经期能吃苦豆子吗
女性是一个特殊人群,因为她们有一个特殊的时期就是月经期。这个时期女性饮食是有一定的讲究的,因为害怕月经不调。月经不调是有很大的危害的,例如不孕症,妇科疾病等等,当发生这些危害后,女性的生活和工作会受到很大的影响,尤其是不孕症会导致家庭的解体,以及他人的看不起。
所以,女性经期需要特殊的护理,饮食是非常重要的方面。那么,经期能吃苦豆子吗?其实,女性经期是可以吃苦豆子的,但是不能吃冰冷的苦豆子。月经不调发病机理:
疾病机理在于气血失于调节而导致血海蓄溢失常,其病因多由于肝气郁滞或者肾气虚衰所致。而以肝郁为主,肝为肾之子,肝气郁滞,疏泄失调,子病及母,使肾气的闭藏失司,故常发展为肝肾同病。
⒈肝郁:肝藏血,主疏泄,司血海,肝气条达,疏泄正常,血海按时满溢,则月经周期正常。若情志抑郁,或忿怒伤肝,以至疏泄失司,气血失调,血海蓄溢失常,如疏泄过度,则月经先期而至,疏泄不及,则月经后期而来。
⒉肾虚:素体肾气不足,或年少肾气未充,或久病失养,或多产房劳,损伤肾气,或老年肾气渐衰,使肾气亏损,藏泄使司,冲任失调,血海蓄溢失常,以至月经周期紊乱。
女性月经不调的原因有很多,针对病因做预防就能很好的控制。不过,女性经期应该学会保护自己,这样就有了保险,可以避免患上月经不调,从而走上不孕症的不归路。这里需哟提醒的是,经期过性生活危害多多,不可以存在侥幸心理。