我们经常在空的场地里看到打坨螺，坨螺有大小之分，此时大家都会说我们童年都是在打坨螺中度过的，其实这是玩具的一种，儿童也是可以使用的，但是对于中老年人或是其它的人群也是可以使用的，对中老年人的锻炼则是健身坨螺，这种坨螺要打的时候要注意相关的

随着生活水平的提高，在我们的生活中会遇到各种各样的问题，然而大部分的中老年朋友常常会遇到皮肤瘙痒的情况，当然有些中老年人并不是很在意的，但还有一部分的老年人觉得瘙痒难耐，像是得了什么特别的皮肤病是的，更不知道该怎么办？那么中老年皮肤瘙痒怎么

年轻人身体活力旺盛，如果体重超标可以通过锻炼身体多做运动来减肥，但是这些肥胖人群不止出现在年轻人群里，老年人里也有肥胖的，但是老年人减肥方法不能和年轻人那样大幅度的运动，老年人身体承受不了，所以下面给大家介绍一下简单容易的中老年减肥操，让中

人们的身体中有很多微量元素，这些微量元素促进了人们每一天的生长，如果缺少某种微量元素，那么人们的健康则会受到一定的损害，中老年缺锌的症状有很多，比如免疫力和抵抗力突然下降，不长身体不长个子等都是中老年缺锌的症状，那么除此之外还有哪些中老年缺

对中老年人调查统计发现，30岁的肾虚率为58%，40岁为71%，50岁为80%，60岁为90%，70岁为95%。相应的，近年来，中老年人慢性病，如心肌梗死、冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病率成倍上升，中医认为，肾为“先天之本”，对

1、如果成年后，你有过骨折的经历，那么你要小心了，因为你出现骨盆破裂的危险会比较高。2、体重增加、糖尿病以及家族史都会引发足部疾病。3、当女性腰围达到89厘米，男性达到102厘米时，对健康的威胁会明显提高。4、人到了50岁以后，应该每

由于老年人身体年龄生活等各方面因素，造成老年人养生要注意的事项很多，老年人一定要选择适合自己的锻炼方式，也要结合各方面的天气因素，不要因小失大！冬季猝死高发季，天冷老人晨练谨慎点好。昨日，媒体报道了江北区五宝镇胡天贵老人救人牺牲的事迹，猝死

我们是做中年女装的，女装定位于40-60岁中老年女装，这个群体可能已经是妈妈级别的，征集的品牌语slogan广告语字数在20字以内，不要太长，简单好记！大气，简单明了，能让消费者产生共鸣，切入中年女人的内心！大家可以踊跃投稿，碰见好的，

大多数人都觉得瑜伽是适合年轻女性朋友们去锻炼的一种运动项目，其实瑜伽适合于每一个人，无论是老年人还是年轻人都可以去练瑜伽的，只不过老年人在练瑜伽的时候肢体动作难度上面不会那么大，而且还可以起到刺激自己全身神经系统的作用，从而去促进自己身体健

我们主要专卖中老年健康文胸、内衣、内裤，品牌名称“态舒肤”，想起个压韵点的广告语，特面向社会征集“态舒肤”内衣品牌广告语，要求应征作品越简短越好，但要与品牌贴合。经过举办广告语征集活动，小编特选摘了部分精彩应征作品予以展示，以供品

随着社会的发展，中国已经进入老龄化社会。中老年人口的比例已经占据了全国总人口的百分之十几，中国政府为了关心中老年人的晚年生活幸福，专门为老年人研制了不少健身器械，为老年人强身健体提供了很大帮助。那么中老年人强身健体的器械有哪些呢？今天我们就

中老年男性，随着体质的下降纷纷患上了高血压。那么，中老年男性想要降压，吃什么食物好呢？下面就快和若悠网一起了解吧！血压高的原因1、高血压是由肥胖所引起的随着生活压力的不断增大，很多时候我们都会在电脑前长时间的工作，一坐就是一整天，长时间的工

近几年来随着瑜伽的普及，喜欢他的人越来越多，无论男女老少，对他们都有着非常大的吸引力。中老年人也不甘示弱，加入瑜伽的队列当中来。然而，再上过几次课之后，他们就发觉，瑜伽的动作看上去是那么简单，实际做却很就很辛苦。于是就产生自己不适合做瑜伽的

1、要坚持适度的性生活：与人体其他器官一样，性器官也是用进废退。人体中控制性活动的神经中枢在下丘脑，和谐的性生活可以活跃该部位的神经，使下丘脑垂体性腺的内分泌能力增强，促进性激素的分泌

中老年人经常的跳舞，可以有效的提高他们的抗病能力，而且在和舞伴交流的过程中，还会让他们的精神、心情都非常好。中老年人一般都处于退休的年龄了，时间是非常充足的，所以他们都喜欢上了广场舞等舞蹈。但是因为中老年人身体状况，在跳舞的时候一定要注意一

奶粉的很常见的东西，它的营养价值很高，而且不同的奶粉，在含有的营养成分上，都是有着一些区别，因此对奶粉的选择，也是可以根据自身需求进行，这样在喝的时候，对自身健康，都是有着很好帮助，尤其是对婴儿、老年的身体，奶粉都是有着很好帮助，那中老年喝

随着年龄的不断增长，身体的各个器官是开始衰退的，中老年人的身体就逐渐的开始出现各种问题。其中视力下降对很多人形成了困扰，采用常规的方式效果又不是很好。所以，很多家属希望能够采取食疗的方式进行改善，希望能够遏制不断下降的视力。那么，中老年视力

中老年服装品牌“巴萨夫人”以35岁以上的中年女性消费目标，特征集广告标语应用于手提袋、包装、吊牌方面，要求主题突出、寓意深刻，要有内涵、精炼、准确、新颖，一句话（字越少越好）并且易于记忆，琅琅上口。由于主要是以子女送给母亲的礼物，

一、逆境中的心理保健自来到人世间，跨进社会之时，我们便踏上了一条不平坦的人生之路。我们每一个人也许都有许多美好的幻想、憧憬、期待和希冀，为了实现它们，我们会做出种种的努力。当我们在努力过程中受到多种阻碍、压力，迫使我们不得不停止努力时，便是

六字诀是我国流传下来的一种吐纳法，药王孙思邈曾奉它为长寿之法，每日练习。它通过嘘（xu）、呵（he）、呼（hu）、呬（si）、吹（chui）、嘻（xi）6个字的不同发音、口型，利用呼吸，充分调动脏腑的潜在能力，以抵抗疾病侵袭，防止衰老。国家

随着现代社会的发展，中年人渐渐成为社会工作的主力军，他们分布在每个岗位，而且非常的辛苦，而老年人则花出了前半生来建设祖国。这些人群的因为长期的工作，免疫力都不同程度的受到了影响，那么在生活中我们应该如何让他们的免疫力能够有好的提升呢？今天小

随着年纪的增长，中老年的体质也渐渐跟不上年轻人了，身体骨骼也变得脆弱了，不少中老年人开始补钙了，那么，中老年补钙的方法有哪些？中老年补钙吃什么呢？中老年人怎么补钙呢？带着这些疑问，跟着小编往下看吧！中老年人怎么补钙才正确中老年人补钙是个常见

大家都知道人到了老年以后就会缺钙，指甲壳都会硬化，腿也没有力气，于是作为他们的子女，就都会为他们选择很多补钙的补品，但是补钙也是有很多讲究的，并不是任何一种补钙的产品都是可以有效地被吸收的，也并不是每个人都可以盲目的补钙的，补钙也许要选对适

棒约美中老年服饰复古而精致，在沿袭中国传统元素的基础上带着点英伦风格，打造了柔美而浪漫的妈妈形象。棒约美隶属于上海棒约美服饰有限公司，公司实力雄厚。棒约美服饰提倡时尚、浪漫，坚持平价却不廉价。棒约美简洁的立体式剪裁，使得它易于搭配，整体充

中老年人一上了年纪之后身体就会变得异常的虚弱，而这个时候身体上很多器官也会发生很大的变化，很多中老年人在这个时候肾虚的现象特别的严重，老人的肾虚严重之后不仅仅是造成性功能下降的现象，如果中老年人肾虚了，那么身体疲乏的现象不说，还有可能会有盗