大家都知道，喝红酒可以美容。好的红酒是酿了很久的，一直都在发酵，价格也很贵，当然美容效果更好。有很多女性非常在意自己的容颜，所以经常选择喝红酒来养颜美容，但是却不知道什么时候喝最好，怕喝错了时间，错过最好的美容时间。那么，到底什么时候喝红酒

7个护肤品减法为毛孔减压7个护肤品减法为毛孔减压护肤品并非用得越多越好，成分简单却有效的护肤品才是皮肤保养的最终极秘诀。下面就和小编一起学学为毛孔减压，学会护肤品的减法吧！减法一：含矿物油产品选用现有护肤品中，矿物油常被选作打底保湿，因为它

1Week：并非所有面膜都可以常用，特别是清洁类和美白类面膜。一般面膜1周用1次即可。1Day：只有写明每天都可以使用的面膜才能天天使用，否则频繁使用可能会有过敏风险。1Night：过夜面膜最好作为护肤的最后一步，使用后入睡。无需涂抹过厚，

每个女人都梦想永远能保持年轻肌肤，特别是二十五岁以后的女人，更是不断地采用各种方式想留驻青春容颜。买昂贵的精华霜，敷面膜，尝试各种护肤方式就为了防止肌肤的衰老。但其实，不注意护肤的正确步骤，一味的天天往脸上涂抹护肤品不一定就真的能帮你抗衰老

身为一个女人，除了要注重养成内在美，外表形象也是影响自信心的重要关键，要打造散发光采的肌肤，除了基础清洁与保养很重要外，也可以透过一些额外的方式来加强肌肤亮丽，焕肤就是很好的选择。市面上各种焕肤酸类成分，都各有各的爱好者，除了最常听见的果酸

早上7点整：起床后防晒充电第一站1、喝一杯番茄汁可别小看这一杯番茄汁哟，它能起的作用可不小。营养分析表明，番茄含97%的水分，堪与西瓜媲美，每500克番茄中，含蛋白质2到8克、脂肪1.4克、碳水化合物9克、钙38毫克、磷174毫克、铁2毫克

皮肤知识健康皮肤的特征：健康皮肤应该是柔软、细腻、微湿、富有弹性的。PH值应呈弱酸性。这样的皮肤才是健康、结实并有抵抗疾病能力的。皮肤由外向内可分三层1、表皮：包含五层最外面的是角质层，可更换2、真皮：包含基质和纤维：提供水分和弹性3、皮

不说不知，根据皮肤科医生的实验报告，温度每上升1度，油脂分泌就会增加10%！真是听到也令人怕怕！要有效对付油光，也不是完全没有办法。第1招：正确而适量的洗脸洗脸是将已经分泌的油脂带走，并且是降低皮肤表面温度最直接的方式。许多人到了夏天就会忍

美白的话题对于女人们有着永远不会消退的吸引力，白皙的好肤色自古以来就是判定美女的重要标准之一。因而，对于美白的执着，是每个女人的通性。想要美白不费力，在这里这们为你热荐十款美白法宝来护理你的肌肤。而且，这些法宝都是日常生活中常常可以看到的。

你美丽与否这些小细节决定勿：皱鼻子发生频率：多出现在微笑或大笑时。长期影响：会长皱纹勿：试图拔掉痘痘发生频率：很多人认为，痘痘出现代表毛孔里有脏东西，所以要彻底清洁。长期影响：毛孔变大肌肤受损勿：超时敷面膜发生频率：有人认为敷用时间和效果

10个坏习惯让你越来越老10个坏习惯让你越来越老1、爱纠结。爱纠结的人很难走出过去的阴影，导致早衰数年。多项研究表明，宽恕与身体健康之间关联密切。研究发现，缺少宽恕爱纠结，会增加压力激素，升高皮质醇水平。抗衰老专家詹妮弗兰达

几招教你如何辨别护肤品的好坏几招教你如何辨别护肤品的好坏鉴别化妆水的好坏，只需摇晃几下，看摇后的泡沫即可。如果泡泡很少，说明营养少，如果泡泡多但是大，说明含有水杨酸，水杨酸有较好的洁肤效果，但刺激性大易过敏，如果泡泡多且细，很快就消失了，说

几款美容养颜茶助你面若桃花开女人面色红润如桃花儿开，想必这是非常吸引人的健康美。想要变得美丽动人，我们可以通过饮用一些美容养颜的茶来获得健康红润肤色啊!让大家面若桃花儿开，看着都心欢喜。几款美容养颜茶：1、葡萄茶看清楚了，不是葡萄酒，是葡

化妆品过敏如何护理？四招来应对化妆品对于美眉们来说可是修饰自己不可缺少的法宝，由于化妆品可以让你的整体面容变得更加漂亮和美丽，所以，很多美眉都是每天清晨化上美美的妆才出门。然而，由于市场上的化妆品的种类非常繁多，又因为美眉们每个人的肤质都不

相信大家对于海藻肯定不会陌生吧，海藻不但可以食用而且还有非常高的食用功效，经常吃海藻可以提高我们人体的免疫功能，海藻能起到抗病毒和防癌等功效，此外常吃海藻还能预防白血病的出现，海藻在美容上面也有显著的作用，海藻有很好的祛斑抗皱以及保湿效用，

按摩是保养肌肤最好的运动方式，可以帮助全脸做“减龄运动”。手是美容的最好道具，从你温热的掌心推出的就是一股股美容的暖流，让你获得与地心引力对抗的透明水润玫瑰肌。1、按摩减缓浮肿与松弛的方法用明快有节奏的轻捏、按压来提拉面颊，缓解脸部的松弛与

各位MM，你平时有做肌肤的保养护理工作吗？你是否有自信自己的保养工作都是正确的呢？你是否意识到自己有可能已经走入了各个可能引起严重的肌肤问题的护肤误区呢？看看下面的五点，自己来检查看看吧。误区一：过多或过长使用无纺布及撕拉式面膜虽然敷面膜是

将海绵放到酸涩的红酒中，然后以打圈的方式，温和清洗脸部皮肤。在清洗的过程，可以将灰尘、汗水、油脂、和残留的彩妆一一清洗。洗完之后，皮肤明显变得有弹性。注意一定要使用酸涩的、完全发酵的红酒。红酒护肤：让肌肤也醉一次红酒护肤法：市场上有许多红酒

清洁需面面俱到，重点盲区加大力度。不要认为将整张脸布满洁面乳就大功告成了，小心那些容易藏污纳垢的盲区。洗面奶和洁面乳的区别-使用洁面乳的注意事项洗面奶和洁面乳的区别洗面奶是由油相物、水相物、部分游离态的表面活性剂、营养剂等成分构成的乳液状产

滋润型身体乳会在涂抹后就看得到明显的水嫩效果，特别是在刚洗完澡后及时涂抹，润肤产品中的油分可以将水分封存在皮肤表层，起到更好的补水保湿效果。如何选购身体乳？身体乳的作用如何选购身体乳为了让自己的身体光滑娇嫩，选择一款合适自己的身体乳尤为重要

女人这样吃才能抗衰老！1、放弃节食节食将不再起作用，唯一可靠的减肥途径，是用心地去吃：耳聪目明、细细品味并能及时停止。要吃得健康，多吃新鲜的蔬菜和水果、精益蛋白质、全谷物和不饱和脂肪，避免糖和糖浆添加剂、不完整的谷物、饱和脂肪和反式脂肪。2

PART1美专家称人体皮肤不能吸收化妆品营养据美国《侨报》报道：市场上销售的各种品牌化妆品大都宣称其含有维生素及其它特殊营养成分，可以让皮肤吸收，让皮肤亮丽———这是谎话。许多化妆品在做广告宣传时，往往会强调皮肤缺这个营养缺那个营养，化妆

从这七种食物中吃出美丽来每个女生的电脑里都有一个文件夹叫作美容护肤文件夹，里面收藏着各种各样的美容护肤知识，今天小编也要来给你们的文件夹添砖加瓦啦！爱美人士快来收藏呀！所以，今天要给大家介绍一种健康的美容护肤方法，那就是吃吃吃！哈哈，从这七

每周可以安排两到三天的素食期，可以很好的对身体做到排毒的效果，另外相比经常吃肉的肉食主义的人群，素食主义者患上心脏并糖尿并冠心病的几率会大大的降低，因为素食的食物中含有大量的维生素、无动物性的蛋白质、这些都是对疾病可以起到很好的预防作用。想

只要一说到肌肤护理问题，可能不同人人都会有自己不一样的方法和见解，而且使用的护肤产品也各不相同，但是不管是你使用什么样的一种方法，最大的一个前提必须是保证我们的健康的，不要因为错误的护理肌肤方法，反而让自己的肌肤受到更不利的影响，下面介绍的