“柚橘橙柠”是冬季防中风的4个宝贝，富含钾、维生素B6、维生素B12、叶酸、微生素C、纤维和抗氧化物等营养素，可降低心血管疾病和中风的风险。1.柚子：柚子营养丰富，含有丰富的维生素C和柚子甙，能够降低血脂，也可以「清血管」，降低血液黏稠

5.髋膝关节被动运动(1)髋关节和膝关节(屈曲，伸直)被动运动患者仰卧，两下肢自然平伸。治疗者在患者患侧，用一只手托住足跟部，另一只手托住膝关节后方将下肢抬高，髋关节和膝关节同时进行屈曲运动髋关节和膝关节继续屈曲，使膝关节向胸部方向运动

中老年中风的几率特别高，老年人中风的几率比中年人的几率更高，中风会影响到我们正常的工作和生活，中风如果严重了，会让我们无法生活自理，所以我们要，积极的来预防中风，不要让中风影响到我们正常的生活，下面和大家说一说怎样预防中风。1、高血压是发

中风是人类健康的第三大杀手，主要是是血管不健康所致，通常由于大脑血管破裂或堵塞所致。饮食中大量进食富含饱和脂肪的肉类和黄油等食物与中风关系密切。根据最新研究发现，老年人在饮食中应当适当以橄榄油取代不健康食品中的饱和脂肪。与很少吃橄榄油的人相

中风患者如何防摔跤？临床常有这样一些患者：老人家在摔了一跤后，着地的那一侧，往往会很疼，病情严重的话会到医院拍片治疗，这种情况往往会被医生诊断为骨折，而且大部分患者的治疗到此为止，但是，打了石膏，或者做了手术后，

三补一补镁：一旦钙与镁的比例失衡，容易引发中风。常吃玉米、西红柿、海带等食品，都可以补充丰富的镁，有助于预防中风的发生。二补维生素：预防中风，主要靠维圭素C和维生素E。常吃蔬菜、水果、玉米油等大有好处。三补钾：缺钾的人容易发生中风。马铃薯(

对于中风，很多人把它称作无声的杀手，它的发病来势凶猛，面对亲人朋友突然晕倒很多人措手不及，不知道该怎么办。今天我们就请福建医科大学附属第一医院的王柠教授，来给大家讲讲中风的识别、预防与急救。脑中风原本是个中医的病名，它形容这个病像风一样，变

预防中风美国约翰霍普金斯大学医学院的研究人员发现黑巧克力中含有一种化合物，它能在病人中风3.5小时内降低大脑的损伤程度。研究人员表示，每周吃一份巧克力，中风风险可减少22%。降低血压德国科研人员对44名健康成年人的调查表明，每天吃热量不高于

中风是一种非常可怕的疾病，它虽然很少夺取人的生命，但却能让人失去生活自理的能力，甚至失去意识。中风通常来得很突然，年龄越高越容易中风。而且中风十分难治疗，许多人一中风就几年无法行动。既然中风很难治愈，那么有没有什么方法能预防中风呢？今天小编

现场判断脑卒中，又称中风，常由高血压、心脏病、糖尿病等引起。如患有这些疾病，头晕、头痛突然加重或突然晕倒，继而出现肢体瘫痪、口眼歪斜、失语、昏迷等症状，则应考虑中风。救治机理脑血管疾病按照病理性质可分为缺血性卒中(脑梗死)和出血性卒中，前者

上班族都有趴在桌上午休的习惯，医生提醒，趴睡时别趴得太久，同一个姿势时间也不要过长，有高血压病史的人更是高危人群，必须要多加留意，趴着睡很有可能像新闻中的女子一样，导致中风。为了避免午休不当带来更大损害，如果条件允许，最好是选择卧睡来度过午

老人视力时好时坏小心眼中风眼睛视力时好时坏，当心眼中风一名77岁老先生右眼视力时好时坏，原以为是白内障，检查发现仅是轻微白内障，没想到有天眼前突然一片黑，5到10分钟后又恢复视力，医师确诊为暂时性脑缺血，因颈动脉栓塞，会导致眼中风、视力受

高血压平时对于病人的危害是非常大的，很多的高血压患者在水压突然升高的时候，很可能会出现有中风的情况，当由于高血压出现中风以后，最好是可以尽快地使用一些有效的方法来治疗，中医在治疗高血压引起的中风方面有一定的成效。下面小编来介绍当高血压引起中

急救中风患者可以采用什么药物治疗，我们了解这个问题不够透彻，不够清楚，急救中风患者可以采用什么药物治疗，我们可以通过网络文章了解透彻，加深认识，急救中风患者可以采用什么药物治疗。中风发作后一般分为急性期、恢复期、后遗症期。常将起病后1个月以

★炖人参汤材料：高丽参9克，西洋参6克，猪瘦肉50克。制作：先将高丽参和西洋参切成薄片，与洗净的猪瘦肉一起放进炖盅内，加进100毫升冷开水，隔水用中火炖2小时，待温，饮服。功效：本药膳具有益气救脱作用，对于体虚脉弱、气虚阴亏、正气欲脱的中风

几招小动作帮你远离中风烦恼几招小动作帮你远离中风烦恼摇头晃脑坐于椅子上，全身放松，头部前后左右做旋转运动，有点像古时候老学究读书时摇头晃脑的样子。锻炼时间随意，每次不少于3分钟。这个动作虽然简单，对颈部肌肉的锻炼效果却相当明显。因为它可以减

正确进食，避免危险发生吞咽困难是中风患者常见的情况，可能造成患者营养不良、脱水、窒息和吸入性肺炎，严重时会危及生命。为了避免出现这些情况，患者亲属可采取下面的方法让患者进食：1、进食体位使患者吃喝时坐直成90角，进食后保持同样体位

颈椎病与中风有密切关系，因为人脑的血液供应来自两大动脉系统。一是颈内动脉系统，另一是椎基动脉系统。颈椎病时，颈椎间盘变薄，引起颈椎长轴缩短，椎动脉相对变长而产生弯曲；颈椎病时颈椎关节失稳，椎体间的钩椎关节松动并错位，致上下横突

中风这种疾病，相信我们多多少少都听过，一些年轻大的人经常会出现这种现象，中风也是非常烦人的事，那么我们该如今治疗中风呢？中医按摩哪些穴位有治疗中风的作用呢，下面就由小编给大家介绍下吧。中风偏方中风的病因是非常复杂的，一般和我们体内血脂增高、

中风不单单是成年人或者是仙人才会得的一种疾病，嫌孩子也是会得了，只不过是发病率比较低一点而已，只要是平时你发现孩子嘴角有点歪斜，眼睛有点歪，严重的会昏倒不省人事，话语不清，那么你家孩子就很有可能是得了中风，那应该怎么治疗呢，跟着小编一起向下

北京友谊医院神经内科副主任医师张拥波博士介绍说，中风的高危因素包括无法干预的危险因素和可干预的危险因素两种。年龄、性别、遗传因素属无法干预的危险因素;而高血压、心脏病、高脂血症等因素则是可干预的危险因素。如果能把高危因素部分或全部消除，人们

全世界每年有1600万人死于心脑血管疾病，占总死亡率的50%以上。目前，心脑血管疾病已成为导致人类死亡的首要原因。据了解，高血压可引起脑血管意外，俗称中风、卒中。发病急，病死和病残率高，为老年人三大死因之一。抢救方法很关键，若不得法，则会加

中风发病后如能合理治疗和精心护理，病人可安全进入恢复期，所以护理对于中风病人非常重要，那么如何做好中风病人护理呢，家人需要多加学习。1、平衡训练开始扶病人在床上坐，双腿下垂，再下地坐椅子，每次坚持30分钟。然后练习站立平衡，即扶杖站立，身体

什么是肠子中风？我们都知道中风主要是脑血管，从来没听说过肠子中风的，但是，不知道并不等于不存在，肠中风还是存在的，只不过和脑中风有着很大的差别，脑中风会导致半身瘫痪甚至成为植物人，那肠中风是怎样的表现？愈后的结果是怎样的呢？要清楚这些问题，

天气逐渐转凉，心血管疾病大幅度上升，从本周统计数据显示，中风最多。据了解，脑血管意外又称中风、卒中。起病急，病死和病残率高，为老年人三大死因之一。抢救方法很关键，若不得法，则会加重病情。中风可分脑溢血和脑血栓形成两种。脑溢血多发生在情绪激动