很多人会把糙米煮成粥来吃，或者做成饭来吃，今天为大家推荐一种新鲜的吃法，那就是把糙米做成茶来喝，因此就有了糙米茶，糙米茶的营养成分很丰富，有非常好的食疗功效。一、糙米茶制作方法基本材料：1、糙米180克；2、水1500毫升；1、把糙米放在未

相信额头上长皱纹大家都不陌生，尤其是对于中年的女性朋友们来说更加是熟悉不过，并且还想尽办法的想要去掉额头上面的皱纹，但是无论试过什么样的方法都没有轻易的去掉它，其实光靠一些去除皱纹的方法是不能够完全去除的，下面我们就一起来了解一下去额头皱纹

很多女性由于在年轻的时候不注重自己皮肤的保养，甚至是经常的去熬夜加班就会导致自己身体没有办法完成正常的新陈代谢，就会使得自己的皮肤质量变得特别的差，到了中年的时候就会使得自己脸上长出来一些皱纹，下面我们就一起来了解一些减少皱纹的方法。方法介

孕妇在妊娠过程中需要好好的调理自己的身体你们知道吗？我们说身边的亲人要多为他们做一些营养的汤帮助她们恢复身体，这是很关键重要的你们可知道，那么小编下面想给各位介绍一下孕妇排骨汤的做法，她们在这个时候的营养关系到孩子的营养，那么你们知道多少有

一些人对自己的身体很不满意，因此很多的人选择一些减肥的方法来进行减肥，但是很多的方法的减肥的效果都不是很好地，因此很多的人选择黑木耳的减肥的方法来进行减肥，但是很多的人不知道效果怎样，那么黑木耳减肥法效果怎么样呢？那么下面我就为大家来介绍一

说到了子宫肌瘤，相信各位女性朋友们并不陌生，这是因为一种妇科疾病，而造成的大多数是因为发生在子宫，那么接下来的这篇文章，就介绍了关于子宫瘤的治疗方法，希望对于各位正被子宫瘤困扰着女性朋友们起到帮助。1、定期随访：对于肌瘤较小，无症状，无并发

对于很多的女性来说，对于自己的唇部的色彩都是比较关注的，因为唇部鲜红，能显得唇部更性感，而且也给你的感觉更健康，所以很多唇色不够鲜艳的一些女性，想了解一下淡化唇色的方法，那么淡化唇色的方法有几种，来看看下面的详细介绍。唇色深的美眉，我这美容

滇式月饼亦称云腿月饼，它与苏式月饼、广式月饼相比各有千秋。云腿月饼是用云南特产的宣威火腿，加上蜂蜜、猪油、白糖等为馅心，用昆明呈贡的紫麦面粉为皮料烘烤而成。滇式月饼的介绍-滇式月饼的做法滇式月饼的介绍滇式月饼主要起源并流行于云南、贵州及周边

花生可以作为零食。可以作为一种主食，而且它还能够搭配各种各样的食材，完全可以根据我们的口味去选择搭配，而花生粥就是现在很多人喜欢做的一种食物，因为我们都知道，花生含有比较多人体所需要的营养物质，而做成粥的形式，更利于人体吸收，尤其是对那些消

日常的生活当中，他在越来越爱自己的美丽，许多年轻女性朋友们，会选择去嫁接睫毛，为的就是让自己拥有长长的睫毛非常漂亮，可是大家就不知道嫁接睫毛的过程中，会给世人也将带来多大的危害，一起来了解一下吧。危害一嫁接时使用的睫毛大多号称从日本和韩国进

运动是减肥的最好方法之一，因为运动才可以更好的帮助自己燃烧脂肪，达到最理想的减肥效果，但是我们都知道有的时候你的运动量不足，或者运动方法不正确的话，那么这样的，减肥其实也会成为徒劳，所以在生活当中还是建议大家，能够注重科学的运动方法，要为大

对于刚出生的宝宝来说，他们是需要从外界吸收更多的营养物质的，所以妈妈们应该要制作有营养价值的疙瘩汤给你们的孩子食用。对于刚出生的宝宝，就需要年轻的爸爸妈妈特别地关心和呵护了，那么怎么样才能让宝宝吃得健康又吃得营养，相信这个问题是一直困扰着我

肥胖不仅影响我们的身材，也会让一些疾病影响到我们的健康，相比正常人来说，肥胖的人更容易患上一些顽固的疾病，为了自身的健康考虑，男性如果太过肥胖的话也需要减肥，但是减肥并不是盲目的，需要有针对性的进行锻炼，接下来我们就为大家详细的介绍一下男性

我们都知道仰卧起坐是一种锻炼身体的方式。。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，迅速成坐姿，上体继续前屈，两手触脚面，低头；然后还原成坐姿。如此连续进行。现在有专门的仰卧起坐板可以使仰卧起坐做的更规范，更到位，那么，仰卧起坐

我们都知道母乳对宝宝来说是最好的食物，但是由于宝宝一天天的长大，母乳的营养已经无法再满足宝宝对营养的需求，同时又有许多的妈妈们也结束了产假，需要走回到自己的工作岗位上了，面对这种情况宝宝就面临断奶的情况，但是很多妈妈们都不知道母乳喂养几个月

高血压想必不少朋友都不陌生，但是高血压的治疗却不是大家耳熟能详的。高血压的治疗与运动有什么禁忌？该如何进行呢？高血压的治疗与运动对身体有哪些好处？针对这些问题，我们为大家介绍关于高血压的治疗与运动相关知识。大量事实证明，适当的体育活动对高血

不知道什么时候，中国的大街小巷开始流行那一碗热腾腾，散发着浓浓人情味儿的南京老鸭粉丝汤，下班回家路过，总是被那飘散的香气勾引。在寒冬的傍晚，点上一碗热气腾腾的老鸭粉丝汤，汤底鲜香味美，粉丝细嫩爽口，鸭胗鸭肠爽脆可口，总能在寒冬中为你带一股走

中医认为猪性平，味甘咸，是一种类似熊掌的美味菜肴及治病“良药”。近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此，人

大家都知道肚脐是我们出生时脐带留下来的疤印，肚脐长在我们肚子的下面，有事我们会发现，如果总碰肚脐那么肚子就会发生疼痛感，而且很多人肚脐都裂开过，都是因为不注意保护自己。那么今天就为大家介绍一下人身体的肚脐有什么作用，平时应该怎么样保护自己的

现在的社会是比较发达的，当我们在进行健康减肥的时候，也不要选择节食了，很多朋友在进行健康减肥的时候，几乎就是什么都不吃，只吃一点点东西，这样严重伤害了身体，现在呢，就为大家简单的介绍几种方法，希望对大家有所帮助。1、水水是维持我们生命体重的

宝石鱼原产于澳大利亚的淡水水域，是目前唯一分布于澳洲的一种著名淡水鱼品种。它最早是由海水鱼演变而成的，所以既保持了淡水鱼的细嫩，又有着海水鱼独有的鲜美。宝石鱼的外形极为诱人，其体色银亮，体侧有多少不等黑色发亮的椭圆形斑块，宛如镶嵌在鱼身体表

夏季养生汤品以健脾利湿为主，配以养阴生津之品。下面介绍几款别致的汤肴，让你家的夏季餐桌也清凉无比！1.参草炖鳝鱼原料：党参3克、虫草2根、黄鳝200克、姜2片、黄酒6克、鸡汁、精盐、鸡清汤等各适量。制法：黄鳝切段，汆水洗净血水及黏液，入盅内

血鹦鹉的基本介绍-血鹦鹉的品种血鹦鹉的基本介绍十四年前，在中国台湾，一个人将自己鱼场里的红魔鬼和紫红火口养在一起，结果无意中的阴错阳差之下，雄红魔鬼居然和同居雌紫红火口产下一群稀奇古怪的新的鱼种出来，这就是血鹦鹉了。由于血鹦鹉是两种不同物种

工艺：泡制口味：酸甜味食用：早餐、中餐、晚餐、零食主料：桂圆600克冰糖300克陈醋500克玫瑰花5克烹饪方法1、龙眼洗净擦干水分，剥除壳与果核，取果肉备用；2、以一层龙眼肉、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；3、再放入玫瑰花

汗蒸是当今受到很多时尚人士所喜欢的一种休闲保健方式，汗蒸对我们的身体有很多的好处，它能够有效地帮助我们排除排泄体内的毒素，而且还能够有效的缓解我们身体上的疲劳，但是它也存在着一些坏处，通常我们只是知道汗蒸的好处有很多对他的一些坏处并不是特别