冬季的饮食对准妈妈来说是个不小的测试，吃太好了营养会过剩，导致肥胖，吃的不好营养会不良，对胎儿健康不利，孕妇冬季饮食注意事项有哪些呢？怎样做个合格的冬季孕妈呢？下面若悠网专家将对此进行解析。孕妇冬季饮

说到宝宝聪明，这跟基因肯定是脱不了关系的。除了基因，还跟什么有关系呢？或许跟你孕期补充的一些营养有关系。那么怀孕期间，胎儿的大脑发育最需要什么营养呢？如果这5种营养都补充到了，或许宝宝出生后会更聪明呢

意外怀孕这对不想要孩子的女性，或者是不适合要孩子的人来说，还是需要做好预防的事情。很多人对于避孕措施都不是很了解，平时大家对于这个问题了解的也不是很多。之所以会出现意外怀孕，一旦出现意外怀孕想后悔就比

球迷们对世界杯情有独钟，老人、年轻人、学生等都不想错过精彩的世界杯足球狂欢，就连准妈妈也是如此。对于怀孕期准妈妈来说，不能熬夜通宵，这对于宝宝是非常不利的。母婴专家提醒，球迷准妈妈孕期饮食特别需要注意

生活中妊娠期，孕母的免疫力会有所下降，所以很容易发生孕妇感冒、孕妇咳嗽等症状。准妈妈都很担心，怕用药会给胎儿带来影响。下面若悠网介绍不吃药治疗孕期咳嗽的食疗方！一、咳嗽的原因1、首先考虑与周围空气污染

对于怀孕的女性来说，身体发生了很大的变化，还会出现很多疾病的现象，孕妇脚抽筋就是比较常见的现象，孕妇脚抽筋怎么办？孕期腿抽筋的症状通常发生在夜间，一般是腓肠肌（俗称小腿肚）和脚部肌肉发生痛性收缩。

对于很多刚刚剖腹产的产妇来说，身体十分的虚弱，要想身体得到尽快的恢复，当然要把握好坐月子的关键时期，只有这样才能更好的恢复身体。让我们一起来看看，剖腹产坐月子出汗多怎么办？让我们跟随若悠网一起来了解一

在我们的生活当中，孕妇的身心健康是值得关注的。特别是在孕期，很多准妈妈更是关注孩子的健康问题，很多家长自然也是不愿意看到胎儿畸形的，导致胎儿畸形的原因是什么呢？让我们一起来看看，导致胎儿畸形的因素有哪

对于一个女人来说，怀孕是一生当中十分重要的事情，怀孕期间的健康直接关系到孩子的健康成长，所以说大家也是格外的关注。随着孕激素的影响，很多的皮肤问题也是相继出现了，护肤也成为了广大孕妇关心的问题，那么孕

我们都知道，很多孕妇从怀孕开始就想着要顺产，顺产并不是你想顺就顺的，受到而来很多现实条件的约束，当然了，很多孕妇对于健康的运动也是十分关注的，让我们跟随若悠网一起来详细的看一看吧，适合孕妇的运动有

感冒是很多人都会出现的情况，如果是正常人感冒的话，那么是不需要担心怎么治疗的。只要在家自行买些感冒药就可以，但如果是孕妇的话，那么在治疗的时候不仅需要考虑孕妇的自身情况，而且还需要注意好宝宝的健康。所

无痛分娩在医学上称之为分娩阵痛，是用某些方法使分娩时的疼痛减轻。分娩阵痛，可以让孕妈不再经历疼痛的折磨，减少分娩时的恐惧和产后的疲倦，让他们能够在第一产程中积蓄能量，在宫口开全时集中能量生产。下面跟随

怀孕为什么会长妊娠纹？这是许多正在孕期的女性所担心的。这其实与3个因素有关。孕期要如何改善妊娠纹呢？和若悠网一起带着这些疑问往下看。怀孕为什么会长妊娠纹1、孕期荷尔蒙变化女性在怀孕以后，体内的激素就会

给宝贝喂奶的新妈妈最担心自己的乳头发生破裂，因为破裂会使妈妈哺乳变得痛苦不堪，常会导致母乳喂养失败。那么，当乳头发生破裂应该怎么办呢？下面跟随若悠网了解一下吧！一、发生乳头破裂的原因新妈妈的乳头皮肤比

母奶是上天赐予新生儿与母亲的第一份礼物，不但可以帮助婴儿抵抗疾病，又可减少母亲患乳癌的机会。但是当乳汁开始分泌，乳房开始肿胀的时候，怎么应付胀奶又能兼顾哺乳呢？下面跟随若悠网了解一下吧！母乳是上天赐给

假如您要上班又要喂母乳，那您就得知道如何挤出母乳，如何储存之。您挤出的母乳可以储备为您第二天上班时婴儿的食粮，挤出的母乳可以保持奶水不断，且还可以避免涨奶之苦。下面跟随若悠网了解一下吧！为婴儿储备母乳

新妈妈们吸奶最常见的原因就是为了把乳汁存起来，这样妈妈不在的时候，宝宝也能吃到母乳，并且当你和宝宝在一起时，也能维持你的奶量。如果是你要返回工作岗位，同时，又想继续进行母乳喂养的话，那么把奶吸出来保存

有时候，在喂小宝宝时，喜欢咬妈妈的乳头，遇到这种情况，许多妈妈第一个本能的反应就是拔出乳头，狠狠地批评BB一通，妈妈们的这种强烈反应带来的后果往往事与愿违的哦。下面跟随若悠网了解一下吧！1、首先它不能

越来越多的女性加入了高龄妊娠的行列。然而，高龄妊娠与适龄妊娠不一样，不仅容易使自身的健康发生很多问题，而且还有可能对胎儿的生长发育产生不良影响。如果由于种种原因而成为高龄妊娠族，在准备怀孕时先为自己制

事实上，很多孕妇不知道如何补充叶酸，小剂量叶酸片(400微克/天)没有副反应。叶酸片的副作用往往出现在需大剂量服用叶酸的孕妇身上。多数学者认为，怀孕摄入1000微克的合成叶酸片一般不会引起已知的毒性反

俗话说的好：不打没准备的仗。为了能怀个聪明健康的完美宝宝，那就需要各位准妈妈做好全面准备。下面跟随若悠网了解一下吧！第1阶段：孕前10-7个月1、调整生活方式准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒。酒精对男性生

随着母乳喂养的科普，越来越多的孕妈或宝妈坚定了要母乳喂养的决心。然而，母乳喂养这条道路非常不易，总有不少的困扰让妈妈们怀疑自己。下面跟随若悠网了解一下吧！豆豆现在3个月了，但豆豆妈最近糟心事特别多，奶

孕妇瑜伽是女性在怀孕期间做的一种运动。现在很多女性在怀孕期间，都会去练习瑜伽。那么孕妇瑜伽有什么好处？哪些瑜伽动作适合孕妇呢？下面若悠网就为大家详细介绍。孕妇瑜伽的好处在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力

母乳是新生儿的第一口粮，对孩子的健康非常有利。只要有母乳，妈妈们都会选择母乳喂养。但是在喂养的过程中，妈妈们也会踩到很多误区。母乳喂养需避开这些误区1、母乳混着奶粉喂还没满6个月的宝宝，最好喂母奶，而

孕妇水肿是女性怀孕期间特别常见的一个问题，那么出现水肿怎么呢？下面就为大家详细解答。孕妇水肿是什么原因？1、手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。2、下肢水肿的原因妊