对于健康体检相信大家也有了一些了解，所谓健康体检就是以身体健康为目的的一项检查。那么，对于健康体检的具体项目以及一些需要注意的事项你了解了多少？今天，小编就给大家普及一下健康体检小常识以及揭露一下常见的几个误区。健康体检五大误区俗话说&ld

五大美味蔬果切记要去皮吃1、土豆皮土豆皮中含有配糖生物碱，其在体内积累到一定数量后就会引起中毒。由于其引起的中毒属慢性中毒，症状不明显，因而往往被忽视。马铃薯烧牛肉，由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同，会延长

女人是最易贫血的人群，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。严重贫血者，还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。误区1：只吃红枣可以补血专家评：红枣本身虽具有补血的作用，但若只单

塞拉利昂是非洲的重要地区，塞拉利昂还有很多旅游景点，可是你知道这些景点的排名吗？很多好玩的旅游景点都在哪里？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起来看看吧!塞拉利昂旅游景点排行：1、塞拉利昂国家铁路博物馆2、邦斯岛3、弗里

汕头是我国三角、珠三角和对外经济的重要连接点，有“岭东门户，华南要冲”之称，这里的自然环境秀丽，气候适宜，很适合人们度假休闲，那么汕头有什么好玩的地方呢？下面就快和若悠网一起了解五大汕头旅游必去景点排行榜吧！五大汕头旅游

各位MM，你平时有做肌肤的保养护理工作吗？你是否有自信自己的保养工作都是正确的呢？你是否意识到自己有可能已经走入了各个可能引起严重的肌肤问题的护肤误区呢？看看下面的五点，自己来检查看看吧。误区一：过多或过长使用无纺布及撕拉式面膜虽然敷面膜是

推荐男性壮阳的五大方法1、体育锻炼是最好的壮阳药女人靠保养，男人靠锻炼。运动除了拥有健康体魄，旺盛的精力，还可以增加全身氧含量，增加了睾丸酮的分泌，对男性生殖系统是最好的补充，这种内在的强健作用远远胜过任何保健药，锻炼就是最好的壮阳药。每周

痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，给工作及生活带来影响。痛经常持续数小时或l—2天，一般经血畅流后，腹痛缓解。本病以青年妇女较为常见，是妇女常见

吴莫愁出自今年最火的综艺节目《中国好声音》，她鬼马而怪异的唱腔，张扬又放肆的表演风格，不仅折服了她的导师庾澄庆，更让千千万万电视机前的观众又爱又恨。这不，网友们评选出了内地五大红火新星“荧屏新人”排行榜，可是你知道这些明

造成男人阳痿的原因有哪些？阳痿是男性常见性功能障碍疾病之一，如果得不到及时的治疗是会影响到夫妻之间的感情。因此，了解阳痿的原因对消除疾病危害具有重要意义。那么引发男人阳痿的原因有哪些呢？下面来看看专家的介绍：1、精神神经因素：如幼年时期性心

如果能在冰雪相拥间入眠，那将是怎样一种浪漫的感觉！今天，就来圆你这个梦，五大冰雪酒店，让你在0℃下的甜梦中感受极致的冰雪体验。如果能住上一晚，绝对是一生难忘的体验啊。可是你知道这些么？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起

喝牛奶要记住的五大禁忌牛奶含有丰富蛋白质和钙，而巧克力含有草酸，两者同食会结合成不溶性草酸钙，极大影响钙的吸收。甚至出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等现象。饮食养生牛奶+橘子在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果

治疗糖尿病的五架马车：糖尿病教育、饮食控制、合理运动、自我监测、药物治疗。秘笈一糖尿病教育它在糖尿病治疗中的作用，近年来引起了国内外糖尿病专家的高度重视，提倡通过糖尿病教育逐步实现三级预防。1995年世界糖

各国似乎都掀起一阵运动风，都说运动服才是鉴别女神的利器！跟着小编一起来细数五大运动装女神！可是你知道这些明星的排名吗？很多的明星都来自在哪里？想要找到答案，还是跟着若悠网小编一起来看看吧。国内五大性感运动装女神排行：1、

排卵期对女性而言，相当重要。可关于排卵期很多女性朋友并不是很了解。假如在排卵期期间，男女进行性行为，而且没有避孕措施，是会增加女性受孕的几率。所以女性朋友有必要了解何为排卵期？何时是排卵期？女性排卵期的症状：症状一：成熟的卵子从卵巢表面排

下定决心开始运动的你，选择走路当作开始的第1步。可是为什么怎么走都走不瘦呢？现在就来告诉你运动不瘦的五大盲点，让你运动就一定甩掉脂肪！首先，希望你不是穿着拖鞋，吃饱饭后到公园的散步当作你每天的运动。或者是下班后踩着高跟鞋，走一段路回家就叫

说到早产儿，大家一般都会想到那还是个未足月的孩子，身体都还非常的柔弱，需要在保温箱中待上很长时间。早产儿需要妈妈更多的精心照顾，掌握早产儿的护理与喂养的五大原则，就可以让他们尽快赶上足月的孩子。早产儿的护理与喂养应遵循的5大原则1、防止感染

动物迁徙是自然界里一些最动人的现象，有的迁徙以速度之快著称，有的迁徙则以规模见长，有些迁徙距离的和时间最长的则让人叹为观止。有意思的是，有的迁徙则创下了速度最迟缓的纪录。以下是五大不可思议的动物迁徙的例子。可是你这知道这

近年来，振兴农业，实现产业化调整，成了上上下下讨论的热门话题。对于广大的农民兄弟来说，怎样开放头脑，增加经济收入，改善生活条件成了自己最关心的事情。粮食种植也好，蔬菜种植也好，只要形成规模>，周边慢慢就会形成市场。围绕市场

地球已经存在了大约45亿年，在这浩瀚的时间当中到底有多少生物曾经存活着我们不得而知，我们也不知道我们到底是不是地球上唯一的智慧生命体。曾经地球上都有着什么，以我们现在的科技也都无法探索到过去，不过随着对地球的开发，我们人

专家出招：应对五大常见高考病感冒患病原因：高考临近，考生处于高度紧张状态，易疲劳，再加上缺乏睡眠，自身免疫力、抵抗力下降。有些考生教室或者家里启用空调，夏季如果考生大汗淋漓从室外一下进入到清凉的室内，很容易感冒。对症处理：注意

在我们的生活中，大多数的老年人都有失眠、易醒等症状。那么老人睡眠不好应该怎么办呢？在他们睡觉的时候要注意哪些注意事项？如何有效提高老人的睡眠质量成为如今的一大难题。今天若悠网的小编就来告诉你如何有效提高老人睡眠质量，让老人安稳的睡个好觉。一

冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷

传统的五大三粗是指双手双脚大再加上头大，腿粗，腰粗，脖子粗另附搞笑版五十年代“五大三粗”的男人是;饭量大，力气大，嗓门大，拳头大，脚板大。胳臂粗，声音粗，肉皮儿粗。七十年代“五大三粗”的男人是脑袋大，贡献大，脾气大，年纪大，牢骚大。感情粗

热腾腾的砂煲，焦香入味的米粒，再加上腊香四溢的腊味……在这个寒冷的冬天，还有什么比吃个热气腾腾的煲仔饭更诱人呢？一人一碗的煲仔饭，并算不上大鱼大肉。可是，如果吃煲仔饭没挑对食材，选对吃法，热量绝不比一顿大餐少。中山大学公共卫生学院营养学系副