虽然人们的生活逐渐趋于多样化，但是还是有的人会对某一件事上瘾。比如说爱情瘾、压力瘾、交际瘾等。那您知道是哪6种“瘾”伤身又伤心吗？今天小编就为您介绍一下有关缓解压力的方法，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。爱情瘾欣赏身边人所谓爱情是我们生活中必

心脏也会受伤不只泌尿系统可能因为滥补钙剂而受损，心脏也可能因此受损。国外已经有研究发现，在对众多健康老年女性进行补钙的跟踪调查后发现，补钙女性发生心脏病的几率更高。这主要是因为过量补钙可能导致血液中

1、习惯性姿势用电脑很多人习惯在电脑前身体前倾，脑袋下斜。由于屏幕离头部太近，而且在视平线以上，头部每靠前2.5厘米，脖颈的压力就会增加4.5千克，从而引发头痛和背痛，时间长了，对心肺功能也有损害。用电脑时，大腿

小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦雅各布斯说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就感到疲劳。美国《妇女家庭杂志》总结出生活中常见的六种坏姿势，提醒大家注意

夏季过了夏至之后气温会升高、雨水也会增多，而传统的医学认为心与夏季的气相相通过，心脏的阳气也在夏季最旺，所以，自古中医就提倡心悸要养心。另外，夏季也是心脏病高发的积极，注意养心还可以减少心血管疾病的发生。那么夏季养心该如何做以及夏季的晚上有

又有应酬了吗？生活工作中，难免会遇到出去应酬喝多了的情况，喝醉了怎么办呢？应该不少人都在研究解酒的方法。下面小编就和大家说说能解酒的水果有哪些？以后大家可以家里多准备些这些水果。草莓草莓又名地莓或草果，草莓果肉柔软多汁，没有皮与核，味道甜中

愤怒心脏不仅仅是一部机械的压力泵，更是一个智能器官；她有自己特殊的情绪，也会被压力、抑郁、愤怒、悲伤等坏情绪感染，患上各种疾病。由此在现代医学看来，心病还需心药医仍有其道理。为此，本报

色泽诱人的红烧肉，香甜的奶油蛋糕高脂食物总是让人爱恨交加，无法抗拒。殊不知，尽情享受美味的代价十分巨大。下面和若悠网一起来了解一下。大脑变慢。研究发现，高脂饮食中游离的饱和脂肪酸会导致血脑屏障中的蛋白转运体数

白领的这些习惯太伤心！随着紧张的生活节奏、压力大，白领一族常在办公室忙于工作，长久下来会影响心血管健康。工作、家庭各方面的压力都能导致心脏不适。白天工作忙，往往感觉不到，晚上休息时，身体放松，就会感觉比较明显。而白领、骨干、精英长期处于超出

新研究还发现，过量摄入蛋黄的危害相当于吸烟危害的2/3。科学家表示，这项新研究表明，有必要对鸡蛋黄的作用、饮食胆固醇总量及其与心脏病危险之间的关联，展开进一步的研究和重新评估。蛋黄吃多了会伤心脏-吃鸡蛋的好处蛋黄吃多了会伤心脏加拿大西安大略

自古以来，中国的酒桌文化博大精深、源远流长。无酒不成席是我们秉承的聚餐守则，感情深一口闷是我们敬酒时不绝于口的话语。但是，在这里我们还是要再三规劝大家，饮酒对身体真的没有一点帮助，它不

小时候，父母总是提醒我们把腰板挺直，这样做不仅身姿挺拔，还会带来诸多健康益处。美国波士顿大学教授凯伦雅各布斯说，不恰当的姿势会拉紧肌肉和关节，让人很快就感到疲劳。近日，最新一期的美国《妇女家庭杂志》总结出生活中常见的六种坏姿

职场人士压力过大，更易患各类心脏疾病，这已是世界心脏病联盟连续两年将工作场所与心脏病联系起来，凸显职场护心的重要性。近年来越来越多的年轻人被职场高压伤了心，压力已日益成为高血压和心血管

临街住最伤心肾简述6大危害人们居住的地方也是非常讲究的，虽然每个人不能像风水先生那样选择居住，但是一些起码的居住知识还是要懂得一些的，居住最好不临街，除了睡觉不安静之外，还会对健康带来一些伤害，有研究发现临街居住最伤心肾。为什么会是这样呢

目录：第一章：晚睡伤胆伤心科学睡觉5招养生又防病第二章：夏日睡觉有大讲究第三章：专家支招夏季睡眠：不该睡觉时别打盹睡觉是滋补我们身体最好的方式，但是你会睡觉吗？现在大多数人都有晚睡习惯，这样好吗？如何睡觉健康？夏季睡觉应该注意什么？下面小

现在很多女性减肥都会采取一种方法：少吃甚至不吃主食，取而代之的是富含蛋白质的食物。这正是源于美国阿特金斯教授的理论：低碳水化合物饮食能减肥。但是近日发表在《英国医学杂志》上的哈佛大学公共卫生学院的最新研究结果却指出这一理论的弊端——研究调查

当今社会，上班族的健康越来越差，很多人都是出于亚健康状态，这可不是好事，那么要想身体健康，白领应该如何养生呢？下文介绍了好方法，快去学学！长期加班过度饮酒白领伤心伤体如今，越来越多的上班族们出现了亚健康症状。并且调查显示，与每天工作8小时