目录：第一章七窍连五脏看脸部识健康第二章五官异常你身体有大问题《内经》提出，心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。通过观察五官的异常情况，就能了解心、肝、脾、肺、肾可能存在的病变。下面就教大家如何观察脸部判断自

蜂蜜吃错危害健康3种人不宜喝蜂蜜蜂蜜是人类最为熟悉的蜂产品，其由蜜蜂从植物花朵中采集花蜜回巢辛勤酿造而成。其色香味质因采集的花卉、季节以及地区不同而各具特色。主要含有60多种人体所需的无机物和有机物、葡萄糖、果糖、酶值、蛋白质以及18种氨

冬季容易爆发甲流，预防甲流的最佳方法。时值冬季，正是甲流肆虐的季节，所以做好疾病防治很重要。冬季容易爆发甲流，一起来看看预防甲流的最佳方法吧。下面看小编的具体介绍吧。冬季预防甲流的最佳方法甲型H1N1流感为急性呼吸道传染病，其病原体是一种新

60岁以前没有病，80岁以前不衰老，轻轻松松100岁，高高兴兴一辈子。这是每一个人的梦想。下面，爱美网小编教你在日常生活中做到3平，让你的梦想成真。1.平常饭菜平常饭菜&

夏季是一个美好的季节，在这个季节中万物生长正旺，百花争相斗艳，给人带来了许多乐趣，但是夏季养生同样是一个巨大的问题，如果没有合理的解决方式，人体就会受损，因此人应当了解夏季如何养生最好。这样便可以避免各种危险的夏季疾病以及潜伏在夏季的危险。

随着人口老龄化加剧，糖尿病、高血压等慢性病的患者人数持续增长，家用健康护理的需求日益增长。家庭护理设备、康复设备、保健器材、保健按摩产品逐渐走入千家万户，出现了电子血压计、血糖仪、制氧机、家用呼吸机等一系列家用医疗器械产品。

1、饮食讲营养，生活保健康。2、营养齐PK，健康共分享。3、营养新生代，健康新时空。4、营养正能量，健康共分享。5、营养每一天，健康到永远6、营养每一天，健康赢未来。7、为爱下厨房，营养才健康。8、同营养，共

经常熬夜加班，肝脏就会受到伤害，那么，秋季养生，该如何护肝？有哪些养肝护肝的食物？下面小编总结了10点需要注意的，大家来看下。1.吃完饭就卧倒饭后别急着马上做运动！！！此时，肝脏忙于营养的代谢。这时通过平躺增加送往肝脏的血流量可以促进肝脏的

总是听人提起有氧运动，但是有氧运动到底是什么呢？有氧运动指的是人体在氧气充足的情况下进行运动锻炼，它的特点是强度低，比较有节奏。适当的有氧运动对于准妈的健康来说，有着减轻身体疲惫，让孕妈精神焕发的作用。通过运动能够改善身体的不是，比如说孕

有肝病者，手掌面血色较淡，有暗红或紫斑三才纹(天、地、人纹)多呈黄色或褐色。身体状态随徵状出现而渐感不佳。金星丘、月丘见斑点，多是肝病并发黄疸现象，健康养生可以通过手相来判别。感情线上有许多细短线横切水星丘胀高，多纵横小纹且模糊不清。此处的

你刷牙用对方式了吗？如果没有的话，那你就不是刷牙了，而是在伤牙！刷牙可不比我们洗衣服，非要用力搓不可，很多时候太用力的结果只能是害苦你的牙齿，牙龈出血等现象也可能就是这么来的。除了刷牙大力之外，我们生活中还有其他很多的细节，可能会对牙齿造成

夏季到了，在这样一个时节中很多人总是想着成人如何保养身体，但是对于儿童而言很多人对她的关心往往比较低，因此在这样的情况之下小编今天就来给大家介绍一下，在夏季的时候儿童养生应该注意哪些方面。夏季儿童怎么养生1、注意喝水对于孩子而言，身体素质往

办公室里久坐，看起来腿脚是最为悠闲放松的了，但其实久坐依然令它们很受伤。想一想你是否经常出现脚部发麻腿部肿胀双脚发凉等各种症状，这些可能都是由于办公室久坐、

为什么企业管理者不要把你自己的情绪挂在脸上呢？因为领导者就是领导信心和责任，员工之所以跟着企业管理者工作，就是员工不具有承担企业的责任和能力。如果他们什么都能做了，那么也不会跟着你干。所以智慧的企业管理者一定要切记，你的问题，企业的问题不要

男人健康滑坡的10大征兆1、视力眼球晶状体随年龄增长不断变厚，男子50岁以后会逐渐出现明显视力衰退和聚焦不准。2、头发随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。3、性生活频度性

生活条件好了，人们的注意力也由单纯的满足温饱的饮食上，转到了怎么更加有利于身体的健康上，不但要吃的更加的健康，还总是希望能够通过运动让身体更加的健康。其实经常进行一些有益于身体的运动，不但可以让身体更加的健壮，还可以起到减肥的作用。下文中就

夏季到了，人们常常出现食欲不佳，全身乏力，精神虚脱的症状，那您知道该怎么去解决这些夏季的健康小常识的问题吗？今天就让小编为您介绍一下有关夏季养生小常识哦，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。夏季健康小常识1、多喝水我们每个人每天要喝到七八杯白开水，

1.缺少友情研究表明，社交生活越少，大脑里会有越多焦虑引起的化学物质，我们就越可能生病。一个对276个18到55岁的成人研究表明，有6个以上朋友的人比更少朋友的人抗击感冒的能力强4倍。对策：如果太忙不能打电话，就在晚上给你的朋友发一条手机短

胃是靠养出来的，也和平时的生活饮食习惯有重要的关系，那么，健康养胃的八大饮食禁忌：忌酗酒无度、忌嗜烟成癖、忌饥饱不均、忌饮食不洁、忌晚餐过饱、忌狼吞虎咽、忌咖啡浓茶、忌滥用药物。１、忌酗酒无度酒精本身可直接损害胃粘膜，酒精还能引起肝硬化和慢

怎么吃早餐才算健康1、早餐不宜吃太油早餐不宜吃太多油炸食物如油条、油饼、炸糕等，虽然食用后饱腹感会比较明显，但因摄入脂肪和胆固醇过多，消化时间太长，易使血液过久地积于消化系统，造成脑部血流量减少，可能会使人整个上午都觉得无法集中精神。另外，

现代社会中，电脑与网络成为了人们主要的工作工具，人们每天面对电脑的时间越来越长，那么电脑辐射多远会对人们的健康造成影响呢？其实无论人们距离电脑多远都要注重掌握时间，长时间地使用肯定会对人体的健康还来伤害，减少使用电脑的时间或许可以比调整电脑

据放射专家介绍，孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的X射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、揉搓，容易失去效果，所以时间一久也难以保证质量。孕妇在怀孕期间接触X光射线、伽马射线等电离辐射是有害的

现在很多的人都非常重视孕期的保健，孕妇的健康不仅会影响自身的健康，还会影响胎儿的发育！怀孕食谱该怎么搭配呢，生活中大家对于孕期常识都了解多少呢？孕早期食谱有什么需要注意的呢，下面就来学习一下专家介绍的这些怀孕食谱大全吧！目录1、孕期贫血的补

在日常生活中是是否会有令你感到十分尴尬的健康问题，这些健康问题令你难以启齿不好意思去医院问医生，也不能去问其他人。今天小编就带你了解一下十大令你难以启齿的健康问题，帮助你不在感到尴尬。健康小常识1.控制不住的频繁打嗝如果在不知不觉间吸入了过

随着生活越来越现代化，那些日常中常见的垃圾食品也越来越被大众所接受，知道身边的垃圾食品分别都有哪些吗？其危害性到底有多大？世界排名前十的垃圾食品分别是什么？现在就随若悠网小编一起来了解下。忙碌的上班族总喜欢吃快餐或方便面，追求更快速的生活与