孕妇可以喝速溶茶吗

速溶茶随着人们的需求，逐渐出现在了很多的超市里面，甚至有些小卖部也会有速溶茶在卖，这就从侧面反映除了速溶茶的受欢迎程度。其实速溶茶如此受欢迎是有原因的。其实最关键的就在于很多人学习和工作的繁忙，所以平时没时间泡茶喝，所以就只能经常喝速溶茶。那么，孕妇可以喝速溶茶吗？

对于这个问题，大多数人都是不了解的。其实速溶茶对于一般人来说还是具有一定的好处的，而且还能够对身体的某些部位起到一定的功效。但是孕妇的特质较正常人而言是非常特殊的。那么，下面针对孕妇是否可以喝速溶茶这个问题进行深入了解。

速溶茶是一种能迅速溶解于水的固体饮料茶。以成品茶、半成品茶、茶叶副产品或鲜叶为原料，通过提取、过滤、浓缩、干燥等工艺过程，加工成一种易溶入水而无茶渣的颗粒状、粉状或小片状的新型饮料，具有冲饮携带方便，不含农药残留等优点。

分为纯茶与调料调配茶两类，纯茶常见的有速溶红茶、速溶绿茶、速溶铁观音、速溶乌龙茶、速溶茉莉花茶、速溶普洱茶等。添料调配茶有含糖的红茶、绿茶、乌龙茶以及柠檬红茶、奶茶、各种果味速溶茶。目前，大红袍、凤凰单枞、金骏眉等几大名茶也推出即溶茶产品。

速溶茶的食疗价值：速溶茶中含的氟是人体必需的微量元素，它能促进骨骼发育、预防蛀牙.壮骨：预防或是辅助治疗骨科疾病。

人适宜吃速溶茶：健康体质平和质，气虚体质

不适宜

食用速溶茶：骨科疾病不适宜食用速溶茶：过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征;患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。由此可以看出孕妇是不可以喝速溶茶的。

食用禁忌：许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量的氟化物会使人体骨骼密度过高、骨质变脆，从而导致疼痛、韧带钙化、骨质增生、脊椎黏合、关节行动不便等症状，所以过量饮用会引发骨骼疼痛。因此日常不要大量饮用速溶茶和砖茶为佳。如果出现骨骼疼痛，要马上停止。

通过上面关于速溶茶的相关信息的了解，我们可以肯定的是对于孕妇来说，是坚决不能喝速溶茶的，因为喝速溶茶会导致一些身体疾病的发生，严重地还会危及胎儿的健康，再严重的甚至会导致流产情况的发生，所以孕妇千万注意了，不要喝速溶茶。