随着年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是祛斑、黄褐斑等。谁不想拥有婴儿般的光洁皮肤呢？可是护肤品越用越多，祛斑产品也是越用越多，不但没有好转，皮肤还出现了脱皮的症状。这究竟是怎么回事呢？为此小编特意

动物千奇百怪的睡姿，你知道吗？其实大多数的动物和人类一样都是躺着睡觉，它们以地为床，以天为被，随地可睡，而有些动物它们睡觉的方式与众不同。下面我们一起来看看陆地上的动物以及水里的动物分别都是怎么睡觉的，哪些动物睡姿比较特别。1、长颈鹿是怎么

公共马桶带来的健康隐患是较大的，有些疾病的出现不得不说是因为公共马桶引起的，至于这种马桶会给人们带来什么危害你们知道吗？易使女性增加患上妇科病的几率多数女性或多或少会患上一些妇科疾病，而多数妇科疾病的出现是由于病菌导致，对于这类女性在使用公

从小我们就被灌输讲卫生的理念，的确，谁都喜欢干净整洁的人。但是凡事过犹不及，如果过分注重卫生，那么不仅对身体没什么好处，而且身体健康也会受到影响，洗手就是这样一个典型的例子。一、频繁洗手的危害饭前饭后要洗手几乎是每个人都知晓的道理，但是有些

藕是莲藕的地下茎的膨大部分，莲藕属睡莲科。莲藕主要分布于长江流域和南方各省、秋、冬及春初均可采挖。莲藕，微甜而脆，十分爽口，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，是老幼妇孺、体弱多病者上好的食品和滋补佳珍。藕的热量和减肥功效别名：连菜、藕、菡

刷牙是我们每天都会进行的一种日常工作，为什么刷牙会成为我们的日常工作呢？因为刷牙能够保持牙齿的清洁，清除多余的残留物，保持口腔的洁净。但是尽管我们都刷牙了，但是一些细菌还是保留了下来，天长日久的累积，这就造成了我们的牙齿上出现了黄色或者黑色

说到减肥，大家都会想到饮食，减肥最重要的就是要控制自己的饮食，那么，怎样通过饮食来减肥呢？最简单的就是选择减肥食物，在秋季什么样的食物能帮助我们有效的减肥呢？冻豆腐豆腐经过冷冻，能产生一种酸性物质，这种酸性物质能破坏人体的脂肪，如能经常吃冻

大部分孕妇都很注意孕期饮食，但是很少孕妇会关注牛奶问题。没错，牛奶确实能补充营养，但是并不是所有孕妇都可以喝牛奶的，下面一起来看看哪些孕妇不能喝牛奶。1.缺乏乳糖酸的孕妇牛奶中乳糖含量较高，但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才

《类经，藏象类》中提到“脾主运化，胃司受纳，通主水谷”，主要意思说的是脾对食物的强大消化吸收作用，我们经常说胃是消化吸收的主要器官，其实脾胃是相通的，在胃的消化过程中，脾起到磨谷消食作用，而且脾在我们人体中还有很多重要功能，小编会带大家一起

点穴减肥就是通过对相应穴位的刺激，更能有效抑制食欲，减少对食物的需求;还能有效抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入；同时促进能量和热量代谢，分解，促进脂肪的分解，最后有助于我们的减肥。以上就是点穴减肥的原理。对治疗三高、失眠、偏头痛、颈锥疼痛

你知道咸菜的饮食文化吗咸菜在中国是极为常见的东西。它是中国家庭喜爱的一道用食盐等调味料腌渍后的蔬菜，有较强的咸味，可长期保存。而且中国各地的咸菜各有特点，互不雷同，如有北京的水疙瘩、天津的津冬菜、保定的春不老。不同种类的咸菜，用的原料也不同

春天到了，很多人都加入到养生的行列当中去，而且我们调养身体的目的就是为了养生。但是养生不能瞎养，养生也要有一定的原则的。今天若悠网的小编就来告诉你春季养生的七大原则，一起来看看吧。1、喝水当你出现口渴现象的时候，那就是预示着你的体内十分的缺

牛肉有着很多养生功效，对身体又一定的好处，但牛肉也有它的食用禁忌，如果食用不当，也会给身体带来一定的危害，下面和老中医一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。1、牛肉猪肉不能共食猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从中医角度来考虑，一是从中医食物

光子嫩肤四大真相你知道吗光子嫩肤是万能护肤神器？真相：光子嫩肤多用于年龄和紫外线所引起的皮肤瑕疵和老化。首先，要了解光子嫩肤，我们先要清楚它的原理，光子嫩肤是一种非剥脱性的物理疗法，根据强脉冲光的

很多的男人反映，自己在和老婆爱爱的时候总是想射，总是会出现射精过快的现象，那么对于这样的情况，到底会是什么因素诱发的呢？原因1：夫妻关系不融洽在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生

黄金分割率想必大家都不陌生，2000多年前，古希腊雅典学派的数学家欧道克萨斯首先提出了它。从美学的角度来说，黄金分割率可以给人带来最佳的美感。而在医学专家眼中，人体很多时候也遵循黄金分割，很多保健关键点都与黄金分割点不谋而合。人体是这世界上

阴茎根部疼痛是一种什么样的感受？说到这一点，相信很多男性都有所体会，因为在男性第一次性生活的时候，这种疼痛很容易就出现了。那么阴茎根部疼痛还有其它原因吗？今天，就从三个方面入手，详细的为大家分析阴茎根部隐隐作痛的原因。尿道损伤阴茎根部有疼痛

强健的体魄，良好的体质取决于多种因素，如先天发育、饮食结构、医疗保健、生活环境、体育锻炼等。从某些角度来讲，健身锻炼可以弥补先天不足。而运动保健也是取得健康最为简便易行，最为有效和最经济的手段。俗语说：药补不如食补，食补不如锻

大部分人都认为性感的标准就是有修长的美腿、丰胸的胸以及翘臀。其实现在越来越多的人发现性感并不仅仅这三个部位，还有有一个地方同样能展现出性感的一面。没错，就是锁骨。夏天就快来了，你也想展现你性感的锁骨吗？那就一起加入减肥的行列吧。一、锁骨减肥

老年人的身体不比年轻人，身体在处于衰老期的时候是十分脆弱的，作为子女的我们则要好好地关照家里老人的身体状况。特别是冬天的时候，老人家皮肤瘙痒不是什么奇怪的事，但是要防患于未然，未雨绸缪。老人家皮肤瘙痒的同时也会引发别的小毛病，所以对于老人家

很多人都有减肥的梦想，想要减肥成功的话，饮食结构的调整是重中之重，今天为大家推荐一道具有减肥作用的美食，那就是把红豆、薏米、山楂以及红枣等搭配做成美食来吃？一、红豆山楂瘦身粥材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。做法：将

由于人的生理机能和生活条件因素所致，在针刺时，还应注意以下几个方面：求美者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时，不宜立即进行针刺。孕妇慎刺，一般妊娠前3个月禁刺，以免引起流产。在月经期间，亦不应针刺。若皮肤有感染、溃疡、瘢痕或肿瘤的部位，也不宜

饭后吃水果有些人认为饭后吃点水果，有利于清口。其实不然，当食物进入胃部后，需要消化一段时间才能缓缓排除，如果饭后马上吃水果，会被之前吃进去的食物阻扰，影响消化系统功能。饭后喝浓茶饭后喝浓茶，会使刚刚吃进的还没消化的蛋白质同单宁酸结合在一起形

众所周知，女性是需要多多补血的，但并非所有的女性朋友都需要补血，今天小编就给大家整理了最该补血的9类女性，赶紧来了解下吧。这9类女人最该补血1、痛经、闭经等月经不调的女性；2、肤色不好，伴有色斑、黄褐斑的女性；3、宫寒、不孕、流产过多和手脚

很多女性朋友都想拥有中医美容秘方，通过这些秘方能够帮助她们美容养颜，永葆青春。古代美容秘方有很多，我们可以多了解一些，并坚持使用这些中医秘方，相信很快就能变得美丽动人了，下面就跟随文章内容一起了解一下吧！古代美容秘方有哪些明清前的中国是世界