孕妇肌肤易出问题孕期怎么护肤呢女性在孕期内，因雌激素和黄体素分泌增加，肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素，进而引起黑色素增多，导致皮肤色素加深，此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射，它们会迅速击垮肌肤的防御能力，令肌肤能量骤降，孕

白醋有哪些美容护肤的功效？白醋有哪些美容护肤的功效？中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。白醋的美容用处有很多，包括洁面、嫩肤、祛斑、祛痘、美白、减皱等等，除此之外，白醋还能与其他材料搭配制作为天然护肤品。1

生为女生，从我们开始在意自己的容貌时，护肤就成了每天的必修课。我们每天学习，摘取对自己肌肤有益的部分加以锻炼。但这样的学习依然还存在一些漏洞，这些漏洞就是我们平时最易忽略的护肤常识。卸妆篇：1.无论是卸妆油还是霜、乳、露、膏，用量都不可以省

洗脸的正确方法是怎样的要想让我们的面部皮肤更加的水嫩光滑，一定要掌握洗脸的正确方法。首先一点就是选择水温，一般我们洗脸都是自来水，而随着生活水平的提高，每家都装有热水器，那么洗脸洗澡就会方便很多，直接打开就会有热水，不过洗脸我不建议用热水，

洗脸是我们每天都必须做的一件事，可是大家会洗脸吗？问到这个问题有人可能会说我都洗了几十年的脸了怎么不会洗脸，洗脸也是有步骤和要求的，下面就给大家说一下洁面时需用对按摩手法，请看方法介绍。看看你是这样洗脸的不？孕妇从音乐中获得宁静、愉快、祥和

随着很多女性对鸡蛋面膜的了解越来越深刻，不但学会了鸡蛋面膜的做法，而且通过使用鸡蛋面膜确实保养了自己面部的皮肤。因此就有很多对这方面了解不够多的一些女性，想全面了解一下鸡蛋面膜使用方法，下面就做了具体的解答，你可以全面了解一下。1、蜂蜜蛋清

炎热的夏天即将来了，那么防晒问题便成为了困扰女孩子最大的问题了。有些人说撑着伞也是效果不大的，此时如果有一种可以帮助我们防晒的护肤品是最好不过了。防晒可能对女孩子来说远远不够的，女孩子更想要隔离紫外线的辐射，防晒隔离霜的出现满足了女孩子的要

想要成功冻龄抗老，必需先拥有水润通透的好肤质，究竟该怎么吃才能拥有“无龄”美肌？王子南营养师表示，营养师表示，想要拥有好肤质，除了日常加强保湿、防晒外，不防多食用容易取得、富含高维生素C的芭乐、橘子等4种水果，从做好体内保养开始着手。为什么

吃这些东西让肌肤自己防晒去吧！我们的肌肤本身就有抗紫外线的能力哒，何不给肌肤补些防晒营养素，让它自己好好防晒呢？多酚：黑巧克力，口袋里的防晒美味加拿大拉瓦尔大学的研究小组在经过了试验后证明，黑巧克力含有天然抗氧化素多酚&rd

夏季防晒的误区有哪些对于MM而言，在夏天，做好防晒工作是每天出门前都必备的工作。但是，有的MM却发现尽管做了防晒，可是一天下来，还是晒黑了不少，怎么办呢？到底夏季如何防晒呢？今天，小编就想各位支招，教大家夏季如何防晒。常见夏季防晒误区1、多

晚上洗脸的时候，不妨搜罗一下白天喝剩下的花茶、鲜榨豆浆、牛奶或柠檬水等饮品，将这些剩下的饮品倒进脸盆中，加入热水，调到适宜的温度再洗脸。白天经常使用电脑的宝贝儿尤其适合用这种洗脸水洗脸。用醋水去油光？揭秘五大高效护肤法揭秘五大高效护肤法各位

刷牙我们天天都会进行，许多人认为自己每天都认真的刷牙了，自己的牙齿一定会很干净整洁，因为拥有一口靓丽的牙齿是许多人都非常高兴的事情，但是在现实的生活中，我们许多人的牙齿有些发黄，甚至在牙齿缝里面还会有一些黑色的像石头一样的东西，这就是牙垢，

爱美是一个女人的天性，女人到了一定的岁数就会开始尝试各种能让自己变得更漂亮的面膜，这一次她们看上的是蛋清.很多人都知道蛋清中有非常丰富的营养物质，但是大多数人印象中补充蛋清的营养都是通过食用.但是敷面膜的作用就很少有人了解了，你可能试过黄瓜

热爱护肤不是坏事，但如果患上护肤强迫症，再好的保养品和护肤方式也未必起效。肌肤被你折腾得疲惫不堪，哪有精力消化高营养的保养品呢？物极必反，保养也要有度，有护肤强迫症的MM们，快来对号入座纠正你的错误护肤方式吧。清洁强迫症——不洗干净脸会死星

空气中的粉尘，污染物再加上我们肌肤本身的新陈代谢，不知不觉间我们的毛孔就会悄悄被堵塞了，黑头粉刺就由此产生。相信很多爱美的MM都会受到黑头粉刺问题的困扰，一颗颗黑黑白白的小颗粒密密麻麻布满在我们的脸上，原本光滑的肌肤就这样消失得无影无踪了。

牛油果怎么吃最美容牛油果是非常棒的美容果。它富含抗衰老营养素，如维生素C、E、D和欧米茄-3脂肪酸，维生素E能对抗衰老，防治色斑，提高皮肤弹性，维生素D具有长筋骨、益指甲、美牙齿的作用，-3脂肪酸则可以保护心脏，并有助于保持皮

女性必知六种红色水果最养颜！1：苹果美容瘦身好伴侣苹果可以说是最常见的水果。低热量，营养成份可溶性大，易被人体吸收。苹果中还有铜、碘、锰、锌、钾等人体必需的微量元素。2：红提能量小伙

莫慌！唇部护理很简单唇部护理方法：1、补充人体所需维生素冬日到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素b2和维生素a。2、均衡饮食、多摄取维他命、多喝水维他命c的

中秋过后，天晴少雨、持续干旱、空气干燥，温燥便不请自来。温燥常损伤人体的津液，引起皮肤干燥、舌红少津、毛发干枯、大便干结、口鼻咽干、干咳少痰等症状。晚秋时节，西风肃杀，凉燥伤肺，使人咳

含有酒精成分的化妆水不仅可以去除肌肤分泌的油脂，还能够达到二次清洁的作用。而且化妆水中的酒精含量都比较小，根本不会危及皮肤。不过如果你是敏感皮或者对酒精过敏，还是建议选择不含酒精的水。爽肤水的用量是多少？爽肤水怎么用？爽肤水的作用爽肤水是皮

洗手用肥皂还是洗手液好？洗手液只能满足杀菌去除污垢，杀菌消毒是洗手的主要目的，而洗手液只能满足其杀菌的作用。因为大多数洗手液中都含有酒精，酒精不能有效地去除附于在皮肤细小缝隙中的一些污物，如灰尘、泥土等。公共场合洗手液相对合适其实在家里

健美食品：1、秀甲：a.酸奶含有促进指甲生长的蛋白质，每天喝一瓶大有好处。b.核桃和花生是指甲坚固的生长素，常吃能预防指甲断裂。2、固齿：a.每天吃150克奶酪并加1个柠檬，奶酪里的钙能坚固牙齿，维生素C能杀死造成龋齿的细菌。b.多吃鱼和家

白晰无暇的肌肤，一直是能够拥有大多数人的愿望，犬其是在东方社会里面，所谓「一白遮三丑」就可看出白净肌肤的重要性，然而想要美白一定不能陷入肌肤美白误区。无论是在什么时代里，美丽都绝对是一个人见人爱的宠儿，“爱美之心人皆有之”这句话很好的概括了

你是否真的了解美容保养的技巧？根据有关调查表明，中国100名女性中只有10人明确知道如何选择自己的化妆品，对美容知识、美容品知识、保养技巧的匮乏，使得相当多的女性对美容存在着一些自以为是或者似是而非的理解，以致美容时走了许多冤枉路。一。用名

你要知道，日常的护肤保养也是分时段分步骤的，对于白天和夜晚的护肤同样也有着不同的保养品与护理方法。这样分时段，让我们的肌肤更年轻更有活力。一天养肤时间表，护肤美肌也分时段，抓准时间效果惊人一天护肤美肌时间表：时段一：早上5点~7点身体排毒