橙子颜色鲜艳，皮薄汁多、酸甜可口、营养丰富，是维生素C含量很高的减肥水果。橙子也是市场上最受欢迎的水果，橙子的种类主要分为脐橙、冰糖橙、血橙和美国新奇士橙，它们的瘦身效果都是相同的，所以选择谁都可以。橙子的减肥原理：橙子被称为“疗疾佳果”，

大家都知道感冒发烧容易烧坏宝宝的脑子，从而影响宝宝的智力。那么还有哪些疾病会影响宝宝的智力呢？警惕这些病影响宝宝智力百日咳孩子咳个不停，虽然吃了许多药可就是不见好，而且似乎还有逐渐加重的倾向。这种疾病如不及时进行治疗，很可能会引起百日咳脑病

最新一项研究表明，爱自拍其实是一种病，其每天过度的自拍会导致患有抑郁症，下面小编就来跟大家说说爱自拍的人会患有抑郁症，想更加了解的可以进来看看吧。从社会心理学而言，人们总是试图向别人展示自己最美的一面，以获得赞美、接纳、认同，从而对他人产生

无论你是在夜晚睡觉不是白天睡觉都可能会做梦，有些梦境太真实以至你睡醒后还会记得很清楚，但你知道人为什么会做梦吗？今天就让我们一起来了解下梦境想告诉我们什么？小编给大家的梦境解析下。梦里有好有坏，人的每个梦境都有代表着一些事情，那么什么样的梦

白萝卜丝汤的做法你们知道多少呢？我们都知道白萝卜是一种非常美味的食物，很甜可口，如果用来做汤那更是甜的不得了，那么你们知道多少和白萝卜丝汤的做法呢？小编下面就想给各位介绍一下白萝卜丝汤的三种家常做法，你们了解多少呢？有需要了解的朋友我们一起

丝瓜是非常好的食材，很多人都喜欢吃，人们吃得最多的就是丝瓜汤，今天为大家介绍丝瓜花蛤汤，首先要准备好丝瓜、花哈以及相关佐料，然后按照下面步骤操作就行了。一、丝瓜花蛤汤做法制作材料材料：丝瓜、花蛤（已洗净）、姜片调料：盐、料酒、鸡精做法（1）

长痘痘应该是我们所有人都不愿意遇到的情况吧，因为长痘痘的原因很多，但是祛痘却非常的困难，如果祛痘不及时的话可能会在我们的脸上留下痘印，这是非常的困难的，那么对于祛痘的方法有哪些呢？其实祛痘的方法有很多，但是我们应该要学会选择，中医祛痘的方法

三种睡姿影响男人性功能俯卧不少男性会问趴着睡不好吗？趴着睡能睡得踏实啊！事实上，男性趴着睡，即俯卧，不仅压迫内脏，导致呼吸不畅，久之损害内脏功能，更会压迫生殖系统：阴茎受到压迫，阻碍血液循环，容易造成频繁遗精，使

据养生专家称，相对于女人来说，男人在如今的社会当中压力要更大一些。况且日常生活中，男人在外面的应酬也比较多，熬夜、抽烟喝酒等就成为了危害身体健康的元凶。今天，笔者就来给男人们推荐几款必喝的养生汤，不但补肾还可以养肝。1、沙参百合鸭汤——滋阴

冬瓜和胡萝卜都可以用来炖汤，这两种食材可以容易买到，在炖汤的过程中，可以结合自己的口味需求加入各种调味品，一定要拿捏好调料的使用量，另外要把握好煮汤的时间。一、冬瓜胡萝卜汤的做法食材明细冬瓜适量胡萝卜汁适量精盐适量猪油适量鸡精适量调味鲜适量

七招助你打造迷人美胸多吃三种丰胸食物2015超级广告红人、NBA球星奥多姆的大姨子金卡戴珊在个人社交网络曝出与美国总统奥巴马合影，不穿衣的卡戴珊性感迷人，不禁让很多网友惊叹，为什么卡戴珊的身材能

很多人觉得在生活中醋的种类有很多，比如超市里的醋有白醋、米醋和陈醋，这三种醋的制作工艺有什么不同？三者之间的功能又有什么区别呢？白醋、米醋和陈醋的区别？三种醋有什么用途根据酿制原料和工艺条件不同，目前市面上比较常见的有陈醋、米醋和白醋。陈醋

长寿是我们每个人都所希望的，但对于如何做才能长寿，每个人都有着自己的观点，你知道中国人平均寿命是多少岁吗？中国男人与女人的平均寿命相关多少呢？今天小编就带大家一起来了解下关于寿命与长寿的知识。有专家说，人体的自然性命有三种计算方法：一种是按

减肥期间，睡前饿了想吃东西怎么办？下面小编教你3种减肥食物，睡前吃了不发胖，一起来看看是什么吧。一、全麦面包催眠指数：★★★★★美容指数：★★★减肥指数：★★★功效：全麦面包含丰富的维生素B，它具有维持神经系统健康、消除烦躁不安、促进睡眠的

亚健康群体十分广泛。全部人口中约75%的人处于亚健康状态。所谓亚健康状态，就是指身体状况处于健康和疾病之间，虽然未到疾病的状态，但是只要因为一些刺激等等，就可能会身患疾病。专家指出，上班族出现亚健康状态的可能性最高。专家提醒上班族要谨防亚健

冬天来了，天气比较冷，很多人容易生病，这就需要进补来调理身体了，那么冬天进补吃什么好呢？估计很多人会想到羊肉了，羊肉性温，也非常适合冬季饮食，那么羊肉怎么吃最滋补呢？下面我们就去下文看看如何吃羊肉才能滋补养生！冬天进补吃什么好羊肉温而不燥，

有些食物适合生吃才不会流失营养，但有些食物是不能生吃的，生吃某些食物会引发一些疾病对健康造成危害。所以有很多食物是不能生吃的，下面我们来看看哪些食物是不能生吃的。1、生胡萝卜胡萝卜中的胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中，才能在人体内转

发霉蛋：有的鸡蛋遭到雨淋或受潮，会把蛋壳表面的保护膜洗掉，使细菌侵入蛋内面发霉变质，致使蛋壳上有黑斑点并发霉，这种蛋也不宜选购食用。裂纹蛋：鸡蛋在运输、储存及包装等过程中，由于震动、挤压等原因，会使有的鸡蛋造成裂缝、裂纹，很易被细菌侵入，若

减肥光靠锻炼是没有用的，还需要管住嘴巴，毕竟是三分靠练七分靠吃呢。吃对了食物减肥可以事半功倍，生活中很多水果具有减肥的功效，晚上吃这三种水果让你轻松就瘦。1、苹果苹果中丰富的苹果酸和维生素C能有效促进消化，避免过多的热量堆积成脂肪，而果肉中

可以用于减肥的水果和纸3种。比如吃香蕉能减肥，吃葡萄柚同样能减肥。之所以香蕉能减肥，是因为在香蕉当中膳食纤维含量丰富，能刺激人的胃肠道蠕动，使得食物快速的通过胃肠。葡萄柚能减肥，主要是因为这是一种低热量食物，虽然说吃的多，但是不会转化成脂肪

三种头痛经常光顾女性偏爱女性的偏头痛前段时间因为看奥运会比赛，陈小姐几乎天天熬夜。碰到自己喜爱的项目，更是通宵不眠。一个星期下来，陈小姐有些顶不住了。有天早上刚起床，陈小姐就觉得全身不舒服，接着，出现了两侧头痛。

糖尿病人日常要注意自己的饮食。有些食物是绝对不能碰的，比如：蜂蜜、南瓜子以及芝麻酱等。糖尿病早期有什么症状？治疗糖尿病的食谱及药膳方有什么？和若悠网一起了解一下吧。糖尿病人不能吃什么？糖友们要慎吃三种食物糖尿病人不能吃什么1、糖尿病患者慎吃

经常熬夜的人都知道，熬夜会让身体有一种说不出来的感觉，特别难受。但是有的人却因为工作比较特殊而不得不熬夜，所以在熬夜时可以喝一些东西来保护身体健康。有人说熬夜喝红牛，小编却不赞同，下面这些茶饮才是最佳选择。薄荷菊花茶材料：薄荷3钱菊花2钱

在我国运用中医美容已经有数千年的历史，中医美容的方法非常的丰富，而且手段多样，主要包括了中药美容和针灸美容、按摩美容还有火疗美容这四种方法，并且中药美容是这四种方式当中最主要也是最常用、经验最丰富的一个部分，早在古代宫廷里面广为流传和使用，

恢复白皙肌肤珍惜三种美白方法白皙的肌肤是很多女人的向往，每个女人都非常的在乎自己的肤色，所以美白护肤非常的重要，夏天的阳光非常的强烈，所以肌肤非常的容易被晒黑，那么你们知道晒黑后美白的方法有什么吗?敷面膜补水被太阳晒过后的肌肤都会处于缺水