫增大引起的疼痛这种疼痛是怀孕以后由于子宫增大，同时伴随着子宫圆韧带被牵拉所致，一般以妊娠35个月时多见，疼痛部位多位于下腹部子宫一侧或

早晨起来不要忙着刮胡子，最好等一段时间再清洁。早晨起来确实不应急着刮胡子，否则，可能不到下午就会长出新胡子茬儿了。最好起床20分钟后刮胡子，才能保持一天的面部清洁。这主要是由于刚起床时，经过一夜的休息，生殖机能旺盛，胡子生长也快。经过20分

女性的每一个年龄阶段都会有高发的疾病，因此每一个时期都应该针对这一时期所潜在的隐患做重点预防。作为女性，你可知道在自己的一生当中，有几个健康雷区。10~20岁：防痛经据国外一项调查显示，痛经在青少年女性中的患病率为67.2%。据了解，青春

当我们的身体、精神等方面都处于一个良好的状态，便是代表我们的身体是健康的，一个人的健康是人生中最重要的一笔财富，但是在我们的日常生活中，我们总是会因为一些不注意的事情而破坏掉我们的身体健康，接下来就跟小编一起来看一下，到底哪些我们日常不注意

颈椎病的涉及人群非常广泛，而且颈椎病患者也是我国最为庞大的患者群之一，颈椎病患者的年龄遍布各个阶段，中年、老年甚至是青少年都会容易患上颈椎病。颈椎病患者的增多与颈椎的先天退变和长期的不健康生活方式有关系，运动量少，从而就容易造成骨质自然生理

1.“一失足”成“千古恨”男人在一生的性生活过程中，难免会因为情绪、环境、疲劳程度、身体健康状况、夫妻感情等因素而出现一次或几次的不佳表现，尤其是新婚男人、婚前偷尝禁果者、婚外情者，遭遇这种尴尬的机会更多。本来这是不足为奇之事，在以后的夫妻

有不少花草爱好者都喜欢把自己种植的各种花草都搬进屋内，能够起到装饰房屋看起来漂亮又美观的作用，又能够净化空气，是家中装修装饰的好帮手，但是，并不是所有的植物都可以放在家里，如果放置不当，我们很可能会被它们影响到自己的身体健康，所以，如果看见

昨天，一则在微信上疯转的新闻让南京很多“土豆爱好者”伤心：土豆也会“杀”人了。这真的有些不可思议，44岁的英国女教师因为削土豆皮时划伤了拇指尖导致感染，发展到最后竟然生命垂危，医生说，那是凶险的坏死性筋膜炎，经过医生的积极抢救，才挽回了一条

一位在某私企工作的30多岁患者，自己诉说头昏沉不适已达数月，失眠、精神紧张、记忆力下降、全身乏力甚至反应迟钝。患者来到医院就诊时，神经内科主任医师仔细询问病情和检查之后做出诊断，该患者是由于长期用脑，尤其是饭后即进入繁重的脑力工作所致。因此

谁都希望能笑着度过每一天，但喜怒哀惧是人之常情，没有人能不遇到困难和痛苦，无比快乐地度过一生。我们要接纳自己的所有情绪，同时，也要正视自己，坏的情绪要及时地排解，否则不仅拉低了自己的生活质量，对身体也会有一定的损伤。比如生气，小婴儿也会因为

手机的普遍让更多的人了解这个世界，拉近了人与人之间的关系和感情，更好的方便了我们的生活。但是现在有一群人离不开手机了，走到哪里手里都得拿着手机，一刻不离手，就连睡觉的时候也要玩手机睡觉，你知道吗？这样有多伤害我们的眼睛，我们该如何远离手机，

肥胖的人不怕减肥的苦，就怕付出很多，最终没瘦下来不说，反而更胖了，这让很多人对减肥方法以及减肥药既害怕又期待。而不少咨询减肥药真的有用吗的朋友更是直言，担心自己使用减肥药之后变得更胖。这样的心情在网上并不少见。那么，减肥药真的有用吗？如何选

药物卫生巾千万不要乱用！药物卫生巾千万不要乱用！近几年来推出了所谓的药物卫生巾。有着敏感健康需求的女性大多会盲目选择这些品种的药物卫生巾，那么它真的有杀菌的作用吗？是否每个人都适合使用药物卫生巾？药物卫生巾有一定

经期千万不要做这五件事！经期千万不要做这五件事！1、用沐浴液清洁阴部经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能

每天，当人们拖着疲惫的身躯回去后，真的很想好好的睡一觉，但是你有没有这样的体验，明明白天那么累，想早点歇着，但是回去后，却没了睡意，想要做一些事情。专家提醒，晚上9点后就不要再做一些刺激的事情了，想要健康养生，就该注意下了。晚上9点后千万别

牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利

很多人都会有这样的情况，就是身体一旦出现啥问题，只要自己感觉不是太重的，都会使劲憋着，但是这样一憋，最后可能就憋出大问题来了，所以身体有这些需求的时候千万别憋，该生气时就生气，该上厕所赶紧上厕所，憋尿的坏处很多，胸闷憋气这种事也少干，下面来

很多人嫌麻烦，把每天换下来的内裤攒到一起洗，这种做法是不对的。因为内裤上的分泌物大多是蛋白质成分，如果不及时清洗，很容易成为细菌滋生的温床。此外，内裤残留的异味容易吸引一些蚊蝇等飞虫，增加清洗难度。如果穿着清洗不彻底的内裤，可能引起发炎。

千万不要和上司说这些话千万不要和上司说这些话1、这不是我的工作。要知道，到了一家公司，你的责任可不仅仅局限在当初职位描述上面写着的那些内容上。如果上司要求你去做什么，那毫无疑问，这就是你的责任。如果你直截了当地告诉上司说不，这

职业女性要注意缓解心理上的紧张状态，做到劳逸结合，张弛有度，合理安排工作、学习和生活，坚持体育锻炼。一、冷水洗澡害处多武汉市中医院的姚英英主任医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩

得了病就要吃药，尤其是宝宝生病，不能耽搁，宝宝都不爱吃药，因为宝宝只会用哭来发泄自己的不舒服，不太懂得父母给她们讲的病情严重后的结果，但是有些家长担心病情严重，就逼着宝宝吃药，有时强行给宝宝喂药捏鼻子灌，这种方法是不对的，来看看给宝宝喂药千

一定要在准备充分之后再见机行事，千万不要盲目投资。这是锦州市刘先生见到记者后说的第一句话。刘先生今年３０岁，２９岁的时候在沈阳投资３０万元开了一家茶楼。可由于没有经验，当时的>一股激情却变成了如今的后悔莫及。

以前颈椎病都是上了年纪的人才会得，而近年随着电脑的普及很多年轻的上班族就患了颈椎病，那么颈椎病的自我治疗法有什么？颈椎痛按摩有什么要注意的吗？七类颈椎病不能按摩颈肌劳损3年终成病王小姐今年25岁，从事会计工作4年了。她每天都要对着电脑工作，

千万不要对孩子发牢骚从宝宝降临妈妈肚子里那天起，妈妈就对宝宝充满无限疼爱。然而当宝宝把妈妈弄得筋疲力尽，即使忍耐度再好的妈妈都或多或少会对宝宝出言不逊。妈妈觉得没什么大不了的责骂，在宝宝心中可能会留下深深的伤痕，所以妈妈出口前一定要三思。在