夏季到了，强烈的紫外线照射，我们的肌肤很容易出现一些斑点，这可是美丽女人的大忌，那么夏季养生如何祛斑最好呢？下面小编给大家盘点了一些祛斑食疗秘方以及中医祛斑高招，快去看看学学。夏季肌肤易长斑4食疗方让你做无斑美女柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰

夏天是一个充满热情又热闹的季节，空气当中都流动着恍惚的热气，这其实对我们的皮肤没有什么帮助的，我们可以尽情的享受着夏天特有的奔放与沸腾，也可以尽情的享受夏天阳光的沐浴，但是我们在玩耍的开心的时候，不要忘了此时我们的皮肤也在遭受着各种问题，痤

秋季护肤小常识，是干燥秋季爱美人士不能错过的！秋季干燥，皮肤也变得干燥，会导致细纹、干纹、痘痘的发生。想要护肤养肤，秋季护肤小常识一定要牢记。秋季8大护肤小常识你做了几个？身体的感知往往比天气预报来得准。没错，随着秋季的到来，皮肤也开始变得

夏季到来，天气炎热，我们用很多种方式来避暑乘凉，同样的，我们的脾胃也在不知不觉中增加了负担;从中医角度来讲，夏季其实是养脾胃的好时机，但很多人往往不知道这个道理，反而在夏天有着一系列不良习惯去伤害脾胃，今天小编就给大家盘点夏季伤脾胃的几大坏

妈妈是世界上最无私的人，在她的身上有着诸多的品质正直、善良、幽默;在培养亲情的时候，妈妈有时也要动点歪脑筋，对叛逆的孩子适当的撒娇，装傻，会让他们觉得你更需他，从而促进孩子更好的身心发展。选择你做我的妈妈，我很幸福&rdquo

抗衰老你做对了吗近日，专家批驳了多种错误的抗衰老方式，常见的吃胶原蛋白、用滚轮按摩、牛奶敷脸，竟都榜上有名。以下，你中了几个？1、吃胶原蛋白。胶原蛋白是真皮的重要成分，若真皮中的胶原蛋白丰富，皮肤便会看起来紧实有弹性，反之，会显得凹陷、没

拔火罐减肥不仅能够辩证论治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪达到局部减肥的目的。下面介绍两种不同肥胖体质的拔火罐操作方法：中阳亢盛者肥胖体质症状：

瑜珈雕塑你外在形象的同时，还给你一种来自内心的力量。经过一段由内而外的锻炼后，你会惊奇地发现心态已经变了个样子。你不会再为了减几公斤的体重而折磨自己，你会因为快乐而美丽，因为美丽而快乐。1、树姿势：双脚并拢，以山的姿势开始，脚趾充分张开伸长

男人一旦患了阳痿，将会让你颜面无存，而且健康也丢失了。那么阳痿怎么办呢？如何治疗阳痿？阳痿怎么恢复？下面小编给大家推荐3款阳痿食疗秘方，壮阳助性效果非常好哦。3壮阳食疗法摆脱“痿哥”做威猛男人男人补房事是永不落的话题，下面是几款食疗方，可

尽管网上大家都在宣称“微胖是最好的身材”，然而，微胖目前还没成为身材审美的主流。妹子们还在“瘦美”“性感”方向一路狂奔。那微胖的人要如何减肥？下面小编推荐几种减肥好方法。瘦身减肥好方法你做对了微胖的人要如何减肥？现实生活中严重肥胖的人群还

到年底了，一年又匆匆流过，你有进步吗？如果你发现，这一年你非常努力，却进展不大，那么看看你是否给自己做对了职场定位。没有职场定位的人就如同没有目的地、没有地图的行者，机会让你去哪里你就去哪里，这样的人永远不能达到人生的终极目标

黄豆的营养价值与肉类的蛋白质不相上下，黄豆享有豆中之王植物肉的美称，每天吃点黄豆、豆制品或喝杯豆浆是众多营养学家的建议。那么你知道吃黄豆还可以丰胸美容么，下面跟若悠网一起来了解一下黄豆

起床的这些坏习惯你做了吗？起床的这些坏习惯你做了吗？早晨醒来后，揉揉惺忪的睡眼、光着脚着急忙慌地下床洗漱、随便吃两口饭就赶去上班这是大多数人早起时的一连串熟悉动作。然而，正是这些习惯，可能给你招来一身病。早起

不少家长在孩子上幼儿园时就开始渗透孩子上小学的准备工作。一些简单的做法是：孩子认识了一些汉字后，家长有意无意地把一些书摆在孩子面前，津津有味地读，甚至读得哈哈大笑，孩子一看，却发现有好多的字是自己不认识的，根本不知道书里说的是什么，这时家长

什么我说分手她就要自杀、我爸妈说我不娶她就要跟我断绝关系。背叛就是背叛，又没有人拿枪指着他的头，威胁他非得出轨不可。男人想出轨的时候，借口多如牛毛还沾满污血。演技胜过十座奥斯卡得主，由

对于煤气中毒的防治，许多人都有自己的处理方式，比如把煤气中毒患者置于低温环境将其冷醒或者冻醒;烤火时，在炉火边放一盆清水预防中毒等等。然而，这些土方法是否都有效呢？救治煤气中毒患者，是否将其弄醒就意味着安全了？煤

游泳这项运动与其他运动有着本质的区别，因为它是在水中进行，所以危险系数相对较高。如果在水当中出现了抽筋等问题，就可能因溺水而出现生命危险。因此，为了避免这种情况出现，小编建议大家游泳之前千万不能忽视下面这十个游泳准备活动。一、头部运动：按照

男人养生要做的5件事你做到了吗许多男人在面对职场的压力同时也需要面对家庭的压力，因此男人如果不懂得保养自己的身体就会使得自己的身心都受到影响，因此做好日常养生工作是关键，下面为大家介绍男人养生要做的5件事，供大家了解。男人养生要做的5件事

食醋在中国的历史悠久，山西老陈醋距今有4000多年历史，而且醋对健康的好处人所尽知，要做个美丽健康的人，更要多吃醋。1.醋能杀菌每次流感一来，大家都在家熏醋，就是为了杀灭细菌。醋能在30分钟内，杀死化脓性葡萄球菌、沙门氏菌、大肠菌、赤痢菌、

男性到了一定的年龄身体机能都会减弱，也很容易引发疾病，前列腺炎就是常见的男性疾病之一，患前列腺炎的原因有哪些？如何预防前列腺炎的发生呢？前列腺炎的饮食要注意些什么？小编带大家一起来看文章吧！前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎

进入春天，万物复苏，一切都非常美好，就保健身体来说，这个时候，更要注意，把身体保护好，非常重要，而在这过程中，排毒是一件极其重要的事情，如何排毒？大家很关心，可以把饮食、生活方式，调节在一起。这些排毒方式，可能对你更加好。春天为何要排毒经过

相信很多爱美的MM们都不会忽视对自己肌肤的保养，并且乐此不疲。但是，如果护肤的步骤做错了，那就得不偿失了。特别是现在，经历过严冬后的皮肤逐渐出现各种各样的肌肤问题。那么，现在赶紧通过下面这五方面来检测看看，你做的保养功夫是否正确，是否最符合

相信我们都听过这句话生命在于运动，每天做适量的运动有利于身体健康，但是现在我们很多人忽略了运动。中医认为，经常做些运动，能够快乐一生，身体少身边，下面我们就详细了解下吧。五张运动处方快乐一生根据相关的统计发现，全

产后很多人都会发胖，就连明星也不会例外的，著名主持人李湘就是一个鲜明的例子。那么产后如何减肥快速呢，使用什么产后减肥方法能让我们重新找回以前的窈窕身材呢？今天你就不用再为产后如何减肥而烦恼了，教你练郑多燕减肥舞，产后的你也可以像郑多燕一样做

耳垂小福薄？丰耳垂让你做有福之人女性耳垂大被认为是有福之人，因此很多耳垂小的女性希望通过手术的方式让自己的耳垂变大。那么，通常选择丰耳垂的方法有自体脂肪丰耳垂。那么，自体脂肪丰耳垂的优势及特点你了解吗？一起来看看吧。自体脂肪丰耳垂的优势1、