月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，以下就是经期的10大不当之举：经期的10大不当之举：1、情绪激动经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气

吃蔬菜和水果时，我们通常都丢掉不好吃的那一部分，但往往那一部分是最营养的。下面我们一起来看看那些年我们丢掉的营养有哪些。随着生活水平的提高，我们每天都能花钱来没新鲜的水果和蔬菜，但我们往往去掉了水果和蔬菜中不好吃的部分，其实这不好吃的一部分

在我们的生活中有很多的生活习惯其实对我们的健康都是有好处的，只是因为现在的人忙于工作很多人都会忽视睡觉，特别是对于白领工作者来说熬夜更是家常便饭，那么怎样才能够很好的进行身体保健呢？拥有一个良好的生活习惯是很重要的，下面我们就随着若悠网小编

说起来我和痘痘也算是有缘，从小学六年级开始痘痘就和我形影不离。痘痘皮肤一直是我的心病，有时候甚至因为脸上长了痘痘而不愿出门。高中的时候，因为脸上长痘痘脾气非常糟糕，动不动就冲家里人发火。弄得全家人心情都不好。1.对于祛痘印祛痘疤痘坑这个问题

3大方法帮白领女性丢掉救生圈白领每天都要长时间坐在办公室工作，久坐易导致体内脂肪囤积，加上平时又缺乏运动，肚子脂肪因沉积过多会变得又大又松弛。看着自己的肥胖的肚子，白领心里都非常的烦忧。下面，让我为大家介绍白领如

每天刷牙，每天用牙膏。一旦牙膏用不好，反而危害牙齿和身体健康。你是如何选购和使用药膏的？如果你不小心买到这样的牙膏，别心疼钱，一定要丢掉。1、易口腔溃疡的人买含十二烷基硫酸钠成分的牙膏所选择的牙膏成分如果不适合自己，就是每天给在牙齿“喂毒”

在日常生活中很多人的家中都会常备一些刷碗的工具，然而随着这些工具变得越来越多，生产的厂家也很多，有些不法商贩售卖的这些物件甲醛超标或是其他指标不合格，直接就对人体造成了伤害，下面就让我们一起看看关于甲醛的危害的相关内容吧。厨房里这一致癌物发

现在人们的生活水平越来越好了，很多人都希望自己可以健康长寿的活下去，但是生活中总是有很多的不经意的坏习惯影响人的寿命，那您知道延年益寿的好习惯有哪些吗？您中知道哪些长寿人的长寿密码是什么吗？今天若悠网小编就为您就介绍一下有关最长寿的人的知识

在清洗方面方面上，一个是我们要注意换季时也要换用沐浴露，把家里含凉性物质的浴液暂时收起来，换用滋润的浴液。还应注意的是，不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。皮肤干燥起皮：丢掉的水要补回来皮肤干燥起皮怎么办？都市生活中，人们的生活压力越

随着生活水平的提高，各种食材更容易获得，因此人们对于饮食越来越精致，这就导致了很多食物或食物的一部分被当成垃圾丢掉，但其实，有些被丢掉的食物都是宝，具有高营养呢！1、莴笋叶子和白菜老叶蔬菜几乎每一个部分都有营养价