细数吃豌豆的五大保健功效!
2018-06-12豌豆又叫胡豆。它的苗,弯弯曲曲,因此叫豌豆。那么吃豌豆有哪些好处呢?豌豆的营养价值和吃法有哪些呢?一起来了解下。豌豆的功效与作用在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所
三招正确保健乳房防乳腺癌
2018-06-12三招正确保健乳房防乳腺癌女性一生经历初潮、妊娠、哺乳、更年期几个重要时刻,都伴随着雌激素的变化。如果雌激素水平顺应了这些变化,就不会给身体带来异常影响。但如果有人为或外在因素影响了这些阶段,导致雌激素水平突然变化,就会刺激乳腺上皮,诱发细胞
褪黑养颜美容茶保健功效主要有哪些
2018-06-11褪黑养颜美容茶的主要作用当然就是一养颜美容为主要保健功效的茶品了,在我们生活中也能为需要得到养颜效果不一样,所以养颜美容茶的配方也会有所不同,不过在选择茶品种类的时候,大家应该根据自己的实际情况来进行选择,尤其应该让专业医师来确定一下自己的
老人秋冬季保健关键在哪?
2018-06-11生老病死是自然规律。人进入老年,组织代谢趋慢,器官机能下降,免疫功能降低,因此,抗病能力比轻壮年减弱许多。进入秋季,冬天就不远了,天气将逐渐转寒,北方的冷空气会一路南下,有时还会出现一次次的寒流。冬季,对老年人来说,这是一道要过的关口。在这
中年男性要防三虚 男性打呼噜必要的日常保健
2018-06-11脾虚:很多中年男性大腹便便,却是虚胖,就是由于脾虚引起的。脾虚的人平时特别容易感到疲惫,稍微活动一下就大汗淋漓;还常伴有食欲不振、容易腹泻等情况。调理脾虚首先要调整自己的饮食,不要过饱或过饥。其次,应以补阳运脾为主,多吃性温健脾的食物,如粳
经期不能大声唱K?经期如何保健?
2018-06-09卡拉OK自从进入中国就受到所有年轻人的青睐,各个娱乐厅是人们喜欢去的场所,而且一些高档的饭店也都配有卡拉OK,可以一边享受美食还可以尽情的K歌。尤其是喝酒之后K歌还有解酒的功效,但是,近期有个说法,如果女性在经期最好不要大声大K歌,这是为什
男人保健养生 这几类食物不要碰
2018-06-09男人保健养生这几类食物不要碰可能很多男人会注意健身,却很少注意养生,健身锻炼的确可以让身体更健康、更有型,但是我们同样要注意饮食养生,饮食也是不可忽视的一部分,那么,男人保健养生吃什么、不能吃什么?男人保健养生别碰这几样食物榜首:肥肉后果
与黄金分割点不谋而合的保健关键点
2018-06-08黄金分割率想必大家都不陌生,2000多年前,古希腊雅典学派的数学家欧道克萨斯首先提出了它。把一条线段分割为两部分,使其中一部分与全长之比等于另一部分与这部分之比,其比值近似于0.618,这就是黄金分割率,分割两条线段的点被称为黄金分割点。从
老人保健警惕3细节
2018-06-07狼吞虎咽地吃饭,兴致高时嗓门提高八度,这些对年轻人来说再平常不过的事情,对老人却是危险因子。随着年龄增加,骨骼变松、关节变硬、肌肉变少&rdq
揭秘洋葱的六大保健功效及食疗方法!
2018-06-06洋葱在生活中并是不很受欢迎,因为它带有一股怪怪的味道。其实小编告诉你吧,洋葱的营养价值很高,并且它还有不少的养生疗效。因此多吃洋葱对于人体的健康是有很多好处的,下面,我们一起来看看关于洋葱的一些功效作用以及疗效。研究人员认为,洋葱的效果可能
保健必知:健康穿鞋有讲究
2018-06-06穿着不合适的鞋子,也会有损健康,甚至会引发多种疾病。据专家介绍,临床上很多病症,如鸡眼、囊肿、足底筋膜炎、足跟痛等都是由于穿着不合适的鞋子引起的,患者由于经常穿过小或过紧的鞋子,脚与鞋子的摩擦加剧,造成脚部红肿、足底疼痛,严重的还会导致踝、
初秋保健做到三防
2018-06-04立秋后,暑气渐退,是由热转寒的过渡时期。初秋保健应注意设“三防”——防中暑、防腹泻、防过早进补。初秋饮食以清淡、少辛增酸为原则:多吃新鲜蔬果和鱼肉、鸡肉、鹅肉等优质蛋白,提高机体免疫力。少吃煎、炸类食品,尤其忌食羊肉、狗肉等大补类食物;对脾
喝茶保健不一定 这茶竟是伤胃的利器!
2018-06-03很多人爱喝茶,因为茶本身含有诸多物质对人体健康起到促进的作用。小编要告诉大家,茶虽好,但是常喝会伤胃,尤其是以下这种茶,要少喝。喝什么茶会伤胃普洱茶想必大家都听过普洱茶,对于这种茶其实是近几年较火热的一种茶,不但味道清香,而且口感也是极佳,
孕前保健警惕八种遗传病
2018-06-03族中如果有下面所列举的遗传病史的话,未准妈妈可要注意了,及早预防该疾病遗传要从孕前开始。孕前保健1、肺癌肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性,而母亲患有肺癌,遗传给子女的机会要比父亲高出2—3倍。忠告:有规律地锻炼,戒烟酒,吃低脂肪、富含纤
中草药治病、保健、养生的健康谚语
2018-06-03中草药治病、保健、养生的健康谚语:三分吃药,七分调理。三月三,荠菜当灵丹。知母好刨,就怕拔毛。常山与草果,摆子无处躲。家有刘寄奴,不怕刀砍头。大蒜是个宝,常吃身体好。若要睡得好,常
纯中药保健饮料广告语、宣传语
2018-06-02我们的全能牌保健饮料是全国唯一的纯中药保健饮料,有10多年历史,走高端,甚至走进前列,一度停产,现重新启动,此一时彼一时,时隔4年,需要重新定位。客户期盼,全能牌保健饮料辉煌时与某国有企业合作,但由于国有企业委派的总经理等涉嫌贪污被抓
男性阳痿早泄的日常保健方法
2018-06-01许多男性随着年龄的增长,有可能会患上阳痿早泄这一类型的性功能障碍疾病,这无疑对于男性的性生活有很大的影响,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍男性阳痿早泄的日常保健方法,供大家了解。治疗阳痿早泄的食疗方鸡睾丸鸡睾丸适量,白酒、
中老年女性的保健
2018-06-01女娲造人的时候,分别造了男人和女人两种,也造就了互补。过去是女人无才便是德,可是当今社会,女人也能撑起半边天。现在的中老年妇女也大多数拼搏在工作中。能做自己,能凭自己本领打出一片天地,是每个女人希望的事,但是中老年妇女也要知道爱惜自己的身体
孕期保健 孕妈注意避免4大习惯
2018-06-01相信大家都听过一句话,龙生龙凤生凤,老鼠的儿子会打洞。可见父母对于子女的影响是非常大的哦,很多人觉得孕妇的习惯对胎儿不会有什么影响,这是错误的哦!孕期保健需要注意什么呢,孕期饮食对孕妇和宝宝都很重要哦,下面就一起来看看孕期注意事项都有哪些吧
吾家有喜 如何保健最安全
2018-05-31目录第一章:在家中的安全贴士第二章:在公共场所的安全贴士第三章:准妈妈最容易犯的饮食误区第四章:避开护胎误区怀孕对于女人来说是十分的重要和关键时期,无论是在何种地点何种场合都要注意好保健。那么,孕期保健措施有哪些
冬季日常保健误区
2018-05-31冬天,气温低,湿度小,对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。人体为了适应冷的气候,就会采取一定的防御和保护措施,但如果单凭经验和感觉,有些方法常常会步入误区。舔嘴唇可保湿寒冷时空气干燥,人的嘴唇容易出现干裂,引起不舒适、疼痛和出血。不少人
女性保健 孕期和产后饮食禁忌
2018-05-30随着生活质量的提高,准妈妈们和刚生产后的妈妈们被更加悉心照料,小心呵护,而加强妈妈们的饮食营养是亘古不变的方式。现在,作为高级补品的鸡汤、鸡蛋,已经成为司空见惯的食物,不再是妈妈们孕产期的唯一选择,妈妈们有更多的饮食选择。但是并非所有的补品
保健常识 牢记6个户外保健小知识
2018-05-30我们在日常生活中,会遇到各种各样的情况,比如出去游玩时身体出了某些状况,在外受了些小伤应该怎样处理。这些小问题也许并不大,但是我们却要知道应该怎样处理,那么接下来就让小编来介绍一些我们在日常生活之中经常遇到的几种保健知识,以及解决的办法。生
适合老年人的性功能保健法
2018-05-30老年人也有性保健功能。中老年男子如能在每晚睡前坚持锻炼,定能起到疏通经脉、升阳补肾、活血化瘀、增强性功能的作用。有性功能障碍的男子,采用此套保健操再配合药物治疗也可收到显著效果。·双掌推腹:仰卧,两手重叠,先沿上腹中线向下推摩至下腹部;重复
老年人要注重肛门保健
2018-05-29人们对此类疾病难于启齿,且开始发病时症状都较轻,病人怕麻烦不及时诊治,一再拖延便日渐加重。加之肛门周围血管神经丰富,此类疾病会引起剧烈疼痛,老年人体弱多病,行动不便,不能及时医治。另外,不少老年人因种种缘故常有便秘,排便时间长,用力过度,使