作为白领一族，很多职业的女性都面临着健康问题的考验，比如坐姿带来的疾病困扰。那么对于她们的健康养生工作来说，怎么做才最好呢？下面就让小编为大家介绍下五大类职业女性的常见疾病以及预防方法吧！让上班一族的女性也能够保护好自身的健康。①如果你一坐

患上阳痿的原因是很多很多的，出现阳痿我们就应该注意了，几时的治疗是至关重要的，是不容忽视的，这时候我们就应该了解清楚阳痿注意的问题了，不想阳痿应该注意的三件事就是今天大家应该了解清楚的问题。研究：常吃五类美食让男人永不阳痿那么预防阳痿应该注

龙生九子各有所好，所以说这个世界上人与人之间虽然有可能长相上很相似，但实际上性格却都有不同。由此看来，每一个人的喜好也有所不同。就拿男人喜欢的女人类型来说，选项就太多太多了。到底男人都喜欢什么样的女人呢？温柔细心体贴相信男人都希望身边有个细

众所周知，我们吃的许多食物都对健脑有益，如牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等就具有健脑益智的作用。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。5种食物让人变笨1、过咸食物：人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，

孩子咳嗽是很多家长的烦心事，每年冬春季总是有一些孩子长时间咳嗽，断断续续总也不见好，或者是好了又很快再犯。虽然咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作，通过咳嗽反射能有效清除呼吸道内的分泌物或进入气道的异物，但如长期频繁地咳嗽会影响生活、休息，甚

白领族男性：密闭工作环境成男性健康新隐患某杂志社工作的程先生工作地点在一座漂亮的写字楼里，每天早上9时准时进去上班，下午5时下班。本来身体很好的他发现自己最近每天只要一进办公室就感到目眩头痛，越到下午快下班时越厉害，回到家就没事了。专家分析

五类女性冬季小心手脚冰凉如何有效缓解据了解，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。以下

先天不足后天补，现在家长尤其担心自己家的小宝宝落人之后，所以吃得越来越精细，补得越来越高级，但儿科内分泌专家认为，孩子不宜进补，因为很多儿童性早熟都是吃出来的。因此，专家提醒家长，健康的儿童只要正常饮食，经常参加

一、唯恐不乱型有一种女人喜欢煽风点火，唯恐他人家庭不够折腾，要么传闲话，并将发生在他人身上的事情加上自己的臆想传播出去，给他人带来无尽烦恼;要么时不时整蛊般给已婚男同事发一些暧昧短信。此短信，在男人看来，纯属成人间玩笑，但在其老婆眼里，绝对

一、豆腐爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰

感冒类药物：中医将感冒分为风寒、风热和暑湿三种类型。由于疾病类型不同，选用的药物也就大不一样。针对风寒型感冒的治疗，应以辛温解表及宣肺散寒为主。一般常备的中成药有感冒清热颗粒、正柴胡饮颗粒、感冒软胶囊等。对于风热型感冒，应以辛凉清解及肃肺泻

据统计，近八成肺癌患者发现时已是晚期。诊断偏晚，是肺癌患者整体生存率不高的重要原因之一。因此，如果知道了肺癌的高危因素，人们就能有针对性地加以预防，至少能做到定期体检、严密观察，将肺癌扼杀在萌芽状态。肺癌的危险因素，大致可以按照下面的顺序排

冬天天气寒冷、干燥，人的抵抗力下降，常备以下几件简单的武器，能让你远离疾病。防干燥必备：加湿器，预防呼吸道疾病。冬天天气本身就干燥，再加上暖气、空调的催化，空气就会变得更加干燥。为了预

我们常听老人说，多吃一点大蒜对身体有好处。大蒜可以杀毒消菌，虽然吃完口气重，但是营养功效确实很多。不过并不是人人都可以吃大蒜的，有这么五类人就不可以吃大蒜的。1.眼病患者中医认为，长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”，因此，眼病患者应尽量不吃大

身着白大褂的医护人员各就各位，护士扯开患者的衣服，医生手拿心脏除颤器，砰的一声，患者上身猛然一颤;一、二、三、四医生有节律地按压昏迷患者的胸口这是很

一般来讲，肥胖的人，食欲都较好，也喜食肉类。因此，形成了既想吃肉又怕吃肉的矛盾心理，担心吃肉会使身体进一步发胖。其实胖人也是可以适当吃些肉类的。以下肉类较适合肥胖者食用：兔肉兔肉与一般畜肉的成分有所不同，其特点是：含蛋白质较多，每百克兔肉中

女性喝牛奶不少年轻的女孩都为自己脸上长出的青春痘发愁，一项新研究发现，长粉刺的几率与每天喝牛奶的多少有关。每天喝两杯以上脱脂牛奶的女性，面部长粉刺的几率要高出常人44%。如果不局限于脱脂牛奶，只要每天喝三杯以上，患粉刺的可能性就会提高22%

1、心脑血管药物：现在的老年人十有八九都患有心血管疾病，除了需遵医嘱服用的药物外，平时不妨多备点硝酸甘油，一旦觉得有胸闷、心脏不适，或是出现了心绞痛，便立即含服。李求兵说，现在硝酸甘油还有了新型喷雾剂，只要喷上两下就管用，更加方便。如果父母

饮食平衡是关键平衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果;每天两次蔬菜（生熟皆可）;食用含有电淀粉的食物，但不要过量（面包、面点、米饭、干菜，最好是粗制的，因为它含有大量的纤维、维生素和矿

每当到了炎热的夏季，饮料的销量也会大大提升。在生活中，人们在平时选择饮料的时候，也会将饮料对健康的影响作为选购的首要考虑要素，而碳酸饮料，在市场上就最受人们欢迎。那么，哪些饮料是碳酸饮料呢？下面本文就为大家进行介绍。哪些饮料是碳酸饮料1、果

科学选择零食白领上班可吃五类零食为白领女性来推荐几款适合在办公室吃的零食，大家快来一起看看都有哪些吧。白领女性吃零食的好处零食是很多女人的最爱，开心的时候吃，不开心的时候也在吃，为什么有这么大的魔力？心理学家认为，从性质上讲，吃零食行为与

副标题#e#为了使自己的孩子健康成长，凡是能增加营养的食物，家长们往往不惜重金，于是我们经常会看到有些孩子吃完这个吃那个，嘴里一直闲不住。针对家长们这种爱子心切的做法，虽然营养丰富的食

孕妇对于营养的需求是比较大的，因为母体需要提供足够的营养给胎儿，这样胎宝宝才能健康成长。对于准妈妈们来说，早餐应要做到营养全面，科学摄取各方面的营养物质，满足自身和胎儿的营养需要。那孕妇早餐吃什么好呢？下面我们一起去了解一下。一、全麦制品孕

1、缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，不利于贫血患者恢复健康。2、返流性食道炎患者研究证实，含有脂肪的牛奶会影响下食道括约肌的收缩，从

鱼类、胡萝卜、大葱等食品具有健脑益智的作用，相反的，有那么几类食物，会把你吃笨，让你出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等大脑早衰现象。贪吃5类食物小心变痴呆1、过咸食物人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，儿童4克以下就足够。常吃过