减肥最常用的就是跑步了，无论是在健身房，还是晚上的马路上总是看到有减肥人士在乐死不疲的跑着。希望可以减去自己身上多于的赘肉。一项新研究发现，男性每周冲刺(短距离疾跑)训练60分钟与每周慢跑7个小时所消耗的热量相当。即每天快跑8分钟比慢跑减肥

明月·天珑湾项目依山傍水，并拥有大型私家公园，整体品质高。目前市场客户普遍认为项目已经售罄，已经没有房子可售了，在售罄之际，特征集精准的房地产清盘冲刺口号，让客户重新获知有房在售。要求作品要耳目一新，能引起客户的共鸣；语言温馨感人

口号喊得不够响亮？冲刺气势出不来？究竟是哪里出了问题了呢？……因为口号，不！是！自！己！想！要！的！现在就给你一次机会，自己的口号自！己！想！冲刺，就要亮出态度！“无限可能，亮出你的决心。”+∞表示无限的可能，所有可能都将由你

高考考生考前百日冲刺备考激励对联：1、卧薪尝胆天不负，破釜沉舟事竟成!2、百日冲刺战高考；一鼓作气创辉煌。3、卧薪尝胆，奋战百日；破釜沉舟，好梦当圆。4、奋力拼搏，冲刺重点；争分夺秒，再创辉煌。5、百日誓师，青春似火

近期到年底，不少人加班不断，操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上，还在奋力一搏；有的是完成预算本来满心欢喜，结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐，黑色年末，健康状况大打折扣。年底冲刺季：年底加班族们的健康全攻略

[上联]：闻鸡起舞，愿同雄鸡齐奋发[下联]：披星戴月，敢与日月争光辉[上联]：闻鸡起舞洒血汗，默默无闻[下联]：天道酬勤争楚寒，一鸣惊人[上联]：心存高远，锲而不舍永奋斗[下联]：天道酬勤，坚持不懈迎明天[上联]

1、100天，为了赢得一个将来可以和别人平等竞争的机会。2、百日苦战角逐群雄誓金榜题名；十年寒窗拼搏前程报父母深恩。3、百日誓师，青春似火，誓夺高考红旗壮志冲云。4、百日誓师播撒希望种子，青春六月

1、把命运掌握在自己手中。2、百里行程半九十，狭路相逢智者胜。3、百炼成钢向名校进军，奋斗百日圆人生梦想。4、百秒立志，百分决心，百时计划，百天拼搏。5、百日冲刺苦战三四五，一心求学笑迎七八九。6、百日冲刺战高考，一

节前我们的投票随着长假落幕也关闭了由于投票人数没有突破三位数，考虑到投票的参与度与结果的有效性。我们重新发起了一场投票！最终结果是2次票数的总和哦~so，因为参加摄影比赛、周游全宇宙、心中只有长假等各种原

高三考生高考冲刺励志座右铭：保专科，争本科。人生能有几回博。泰山压顶不弯腰。立志上大学跳农门。我的命运，我主宰。我的人生，我做主。拼搏成就青云之志。努力，大学不是梦。

高考日益临近，在学习安排上，最后的几个月主要用于复习，所以要讲究系统性。对知识的掌握应该是全面、完整的，就算要记忆一些分散的知识点也应该把它们归纳到知识的网络当中去。如果说，整个高中阶段是学生编网过程，那最后三

现在大考当前，家长们比学生还要紧张！中高考迫在眉睫，许多家长非常焦虑，又不敢在孩子面前表现出来，对此，聚能教育负责人储天舒提醒广大家长：越是最后关头，家长越要稳住阵脚。家长的信任，对孩子来说，往往是

5月份孩子长高冲刺黄金期专家建议，个矮的孩子应抓住机会科学长高夏天已带着蓬勃生机悄然来到我们身边，此时，孩子们也迎来了最佳的长高时机。专家指出，季节与青少年生长发育有密切关系。世界卫生

Day1~7【月经来潮当周：保守期】皮肤需要休息，保养过度易有反效果！虚弱生理期，雌激素或黄体素的分泌量都急速下降，肌肤和身体都处于脆弱状态，得让肌肤好好休养！唯一得做的保养就是保湿！Day8~14【生理期过后一周：冲刺期】好朋友结束后，保

以最好的状态开始新年的冲刺以最好的状态开始新年的冲刺喜欢自己不必一味讨好别人让每个人都喜欢你，和十全十美一样是不可能的事。但是要让别人喜欢你，首先要自己喜欢自己，一个自己都不喜欢的你，你要如何让别人喜欢呢？不必太过在意别人的看法和评价，不要

高考冲刺阶段要少吃红色食物处于高度紧张的高考复习阶段，除了复习进度要跟上以外，同时营养也要及时跟上。专家建议，在给考生准备食物时，应该要牢记三大原则：多吃谷物，供给充足能量；食物种类要齐全；营养要均衡。1、酸碱平衡：考前要多吃碱性食物我们