鸽子炖一物 壮阳补肾疗效翻倍！

对于男人来说，如果想要壮阳，那么在平日的生活中就应该吃一些能够补肾壮阳的食物。鸽子肉是一种营养价值特别高而且味道又十分美味的佳品，不仅可以用来壮阳，而且还可以让其发挥其他养生保健功效。鸽子炖什么壮阳？

鸽肉补益肾气、强壮性机能

生活中补肾的食物有很多，鸽肉就有补肾的作用，白鸽的繁殖力很强，性欲极强，雌雄交配很频密，这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致，所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品，认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉，据测定白鸽蛋和白鸽肉一样，含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分，它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。

白木耳炖鸽肉 补而不燥

鸽肉对我们的好处是非常多的，取白鸽肉半只，巴戟天 10克，淮山药 10克，枸杞子 10克，炖服，喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只，若服后偏燥，也可用白木耳适量炖乳鸽，则补而不燥。

男人利用鸽肉如何补肾

鸽肉给男人补肾的功效是非常强的，或取白鸽蛋 2个，枸杞子 10克，龙眼肉 5克，煲白鸽蛋服用，食用时可加入少许冰糖，不喜吃甜者，可放入少许细盐调味，又可作引药入肾。