我姥姥有特别严重的腿疼病，经常不能长时间走路，会引起小腿的疼痛，所以经常不能锻炼身体，平常又特变爱吃肉，造成了过度肥胖，所以引起了高血脂。这让我们很头疼啊。虽然以前在网上看到过一些治疗的方法，但是毕竟这是不科学的，还是从正规的方法入手吧。第

随着经济的发展，我们的环境却遭到了破坏，越来越多的灰尘造成哮喘病例逐年增长。哮喘病患者每天都要注意自己的生活方式，有时候不经意间就会发病，这使患者家属感到苦恼。俗话说，健康的身体是革命的本钱，所以说多锻炼身体可以提高身体素质，减少发病率。衣

近几年，据调查越来越多的人患有哮喘病，我们在电视中也经常看见主角因为哮喘病发作没有及时治疗而失去生命，哮喘病真的这么严重吗？其实只要患者每天多注意些饮食健康，呼吸新鲜的空气并且拒绝烟酒，不会刺激呼吸道就不会有危险发生。那么哮喘病人应注意些什

男人应走出九个伤肾误区不爱喝水大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要,但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液

中年人应家中常备这些食物中年人应家中常备这些食物燕麦降低胆固醇燕麦含有-葡聚糖，这种可溶性纤维能帮助降低血液中低密度脂蛋白（LDL）这种坏的胆固醇。燕麦蒽酰胺是燕麦中独特的抗氧化剂，可以预防动脉粥样硬

活动假牙戴一段时间后，变得不再贴合，出现松动是一种正常变化。首先，牙齿缺失后，即使戴假牙，缺牙部位的牙槽骨也会缓慢吸收，造成假牙基托与口腔黏膜不贴合，咬物时易被撬动。其次，活动假牙用特殊塑料制作，有一定的使用寿命。特别是因长期遇热及各种化学

在癌症的病因中，有80%来自外界致癌因素，其中大部分是化学性致癌因素。人生活和工作在这种环境中，或多或少地接触了致癌因子，随着年龄的增大，导致癌症的机会就愈多。生活中的致癌物对人体产生致癌作用需要诸多条件，如致癌剂作用于人体的途径、反复性、

爱美之心人人皆有，男人要风度，头发却无可奈何落去。可是，不知不觉中，头顶看轻，头发日渐稀薄，在闹心中陷入无发无天的窘境。一场男人与脱发之间的战争就此打响!世界卫生组织将头发有光泽，无头

随着人们生活水平的提高和饮食结构的变化，被称为现代“富贵病”的脂肪肝在我国发病率明显上升。不久前一项调查显示，广州30岁左右人群脂肪肝发病率为20％～30％，上海某高校脂肪肝发生率为8.8％，北京某高校脂肪肝发生率为11％。脂肪肝到底是一种

随着年龄的增长，皮肤慢慢失去水份和弹性，逐渐萎缩，皱纹也增多，这让很多上年纪的女性烦恼不已。但是也有很多中年女演员活跃于荧幕之中，皮肤一直都保养的很好，让人羡慕。其实中年女性只有懂得保养皮肤，就能让衰老缓步。下面小编就来介绍中年人保养皮肤的

发病率高就诊率低与其他躯体疾病不同，很多人把老年人健忘、活动减少、抑郁、有幻觉等表现，看做是普通的老糊涂，并不在意。很多老人还会出现曾经掌握的行为技能突然丧失等。殊不知，这些正是老年痴呆症的早期临床

老人应认识抑郁症危害正确调理人一旦上了年龄便很容易被各种疾病缠身，如不及时治疗，很容易给患者带来无法挽回的伤害，而抑郁症便是老年人群一种常发的精神疾病，它会严重威胁老年人的精神健康与身体健康，老年人一旦患上抑郁症以后，很容易让人和老年痴呆

问，但近期觉得记忆力、思维能力下降，反应也不如以前敏捷，我应注意什么问题吗？答。人的大脑神经细胞随年龄的增长逐渐老化和死亡，影响记忆、思考等能力，因而在老年阶段容易出现健忘、思维能力下降、反应迟钝等现象，称之为老年人大脑功能衰退。预防及改善

口腔组织的退化，常常在老人不自觉间悄悄发生。如牙齿脱钙、牙龈萎缩、唾液腺分泌功能减弱等，都会使牙齿的防御能力降低，致使老人成为口腔疾病的高危人群。全国第三次口腔流行病学调查结果显示，我国老年人龋齿和牙周病的发病率很高，而口腔疾病治疗率却不到

现代社会老人越来越多了，我们面对的问题也多了。慢慢的老年人健康问题变得更加严峻，今天我们就来研究一下老年人养生这个问题。养生其实很简单，只要我们用心去学习一定会学会的。有时候我们不应该被困难吓到，应该去解决它！俗话说“家有一老如有一宝”，可

女人的美丽和健康是不容忽视的，别以为上了年纪抱着无所谓的心态觉得就不需保养，其实生活中渐渐单单就可以吃出美丽。1.番茄延缓衰老营养学家研究显示，每人每天食用50克-100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素

专家提醒：老年人应慎走鹅卵石路今年64岁的武汉市民李先生喜欢锻炼，他最近看到专家推荐赤足在鹅卵石路面走路的文章，称这样可刺激足底穴位，疏通足底血脉经络，有利身体健康。正巧家附近的公园有一条卵石路，于是他每天都去走

随着生活水平的提高，现在越来越多人患有疾病。因此，很多人都会特别关注疾病要注意哪些。这次，我们就谈谈类风湿病人应注意哪些。类风湿病人在日常生活常常会受天气的影响，受饮食的影响，有一个因素也是人们常常忽略的，就是休息。根据这些因素，接下来就为

我们对于女人的了解都以为足够了，但深究下去才发现，就连身边那位陪伴自己的女性你都不敢说完全了解，就让我们了解女性心理易患上哪些疾病吧。癔病癔病也称歇斯底里，大多由强烈的精神刺激，心理受到伤害导致大脑失调，呈现出心理变态。患有癔病的妇女表现出

养生保健专家提醒，此时节，中老年人应警惕心脑血管疾病威胁，注意六方面可平安度过多事之秋。养生保健专家张东生指出，对于中老年人来说，寒露时节乃多事之秋。寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病，在气温下降

结婚生子，本是很自然的事。但近年来却发现青壮年中患不育症者逐渐增多，其原因多为精子减少。这当中自有疾病因素的存在，但调查结果表明，不少人是受日常生活中不良因素影响导致的。他错怪了妻子雷先生在单位里是一位公认的帅哥，近1.80米的个头，运动员

晨练是很多中年人和老年人喜欢的一种生活方式，晨练主要指得是早晨进行身体锻炼。经常可以看见很多的老爷爷老奶奶在公园或者广场或者江边锻炼，耍太极、跳操、舞剑、打腰鼓、慢跑等等，晨练对于身体的健康是很有帮助的。但是晨练也有一定的方法，中年人晨练应

如今的社会男人们既承担了家庭当中的重任，又承担了社会当中的重任。面对工作与生活的双重压力，在社会当中总是感到精疲力尽，这时候男人们就应该学会放松自己，调整心态。用什么方法最好呢？转移注意力做一件事情不开心的时候，学会转移一下注意力。做点自己

患高血压老人应选择的生活习惯患有高血压的老人应当在日常生活养成以下保健习惯：一天测量血压三次，早晨、午睡后、晚上定时测量，多吃白菜帮子对付便秘，穿衣节气走，秋冬季穿衣要提前一个时令，春夏时要拖后一个时令，晨起叩耳梳头三次、hzh{disp

关心健康的老人，大多都坚持锻炼，希望更加长寿。不过，许多老人的锻炼方式却过于单一：有的每天早上打太极，有的傍晚做健身操，有的就喜欢散步或慢跑。其实，锻炼如饮食一样，也讲究均衡搭配。近日，加拿大骨质疏松协会在其官方网站提醒，老人每周应该进行四