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  • 女人与男人来比较由于体质的差别,更容易遭受疾病的侵犯。在日常生活中,女人们一定要加强自我保健意识,养成良好的生活习惯,以减少或避免疾病的侵犯,一旦疾病缠身,就会后悔莫及!特别是女人的乳腺、宫颈、膀胱、韧带和消化系统这五大部位,是最易生病的部

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  • 贫血者,还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。血足,皮肤才能红润,面色才有光泽,女性若要追求面容靓丽,身材窈窕,必须重视养血,养血则要注意以下几个方面:1.神养:心情愉快,性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康

  • 晚上洗脸的时候,不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品,将这些剩下的饮品倒进脸盆中,加入热水,调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的宝贝儿尤其适合用这种洗脸水洗脸。用醋水去油光?揭秘五大高效护肤法揭秘五大高效护肤法各位

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  • 一忌久坐,久坐伤肉。坐可消除疲劳,但久坐易使肌肉衰退与萎缩。老年人应多参加适合自己的户外活动,加强肌肉锻炼,以增强体质。二忌久立,久立伤骨。老年人气血运动全靠动静结合调节平衡,如果一直站立不动,就会影响气血运行,使人体部分组织和细胞营养失调

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