有很多家长在给孩子制作食物上，都是会根据食谱进行，小儿、儿童、青少年的食谱选择都是不一样，这样对孩子身体成长才会有帮助，对儿童一周食谱都有什么呢，也是有很多选择的，家长在制作前，需要进行认识，使得知道如何制作最佳，同时孩子吃的时候对身体不会

中国医师协会营养医师专业委员会日前公布的调查数据显示：我国有40%～60%的儿童存在挑食偏食问题，造成孩子微量营养素的缺乏。其中B族维生素可以促进肠胃蠕动，促进大脑蛋白质吸收。一旦缺乏会引起食欲不佳，加剧挑食偏食现象，造成恶性循环，严重者甚

青菜的营养价值非常丰富，但是相当多的孩子不吃青菜，这是不利于孩子健康的。作为父母经常为此发愁，不知怎么办才好。那么如何才能让孩子爱吃青菜呢？怎样让孩子喜欢吃青菜？孩子不吃青菜怎么办青菜的营养价值1、提供营养，强身健体青菜为含维生素和矿物质最

宝宝能吃火龙果吗？火龙果是一款老少咸宜的水果，宝宝当然可以吃了。火龙果应在宝宝7-9个月才开始加入辅食菜单，而且妈妈不能一次性给宝宝喂食太多火龙果，以免引起宝宝过敏或者拉肚子。宝宝能吃火龙果吗？宝宝吃火龙果有什么好处宝宝能吃火龙果吗宝宝是可

贫血的问题一直都是危害儿童健康的一个大问题。因为缺铁而导致的脾。现在随着时代的进步，虽然每天的饮食也都在不断的提高，但是因为贫血而就诊的宝宝也没有减少。不但在宝宝中没有降低，反而还在一直的增加。下面我们就来讲述一下十个月宝宝贫血吃什么好呢，

在生活中，新生儿有各种各样的问题的，大人们都是担心新生儿的身体健康的，因此我们就要及时处理这些问题。有的时候大家会发现新生儿对牛奶过敏，面对这一问题以后，有些家长们都是很想找到处理的方法的。那么到底新生儿对牛奶过敏如何处理？下面我们就来看看

宝宝出生之后每天的饮食都是需要靠着奶粉以及母乳来喂养，所以作为妈妈一定要多吃一些有营养的食物更好的哺乳宝宝，可是有的妈妈经常会发现宝宝4个月不爱吃奶的现象，那么接下来的文章来了解一下是怎么回事？宝宝在4、5个月大时，喝奶量开始减少，胃口不佳

醪糟可以说是比较有南方特色的一种食物，它不论是直接饮用还是作为调料来说都是非常美味忙的，而且他的口味也是比较香甜味的，而且对于很多产妇来说经常食用还有很好的催乳的作用，经常食用还能使皮肤变得更细嫩，很多人总是想把最好的东西都分享给自己的宝宝

一、白糖：典型的酸性食品，如果饭前多吃含糖分高的食物，害处尤其显著。因为，糖分在体内过剩，会使血糖上升，感到腹满胀饱。长期大量食用白糖会引起肝功能障碍。如果孩子吃白糖过多，不仅容易发胖，而且糖汁留在牙缝里，容易造成龋齿。长期过量地食用白糖

宝宝打喷嚏流鼻涕食疗偏方都有哪些？夏季的时候，虽然不是感冒的多发时期，但是孩子的抵抗力本身就比较低，而且近期很多准家长都在反应，孩子经常感冒流鼻涕咳嗽，甚至还有肺炎，看着那么小的孩子在输液打针很是心疼，所以很多父母在帮助孩子进行正规治疗的时

宝宝吃奶也要控制食量，不能让他饿着，也不能让他饮食过量。因此，爸爸妈妈要掌握不同阶段的婴儿吃奶量。一般来说，初生宝宝每次吃30-60毫升的奶，一天需要吃6-8次。随着宝宝天数的增加，爸妈可以将宝宝每次喝奶的量增加至120毫升，并减少喂奶次数

随着婴幼儿奶粉的不断发展，奶粉的种类也是推陈出新，婴幼儿羊奶粉也越来越受到人们的欢迎，尤其是80、90后新生代的爸爸妈妈们更是愿意选择与母乳营养更为接近，更容易被宝宝吸收的羊奶粉，其低过敏性更是拯救了不少牛奶粉不适的宝宝。那么在中国市场上到

相信有很多的父母都会遇到这样的情况，就是在宝宝吃奶的时候吃着吃着就会睡着了，这让很多的新手妈妈都手足无措，其实小孩子在吃奶的时候睡着它是一种比较正常的现象，下面小编为大家详细的讲解一下小孩子在吃奶的时候这叫是什么原因造成的？跟着小编一起来了

感冒咳嗽一般都是小孩子的多发病，很多宝宝都会经历几次这样的症状。爸爸妈妈们一着急起来就会带孩子打针吃药，以求能尽快治疗孩子的感冒咳嗽。但是小孩子往往由于年纪都太小，药物治疗对孩子们的身体本身会起到一些副作用。那么三岁的小孩感冒咳嗽吃什么好呢

对于小孩的偏食家长首先要有足够的耐心，因为孩子偏食的很大一部分原因，与家长是有很大的关系，我们可以在做饭时候让孩子帮忙摘菜、洗菜、或者在炒菜的时候让孩子帮忙加调料，这样可以提高孩子对饭菜的关注度，在吃饭的时候告诉大家这是宝贝的杰作，这样孩子

一直以来，辅食添加都是喂养宝宝过程中的一门大学问。那么，以下七个小嘱咐妈妈们一定要记住！1.副食品不需要加糖、盐调味，原汁原昧可让宝宝吃到食物的原味，日后也较不易偏食。2.宝宝肠胃比较脆弱，制作宝宝副食品时，要特别注意卫生，避免宝宝拉肚子。

作为营养卫士的维生素是人体六大营养素之一，是人类健康、生长、繁殖和生活所必需的有机物质。正在生长发育的孩子，除了需要足够的蛋白质、脂肪和糖类之外，还应摄入足够的维生素，满足他们生长发育的需要。可以肯定的是，膳食搭配均衡，吃饭好、生病少、生长

1、全谷类在全谷物中所含有的维生素乙群能帮助葡萄糖充分利用，同时还能促进蛋白质代谢，以此是维持脑细胞正常功能的必要营养素。而叶酸则与神经发展，要想提高记忆力就必须多补充叶酸记忆力有关。2、鸡蛋可以说鸡蛋是补脑的最佳食品，其中含有大量活力脑力

宝宝由于身体免疫力不够强，冬天都会很容易生病，尤其是咳嗽。宝宝咳嗽吃药打针无可厚非，但是药物有时候会影响到宝宝的食欲，宝宝胃口不好，营养也就跟不上。这样也会影响宝宝的身体健康，所以妈咪们不如给宝宝试试下面的食疗汤品吧。热咳食疗汤品宝宝热咳的

最近很多人的孩子都不同程度地出现了贫血的症状，这需要我们及时采取有效的治疗方法，可能孩子的治疗方法与我们大人的治疗方法不一样，食疗方法是一种非常不错的方法，可能我们很多人对于孩子贫血吃什么好呢，还没有一个清晰的认识，见面就让们一起来了解一下

炒丝瓜这种食物对于下奶是有一定帮助的，但是需要搭配一些猪蹄或者鲫鱼等食材，这样对于下奶的效果会比较明显。炒丝瓜的做法比较简单，只要我们将丝瓜切片后，然后将丝瓜跟肉片等食材放在一起翻炒就可以了，制作丝瓜猪蹄就需要采用炖制的方法，这样才能够让猪

对于家长来说，小孩子都是每个家庭的宝，孩子一旦出现了问题，家长都是很担心的。但是小孩子是很容易出现问题的，其中宝宝吃奶摇头就是经常出现的，家长都很担心。那宝宝吃奶摇头的原因是什么？这是大家都想了解的一个关于孩子的问题，下面就为大家简单的介绍

宝宝因为自己的年龄很小，所以在饮食之上很多禁忌是家人不得不了解的。尤其是四个月宝宝如何添加辅食，是人们最为关注的要点。一些刚生完了孩子的孕妇们，对于四个月宝宝如何添加辅食，其实讲究的知识较多，一起去看看下面的介绍吧。究竟四个月宝宝如何添加辅

当你怀孕后，你会听到各种各样关于孕期饮食的建议，他们会告诉你应该吃什么，应该补充哪些维生素，以及其它一些应该在孕期补充的东西，如叶酸等。但是当宝宝开始自己摄取食物，不再依赖妈妈后，你知道他需要补充哪些营养素吗？宝宝刚出生不久我们会经常带他去

秋天宝宝的饮食要注意以下几点：多选用清热祛燥的粗粮杂豆如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等;多吃秋季当令的蔬果如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、生梨等，这些当令水果蔬菜都具有清火润肺