经期能喝茉莉茶吗

茶在中国的文化历史悠久，种类也很多，今天我们就来说一说茉莉茶茶。茉莉茶属于一种再加工类的一种茶，但是确实是花茶中的名品。它的香气怡人，口感清淡，而且还能美容，是很多女性朋友们都喜欢的一种花茶。除此之外茉莉茶还有很多功效，那么，经期能喝茉莉茶吗？下面就为大家详细地解答这个问题。

茉莉花茶的功效：

根据我国中医学及现代药理学对茶叶的保健功效研究认为：茶叶苦、甘，性凉，人心、肝、脾、肺、肾、五经。茶苦能泻下、祛燥湿、降火;甘能补益缓和;凉能清热泻火解表。茶叶含有大量有益于人体健康的化合物。如：儿茶素、维生素C、A、咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等，而茉莉花茶也含有大量芳香油、香叶醇、橙花椒醇、丁香酯等20多种化合物。根据茶叶独特的吸附性能和茉莉花的吐香特性，经过一系列工艺流程加工窨制而成的茉莉花茶，既保持了绿茶浓郁爽口的天然茶味，又饱含茉莉花的鲜灵芳香，因此它是我国乃至全球现代最佳天然保健饮品。

茉莉花茶还有松弛神经的功效，因而向消除紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。

透过以上信息，想必大家对经期能喝茉莉茶吗这个问题有了答案。其实，女人经期适当地喝茉莉茶对身体是好处的，不仅能起到缓解疼痛的作用，而且还可以调理身体，有助于睡眠。所以，有痛经的女性朋友们不妨试着喝茉莉茶。当然，在一个悠闲的下午，约上几个好友喝茶，是一个不错的选择。