女性每天基本要涂抹4种以上的护肤品，按每种产品一天涂抹两次算，那么一年就有3650次左右。那MM们是否知道自己的保养手法是对是错呢？各位必须认真对照，看看自己到底有没有在毁坏肌肤！擦精华液错误：直接擦脸将精华液直接涂于脸上，然后才以打圈方法

女性外生殖器是直接与外界相通的，尤其是在经期，女性的免疫力和抵抗力都相对比较低，遇到细菌侵犯，容易妥协。很多女性朋友，出于懒惰或者方便的原因，习惯顺手将卫生巾放在卫生间里，殊不知这是使用卫生巾的一大禁忌，这种错误的做法非常值得告诫大家。一般

在补钙问题上，中国人最看重，各种营养药品满天飞。事实证明，通过饮食补钙比药物更有效，也更健康。补钙第十名：黑豆黑豆的钙含量也很丰富，比平常的黄豆含量高。黑豆中蛋白质含量相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆含有18种氨基酸，特别是

身为吃货都知道美食不在餐馆中，而是在街边的小吃摊上。吃货出门旅游看风景是次要的，吃才是第一要素。但是最近忙着减肥，早餐也不敢吃多，一笼汤包便解决了早饭(吃货饭量大)。可是有人告诉我说你吃下去的有半碗油。吓死了……汤包中是否有油脂，油脂含量多

砧板是日常生活中常见的制作工具，很多人在使用过砧板之后就是用清水冲一下，其实这样砧板会残留大量的致癌物质，对身体有很大的危害，那么大家知道砧板怎么清洗才干净吗？如何清洗砧板安全又健康呢？下面小编就为大家介绍一下砧板如何消毒吧。砧板如果清洗不

生活中，对于爱美人士来说，有两大克星一直困扰着他们，一是肥胖，二是长痘。特别是痘痘，让很多人羞于交际，自卑不敢抬头，严重地影响着广大朋友的形象和心理。其实，长痘不仅跟体质、精神压力相关，其跟患者的饮食也有很大的关系，所谓万病始于口，有些食物

水喝多了，一个必然的结果就是要上厕所，而且，不停地喝水就要不停地上厕所。大家或许会为此感到自豪和骄傲，看看，我是在排毒喃。排不排毒不敢肯定，不过敢肯定的是，你的肾一定会受到影响。大家想啊，肾也是需要休息滴，换位思考，倘若你是肾，一直让你工作

日常生活中，爱美女士们为了保持牙齿洁白，常常用力刷牙或者是故意选择毛硬的牙刷。其实这些做法都是错误的。那么，我们究竟要如何科学地刷牙呢？在我们日常生活中，常有一些爱美的女士们为了使牙齿保持洁白，长时间的用力刷牙;有的人为了能完全清洁牙齿，在

外食族有哪些黄金健康法则？自己做便当还是快餐比较好？应该吃什么怎样吃才健康？面对一整天的工作又应该吃些什么比较有营养？你是外食族吗？就让小编来为你一一解答。三餐老是在外，人人叫我老外，

在我们的日常生活中，如果长期食用一些东西，或者接触不该接触之物，会对你的生育有着不利的影响，所以尽量不要多食，否则，你的生育大计就很难实现呢！下面就一起来看看这些危险食物吧！1、胡萝卜胡萝卜症状：胡萝卜含有丰富的

专家提醒不合理的饮食习惯往往就是使你成为胃病患者的接班人的助推手。健康的身体，合理的饮食习惯才是关键。以下八种不良饮食习惯最伤胃，你要当心。一.饮食不洁小编推荐：冬季饮食养生的特点和原则盛夏时节，各种致病性细菌的

许多人减肥的时候为了降低摄入的热量而选择吃烫青菜，但是无味的蔬菜真的让人的减肥计划很难坚持下去。其实减肥不一定要吃烫青菜，下面就来为你介绍几种蔬菜健康的吃法，既热量低又美味！想吃低热量饮食，烫青菜一定是其中一个选项。但那些无味的蔬菜是否几度

想要拥有性感迷人的腰段，那就得准确地掌握各类瘦腰妙方，而如果你先了解了其中的误区所在，那么，你将比别更快地拥有令人称羡的腰姿！误区1：仰卧起坐是锻炼腹部肌肉的最好方式现实：肩酸背痛，肚腩依旧。一直被我们奉为获得平坦紧实腹部看家

身体什么地方开裂千万不能用手碰呢？在生活中，口角炎是一种比较高发的疾病，那么，你知道口角炎是怎么引起的吗？口角炎怎么办呢？口角炎怎么治疗呢？下面我们一起来看看身体什么地方不能乱碰呢？口角开裂，千万别用手碰天气干燥，很多人感到嘴巴不舒服，有干

生活当中我们一定要保持饮食健康，因为病从口入，这个道理大家还是要明白的，那么饮食健康的注意事项有哪些呢？吃哪些食物易长寄生虫呢？如何预防寄生虫呢？下面大家就和小编一起来看看吧！前两天在杭州的一家医院来了一名痛苦的患者魏女士，医生一查可能是胆

过劳死，曾经被认为是专属于体力劳动者和流水线工作人员的职业病，然而近年来，随着生活节奏加快，工作压力增大，过劳死开始具有向着多层次职业蔓延的趋势。过劳死从医学的定义上来讲，是指在非生理状态的劳动过程中，由于正常工作规律和生活规律被破坏，体内

乳腺癌是发病率非常高的一种妇科癌症，人们虽然都想远离它，但无奈对于乳腺癌的认识有限并不能完全摆脱，更何况其中还有很多对于乳癌的认识误区，使我们在乳癌的预防工作中走了弯路。专家解读乳腺癌认识误区误区一：我没到更年期，乳腺癌不会找

泡面虽然方便，冲泡容易，口味也可以，但您知道吗？它潜藏着巨大的有害健康的危险因子！经医学临床报告，吃一包泡面就需要肝脏解毒32天。泡面里的真相泡面里的真相过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。其实这是不正确的，一些泡面中的面

有人说，身处减肥期的人都是不理智的，只要听说哪个减肥方法有用，就会不惜代价的去尝试，完全不顾及是否有副作用。在这里要提醒亲们，千万不要尽信偏方，不然会造成很大健康的危害哦。1、只吃水果，不吃正餐减肥法：杀伤很大！伤身程度：★★★★★在减肥论

生活小细节不容忽视，卫生间的健康隐患与我们的生活习惯有很大的关系。了解一下隐藏在卫生间的健康隐患，让我们的生活更健康。1、泡泡浴要有节制！尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露香皂中的物质多数取自天然物。但是泡泡浴中使用的泡沫剂则不然，它很香，但香味剂

男子爱用手擦什么地方竟致失明呢？在生活中，我们一旦觉得眼睛痒得时候就会用手去揉，那么，你知道眼睛痒是怎么回事呢？常见眼病有哪些呢？我们应该如何保护眼睛呢？下面我们一起来看看用眼注意事项！>>>警惕4种会诱发失明的眼病男子一觉醒来左眼失明被切

男女常吃什么东西百分之九十不会得癌呢？在生活中，癌症是一种致死率特别高的疾病，那么，你知道防癌饮食有哪些吗？防癌吃什么呢？饮食健康对于身体有着非常大的影响，下面我们一起来看看防癌应该怎么吃吧！>>>这一物煮熟了吃抗癌效果成倍涨前四名抗癌抗炎

相信很多朋友都听说过牙疼拔牙会导致记忆力下降，在生活中一定要注意，自古以来便有牙疼不是病疼起来要人命的说法，可见牙疼是多么让人难受，但是很多朋友因为害怕记忆力下降，都强自忍着没有很好的方法避免这种情况，说到这里，

说到居家风水大家不免会想到我们家中的财位摆放问题，今天我们就和大家聊聊家中财位的摆放有哪些讲究？我们在居家摆设时候要注意哪些细节？招财风水有哪些特征呢？想知道吗？一起来了解一下吧！居家摆设之如何选择钟表摆放位置我们在家居中选择钟表摆放位置的

减肥是一个很漫长的路程，很多人在半路的时候就会放弃了，因为减肥真的是太苦了，要有很多的禁忌，但是在小编这里，不用担心，教你这些小技巧，让你不用再担心自己贪嘴会把减肥计划打破，记住这五吃五不吃法，让你轻松享瘦，去看看吧！1、红薯，减脂肪红薯相