合理饮食调节中年男性防脱发问题中年男子防脱发，首先要合理饮食!人体内微量元素的缺乏是导致脱发的常见因素，多是因饮食不健康或饮食不规律导致的，所以，在生活中应调整饮食结构，改掉挑食、偏食的不良习惯，同时也要避免吃刺激性大的食物。保持心情舒畅精

产品开封后的保鲜期并不等同于保质期，而产品包装上的有效期限也会再产品开封后大打折扣，产品的营养成分也会每天都在损耗，或氧化，或变质。所以在使用护肤品的时候，抱怨没效果前要先看看产品的保鲜期是否已经过了。膏状面膜开封如果超过3个月，其含有的活

一般人都知道，只要是睡眠不好或者是经常熬夜的人，会出现黑眼圈，它是不健康生活方式的产物，也是一些疾病的征兆。如果经常出现黑眼圈，应格外警惕四种病症的发作。1、肾病各种肾病如肾炎、肾结石等，都有可能清晰地反映在黑眼圈上，也有可能因高血压、糖尿

橘子吃多了也有坏处橘子怎么吃不上火橘子吃多了会上火吗？平常都是建议大家多吃点水果，但是有些水果吃太多反而会不好，那么你知道什么水果吃太多会不好呢？如何挑选好的橘子？接下来小编带你去了解一下橘子吃多了会上火吗。一、橘子吃多了会上火吗橘子中含

用高压锅做饭有好也有坏用高压锅做饭有好也有坏许多人喜欢用高压锅炖肉、炖排骨，高压烹调对肉类的营养会有什么影响呢？研究发现，和其他烹调方法相比，用高压锅炖肉基本不会造成蛋白质减少，同时能保护脂肪不被氧化。中国农业大学营养研究室发现，高压锅烹调

随着生活节奏的加快，熬夜晚睡已经成为一种常见现象。不过，经常熬夜不仅影响健康，还会对皮肤造成大伤害。试想一下，熬夜次日早上看着镜子中的自己面容憔悴、眼袋浮肿、黑眼圈明显，心里一定焦急万分吧。怎么样挽救熬夜后的皮肤？10个妙招，让你晚睡也有好

哭泣也有好处缓解压力改善视力哭泣，也是人类表达情感的一种方式，苦的原因有很多，悲伤会哭，感动也会哭，人们常常以为哭泣是一种不好的行为，其实哭泣也是有好处的。哭泣是自我保护的行为美国明尼苏达大学心理学家威廉弗莱对哭泣做了5年

素食对我们来说已经不是什么新鲜事了，街头巷尾大大小小的素食馆足以说明，素食者的人数是多么的客观，使吃素食仿佛成为一个时尚的标签。就在纯素食队伍越来越庞大之际，营养专家强调，不科学地吃素可能造成身体营养缺失，引发疾病。长期吃素易发胖&ldqu

在食用抗菌类蔬菜时，应以生食或短时间内急炒为主。葱、蒜等可以作为调味料，在凉拌菜时加入，或在炒菜起锅前加入，更能发挥它们的抗菌作用。需要注意的是，蔬菜毕竟不是药，本身也可能含有细菌，在食用前一定要充分洗净，不能因为它们具有抗菌、杀菌作用就掉

男人也有生理期男人生理期的症状男人生理期的症状1、心绪不宁，做任何事都不在状态，说话的节奏和语调变得快慢不均，声音低沉，言语不清；2、抵抗力降低，体质变弱，容易感冒、头疼、腰酸背痛，容易得前列腺疾病；3、抑郁烦闷，常为一些莫名其妙的小事忧

粗粮，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等。不可否认，提倡人们适当吃粗粮可以预防疾病。粗粮也有饮食禁忌？哪些人不能吃粗粮？吃粗粮的好处包括小

配备车厢必需品炎热的夏季车厢要放哪些护肤品？如何将车厢带来的肌肤伤害降到最低？小车厢也蕴含大智慧。补水喷雾唾手可得干燥的空气很容易带走肌肤中的水分，及时的缓解肌肤，补充水分含量也是刻不容缓的事儿。HowToDo：20分钟左右就用喷雾补

长期工作导致的情绪压抑，迫切需要一个突破口；不听话的下属，需要给他树立一个下马威；那么，试试发飙吧。可是，发飙也分角色、时间、地点，否则会飙不起来哦~看看我们对这方面的介绍吧。某天中午，办公室里静悄悄，正当众人闭

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(PinotNoir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果。不过，如果你喜

儿童都喜欢玩具，一件好的玩具可以起到启迪教育、开发智力、增长见识的作用，玩具开拓了儿童的思维，激发了孩子们的乐趣。现在出售的各式各样的玩具有的天上能飞，有的地上能跑，色彩艳丽，百玩不厌，其乐无穷。许多玩具还融进了声、光、电现代科学技术，起到

我发现现在很多人对发烧很恐惧，比如小孩一发烧，家长马上想到的是带小孩去医院打针输液，而且医院很喜欢用抗菌素，据有关资料表明，在美国、英国等发达国家，抗生素医院内使用率在20％左右，而我国为60%以上。据统计，我国每年有8万人直接、间接死于滥

番茄乱吃伤身体美味也有5禁忌番茄的美味不用多说，吃法也有很多，有的朋友喜欢生吃，有的朋友喜欢把它做成熟食，还有的朋友喜欢把它当做一种调味品，可是我们不能因为它的美味和营养而忽略掉食用它的一些禁忌，如果这些禁忌我们不知道，可能我们吃出是不是

随着网络上曝光的内幕越来越多，旅行中的各种骗局也慢慢开始浮出水面，小编作为旁观者，可能觉得这些“雷区”有些幼稚，觉得上当受骗的人，甚至有些傻，但如果真的身在其中，也未必能够逃过一劫。今天就让我们一起看看，这些让人防不胜防

周期大约为28天像所有女人一样，男人也有例假!或许你会对此嗤之以鼻，但事实就是如此。每个月，男人也有那几天，而且就像女人的那样准时。女人的心理波动，多和生理周期相关。男人虽说不像女人例

上环对于现代女性来说，已经不是一件陌生的事情。但是很多女人对于上环还是存在抵触心理的。上环痛吗？很多女人不经意间都会询问这个问题。其实上环的最佳时间是在月经结束后七天内。上环的副作用还是有一点点的。上环痛吗痛感可以忍受上环是一种可以长期避免

由于我们的生活水平日新月异了，在饮食方面，可供的选择越来越多。我们吃出来的病症也不断上升。对于饮食，每个人都有不同的偏好。我们要多吃五谷杂粮促进身体健康，但是有的人却因为身体状况的不同，可能承受不住五谷杂粮的作用，甚至会引起消化不良等问题出

不少人希望通过喝汤进补，因而在煲汤时会加入一些中药材。但不同的中药材特点各不相同，煲汤前，必须通晓中药的寒、热、温、凉等各性。比如，西洋参性微凉，人参、当归、党参性温，枸杞性平。另外，要根据个人身体状况选择中药材。煲汤也有禁忌？煲汤忌加水太

打喷嚏也有讲究？打喷嚏不要弯腰打一个喷嚏至少有10万个细菌！打喷嚏时，会把鼻涕、唾沫以每小时160公里的速度向外喷出，速度倒是其次，但是喷嚏到底有多脏你知道嘛？有研究发现，一个喷嚏可喷出40000个微小的黏液滴，大约含有10万~30万个细菌

男人呢尽管生活中，八十老翁生子的新闻时有所闻，但中山大学附属第六医院泌尿外科主任汪中扬提醒，从优生角度看，25-35岁是男人的黄金生育年龄。男人也有生殖生物钟目前中国已婚夫妇

减肥是现在每个人经常做的事情，减肥的方式有很多，在减肥的时候可以根据自己喜爱选择适合自己的方法，这样对自身减肥有很好帮助，常见减肥方法就是饮食，饮食减肥直接有效，而且对上班族来讲是不错之选，那晚上减肥操也是很不错，晚上选择这样操，对消除身体