我们在平时应该都会吃鸡蛋吧，鸡蛋也是很有营养的，但是大家了解鸡蛋的美容功效吗，也许大家在平时都听说过用鸡蛋清能够去黑头的说法，鸡蛋这样的美容效果是很多的女性朋友都很关心的，现在的女性都是特别爱美的，所有关于美的信息都不会放过，那么鸡蛋白能美

不要黑！6款美白汤饮赶走黑色素！6款美白汤饮赶走黑色素晒后我们吃什么比较好呢？6款美白汤饮赶走黑色素，还不快来和我看看？1、西瓜皮蜜糖有人用西瓜皮煮汤，具清润效果。蜜糖内的维生素、葡萄糖及果糖等，能滋润美白皮肤，还有杀菌消毒功效，使伤痛尽早

当早晨涂抹的护肤品逐渐失效、肌肤的水油平衡被打破时，必须在午休时间重新调理一番。这就和运动过后身体需要补充水分一样。肌肤在极端的干燥中需要借助外力来增强自身“肌力”，用以抵抗恶劣的环境。谁扼杀了肌肤的水润？办公室里有两大肌肤杀手—电脑和空

在办公室准备一套牙具，吃过午餐后，立即清理牙齿，减少口腔异味和牙周疾病产生的可能，这不仅是对自己的健康负责和基本的礼貌，更可以达到一个淑女应有的唇红齿白和吐气如兰的境界。条件不允许的话，放一包牙线在随身的包里使用或仅仅是漱漱口，也好过让人看

导语：喝水是一种健康的生活方式，但是饮水也要讲究方法。如果才能科学、正确地饮水呢？饮好水尽量避免常饮蒸馏水(一般蒸馏水的水性太酸，容易伤害身体，对肾脏较弱的人士则更为不利)，可选择优质的矿泉水。如可以的话，饮用碱性水对人体最有利;否则，在家

美白嫩肤是女性朋友经久不衰的话题，女性终生必修的课题也是美白嫩肤，那么怎样快速美白嫩肤？快速美白嫩肤有哪些呢？快速美白嫩肤方法一、三维彩光嫩肤说到黑色素，大多数人都认为它是美白历程上的一大绊脚石。黑色素到底是什么？它真有这么可怕吗？黑色素其

睡前护肤你知道应该怎么做吗美容觉是保养肌肤的一大神器，但是如果能在睡觉前进行适当的护理工作，那么这个美容觉的作用将会大大提升噢，抗衰老、保湿、美白等等都会有很大的效果！这么好的事情小编当然不会错过了，一定会好好研究一下然后分享给大家。下面小

肌肤断食期间，绝对没有一定要用护肤品的规矩，一切都根据肌肤的状况灵活掌握。推荐使用可以增加后续吸收、加强保湿的开胃化妆水。如果不觉得紧绷，省略精华液、乳液、面霜也无妨。肌断食是什么？肌

精油是我们很常见的，精油有着很多种类，那不同的疾病在功效和作用上也是不同，常见对精油选择就是对改善肌肤问题，精油对保湿、美白、抗衰老、去皱都是有着很好的效果，而且对精油选择，也是可以放心进行，它对人体健康没有任何损害，那单方精油的使用方法如

石斛，有野生的石斛，还有非野生的石斛，石斛对人的身体好，有滋补的效果，石斛也是中药材的一种，而石斛用来找熬制成中药的话，对疾病的治疗效果非常的显著，石斛在很多人看来还会有美容的功效，石斛对美容的效果是很多人都不知道，石斛在生活中的利用价值也

对于男女朋友来说，光滑细腻的皮肤都是大家所渴望的，尤其是女性朋友，都说一白遮百丑，女性的肌肤白皙动人，细致光滑之后，确实会让人看上去气质不凡，吸引人的眼球，那么对皮肤有益的食物分别有哪些？我们必须要从日常的饮食搭配中补充营养，让肌肤白里透红

皮肤保养应避免这些误区皮肤保养应避免这些误区过度清洁肌肤清洁不到位绝对会影响皮肤对营养成分的吸收，但如果因此而用过分强力的清洁产品，对皮肤造成的伤害同样是破坏性的。去角质是非常容易过度的，尤其当你看到肌肤在去完角质后变得又光又嫩让人爱不释手

泥状面膜中含有许多吸附成分，能将肌肤与空气暂时隔离，提升肌肤温度，帮助毛孔中的污垢排除，吸附毛孔中的垃圾和多余皮脂。泥状面膜在洗掉之后皮肤会变得很干燥，但这时候千万别急着进行后续的保养步骤，因为隐藏的皮脂还没有完全排干净，如果此时涂抹保湿产

北京——北纬39.8度气候特点：室外干燥寒冷，室内干燥温暖，“干燥缺水”非常明显。寒冷指数：★★★★干旱指数：★★★★★护肤要素：滋润保湿绝对第一位，同时还要加强保暖，预防皮肤皲裂。护肤措施：1.使用高保湿高滋润护肤品：有品质的保湿产品，保

春天来了，美白也不能忽视。这些美容秘方，在带给我们美丽的同时也潜伏着危险，因此盲目随从只会把肌肤变成实验的土地，不仅不会变得白嫩，有可能还会改变它的本来性质，变得越来越糟糕。陋习一：不注重防晒当万物开始复苏，紫外线也跟着逞起强来。只是这个世

天气干燥，为了不让皮肤“紧绷绷”，不少人都琢磨选一款补水保湿的护肤霜，油性皮肤的人在选择时往往会多个条件——别含油脂。江苏省人民医院皮肤科主任医师骆丹建议，油性皮肤的人也不要拒绝油脂性的护肤品，选择“油包水”的护肤品，更有利于补水保湿。单纯

理由一：1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。理由二：含5克纤维和20克碳水化合物，正适合一次甜点。理由三：苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。理由四：苹果中的营养成分及其他植物

最适合女性美白的小窍门爱美是女人的天性，而其中对于肌肤白皙的追求更是无法阻挡。那么对于那些需要经常暴露在阳光下的女性而言，有什么比较好的美白方法呢？下面为大家介绍最适合女性美白的小窍门，供大家了解。给脸蛋做运动除了基本护肤程序，你还可以在家

保养计划一：乳霜煲出奶油肌气温骤降，肌肤也要保暖，而具有保湿和保温的双重功效高油脂成分乳霜无疑是最佳的选择，而含油维生素E、角鯊烷和甘油等油脂保湿成分的乳霜产品更能有效调节肌肤表面温差的同时锁住肌肤水分。油脂乳霜保湿肌肤滑顺的乳霜质地，最适

曾听有人说宅女无美女，描述宅女在家懒得保养结果有些自暴自弃，宅女们听后怎能不给自己争口气，今天就传授给大家懒人护肤心经，只要简单几步宅女也能光彩动人！懒人适用，宅着也能变漂亮，不必承认你也懒惰，不过躺着都能变漂亮，谁会不心动呢。一起来看看吧

皂角米美容真的有效吗？皂角米是怎样的？皂角米其实是皂荚的果实，除了皂角米的常见称呼，还有别名雪莲子、皂角仁、皂角精等。皂角米是一种比较稀缺的谷类，主要是因为其产地主要局限在我国的云南、

来杯养颜茶！活血消斑滋润皮肤爱美是女人的天性。那么女人如何在夏季里养生呢？不妨试试这种方法吧？每天来一杯养颜的药茶、花草茶，可以滋养你的容颜哦！下面小编给大家推荐三款养颜茶，赶紧来看看吧！沙参麦冬茶材料：北沙参8克，麦冬6克，桑叶6克。方法

女士最害怕自己肌肤上毛发长，尤其是女士的胳膊上，脸部，或者是大腿上，都是影响女性肌肤美观的地方。可是一旦发现这些肌肤上有毛发生长较为旺盛的状况的话，女士脱毛方法就不能不了解了，如何去脱毛，可是关系到女性的身体健康和肌肤美观的。女士脱毛方法女

1、三片面膜养出水润肌好肌肤的第一要素是水嫩、光泽、有弹性，而这些都是由肌肤的水润度来决定的。因此，时刻保持肌肤的水润状态必定是减龄不二秘方。每周定期做3次保湿补水面膜，不仅能深层净化肌肤，还能即时地给肌肤补充水分，让肌肤长效保持水漾状态。

传统医学认为人体是一个普遍联系的整体，皮肤的光泽濡润与脏腑功能息息相关.看中医如何补水，真正做到调治于内而美于外.Step1补水不忘先健脾脾为后天之本，气血生化之源.脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润.脾胃功