很多女性由于长期的不良生活习惯就容易导致身体出现一些问题，其中痛经和月经不调等就是最常见的一种妇科疾病，但是引起这一现象的原因有很多种，其中体内寒气重就是最常见的一种，但是想要得到彻底的改善我们一定要掌握好寒气重的症状之后及时调整，下面一起

自我诊断体内是否有湿方法自我诊断体内是否有湿的方法1、起床时看感觉如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服一样，浑身不清爽，人也懒得动那么可以肯

在生活中，随着我们吃的食物越来越复杂，还有就是环境污染越来越严重，很多的朋友身体都出现了湿气过重，在我们中医上都有记载，湿气过重，非常的容易得各种疾病，身体就非常的不健康，特别是身体比较脆弱的女性朋友，更加的容易导致各种妇科病，那么女性湿气

三浊让你体内毒素多三浊让你体内毒素多排毒可以养颜，我们平时所说的毒素，从中医的角度来说就是浊物和浊水。排毒就是要排除浊物或者浊水。除了一些健康食品可以帮助排毒之外，按压或者敲打特定的部

追求美丽是诸多人必做的事情，因为拥有年轻及美丽的容颜不但可使自身看起来年轻，对个人的自信也有较大的影响，所以很多人会使用各种护肤品对面部进行保养。虽说面部的皮肤在不断变好，但斑点总是会出现，而且还不断在周边皮肤蔓延，为何会出现这样的现象？面

关于"毒"的概念，可以理解为所有对人体健康有不良影响的物质。如果想减少毒素对身体的侵害，就必须先养成健康的生活及饮食习惯，学会正确防毒和有效排毒。而且毒素在体内一段时间之后会有明显的症状表现出来，当身体发出警告的时候就需要注意了，那么体内毒

从中医的角度出发，如果人体体内湿气过重的话，建议发生病症，必须要找对方法祛除体内湿气，那么体内湿气怎样祛除？哪些好方法可以助你逼出体内淤积的湿气？其实方法很简单，我们主要从居住环境、饮食、生活习惯等方面出发，就可以有效的祛除湿气，减少各种疾

在我们的日常生活中有很多女性由于长期的不良生活习惯，加之服用一些药物等原因就容易导致出现内分泌失调，并且雄激素过高容易导致女性出现月经不调以及闭经等现象，这样会影响到生育能力，另外雄激素过高还容易导致女性的脸上容易出现长痘痘和身体过胖等现象

湿热体质是多少人的问题，从中医的角度来讲常见的湿热体质都是因为身体中进入了湿气和热气，无法排出长时间待在体内引起的一种疾病，一般患者会觉得懒洋洋的，身体不想动，脸上和皮肤容易出油头发容易脏，内分泌失调，脸上痘痘也多，那么体内湿热的症状吃什么

梨果还有医用价值，可助消化、润肺清心，有消痰止咳、退热、解毒疮的功效，还有利尿、润便的作用。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。饭后吃个梨不失为一

夏天到了，又是一个各种显露身材的季节，而如果能够拥有一对比例完美的胸部，无疑是能够让自己变得更有魅力，所以很多女性朋友会去选择隆胸手术，但是大家要知道隆胸手术的危害不晓得哦，还要注意隆胸手术的危害，千万不要为了美丽就置身体于不顾，如果女性朋

近日一则新闻报道复旦大学一项从2010年就开始的课题显示，儿童时期的暴露于多种抗生素环境中，可能会导致儿童肥胖。而且这项课题研究发现儿童的尿液中普遍含有兽用抗生素的成分，研究人员认为兽用抗生素来源于环境，通过水和食物污染而进入人体，兽用抗生

春季是大伙都非常喜欢的一个季节，阳光明媚，百花争艳，风吹过来暖暖的，非常的舒服，但是春季也是易上火的季节，我们有什么办法来对付体内四把旺火呢？春季上火怎么办呢？下面小编给大家介绍一些食疗方法吧。通常人们在上火之前没有明显的症状，但发病后表现

汗是人体的天然养生师。如果你一味地强迫它留在身体中，身体循环受到影响，内分泌也将受阻，但出汗是一门健康学问，需要用智慧的方法来解决。对于防汗，你会有十个八个甚至更多的方法去应对，而对于正确出汗，有6个好方法帮你变身出汗&rdq

吃什么食物能够帮助体内排毒？吃什么食物能够帮助体内排毒？柠檬柠檬美白护肤，是大多数人知道的。另外，柠檬还可以为身体提供抗氧化化合物柠檬苦素。这种物质可以激活解毒酶，从而达到排毒养颜的效果。石榴石榴汁中含有的石榴多

人的一生从婴儿初啼到落叶归根，衰老总是一件不可避免的事情，但是，在现代生活之中我们总是会看到，许多人明明已经步入了衰老年龄段很久了，但是却依然拥有如少年般的容颜！那么他们为何可以保持少年班的容颜呢？其实他们之所以有着这种不老的容颜是有着原因

女人湿气重，肢体乏力，慵懒无神，皮肤松弛没弹性，四肢浮肿、舌头边缘有齿印，不是打击你，一般有这种情况的女人都要比别人容易胖，或者说虚胖、水肿更加合适。湿气重、虚胖的女人真的是喝水都胖，想要祛湿一定要健脾。了解些中医知识的都知道，脾主运化水湿

时代发展，不仅生活水平提高了，而且疾病也是越来越多。前一段时间就发生韩国携带MERS病毒进入中国，并此治疗好了他们的病毒才把他们送回了韩国。可见病毒疾病也在肆意生长，种类也越来越多。结核杆菌引起结核病，这个病菌不是新发现的，很早就出现了，那

目录：第一章：冬季养生如何为体内器官做好保暖第二章：冬季保暖防寒肾脏别受凉第三章：冬季保暖食谱五回合打赢御寒战说到冬季保暖防寒，很多人只想到多穿衣服之类的，很少有人能想到给身体的器官保暖。而有些人又会觉得器官保暖，不就是做好头、脚、手

生活当中因为各种各样的原因导致有些人身上的湿气比较重，而身体湿气太重对于健康是不利的，那么湿气重的症状有哪些呢？如何祛湿比较好呢？今天就为大家介绍一些可以祛湿的方法！下面大家就一起来看看吧！一分钟自测体内是否有湿气(1)早上起来上完厕所之后

人们的身体构造真的很特别，有很多我们不知道的事情，原来我们的身体竟有7个“排湿口”，人们体内的毒也是从这个地方排出去的，如果我们按照要求按揉这些排湿口，是可以帮助人们轻松排除毒素的。那么人们该如何祛湿呢？身体这处“排湿口”你知道吗？我们人体

大家是不是都有留意到，在我们的日常生活中很多三四十岁的女人，多数都变成了所谓的“黄脸婆”，为什么会出现这种情况呢？变成黄脸婆的原因是什么呢？我们应该如何表面成为黄脸婆呢，怎么不做黄脸婆是一个很重要的课题，来一起看看。女人体内这物缺的越狠脸越

现在很多朋友都存在体内湿气过重的问题，只是由于对相应症状不够了解所以不能及时的进行调理。一般情况下来说体内湿气过大，排出的大便易粘连在坐便器上，而且在天气不好的情况下会感觉到身体沉重不适。体内有湿气需要及时排出，下面就为大家介绍五个日常常用

春天来了，这是一个多雨多风的季节，雨水过多、潮湿的天气很容易就会让人觉得湿气太重，宝宝也会因此而受到呼吸系统疾病等的困扰。那么，要如何帮宝宝祛湿呢？1、地瓜地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一

湿气会引起体内内分泌的失衡，造成脸上油腻，从而引起痘痘，除此之外，湿气重的人还会出现困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服等症状，严重的会导致肠胃炎，所以需要及时祛湿。那么，人湿气重怎么办呢？祛湿又该怎么做呢？【三