养生常识 那些害死人不偿命的民间偏方

在我们的生活中很多的老年人都会去寻找或者是相信有民间偏方用来治疗各种奇难杂症的，那么对于这样的想法，你们认为真的可靠吗？今天就让若悠网小编来告诉大家关于生活中的养生常识的一些知识以及一些关于瘦身偏方、美白偏方、治疗脱发偏方的误区吧，让我们用科学的方法去治疗身体疾病吧。

1、避孕药洗头发促生长

坑爹指数：☆☆☆☆☆

专家点评

避孕药是含有雌性激素的，在短时间内使用是会刺激人体的毛囊从而让你的头发新层代谢的速度加快的，而又有一些秃头的男性尝试了这个偏方，却发现自己的乳房向女性一样开始发育了。经常性的在头部以及皮肤表面大量的使用激素类的产品，就会让你的头皮更加的萎缩导致，很严重的后果。

医生指出，想要有乌黑亮丽甚至茂密的秀发，除了平时多做头皮按摩，还可以多吃芝麻、核桃仁和菠菜、芹菜、绿芦笋等含有丰富纤维质的蔬菜，能不断增加头发的数量。

2、花椒水治湿疹皮炎过敏

坑爹指数：☆☆☆☆

专家点评

没有任何科学证据表明花椒水存在抗炎抗敏的药理作用。而花椒水本身具有很强刺激性，会导致皮肤问题加重。湿疹皮炎和过敏主要是由于皮肤屏障功能受损造成的，治疗护理应主要围绕皮肤屏障的保护和修复来进行，平时可涂抹一些具有屏障修护作用的婵医皮肤屏障乳液，可以有效提升皮肤的免疫力，促进皮肤修复，逐渐的就会好转起来。

3、三日苹果减肥法

坑爹指数：☆☆☆

专家点评

其实对于苹果减肥法而言既不科学也不合理，而且更加容易伤害身体，不小心还容易引起反弹。单说热量以及饱腹感的问题，苹果是可以帮助我们协助减肥的，但是千万不可以作为主食来进行减肥，不然的话就会导致蛋白质摄入的不足以及免疫力低下、贫血和消化不良等等的问题。

“三日苹果减肥法”并没有考虑到营养均衡的因素，这样减去的大多也只是水分。正确的减肥方法应该是科学的运动加上合理的饮食，简单来说就是要保持“吃”与“动”的平衡，才能健康有效的减肥。

4、活血膏药加大蒜泥治牙疼

坑爹指数：☆☆☆☆

专家点评

为了缓解牙疼某网友按照网上的止疼偏方用活血膏药加大蒜泥贴脸上一夜，结果牙疼没治好脸竟然肿了，正是因为“牙疼不是病，疼起来真要命”，不少网友总结了用生姜、大蒜甚至白酒来敷在牙齿疼痛的部分，其实这些小偏方大多是不能起到效果的。因为引起牙疼的原因有很多，即使敷在牙龈上，作用也只能停留在粘膜浅表，并不能到达血液，根除炎症。因此专家建议，一定要找出牙疼的真正原因，对症治疗，平时要保护自己的一口牙，像爱脸一样爱牙齿。

5、盐蒸橙子治疗咳嗽

坑爹指数：☆☆☆

专家点评

“盐蒸橙子治疗咳嗽”是最近微信上流传最热的一个偏方。发帖者说该偏方对咳嗽立竿见影，号称“放倒一切止咳药消炎药”。但有的网友照着上面介绍的方法买回橙子撒上盐蒸给吃，反倒越咳越厉害。专家解析：咳嗽应以清淡饮食为主。盐蒸橙子能治疗咳嗽并无根据可言。而从中药的药性角度看，橙子本身对治疗咳嗽作用不大，而且患有咳嗽的人本身应尽量少吃咸食，因为咸的东西更易加重炎症。

6、念数字降血压

坑爹指数：☆☆☆

专家点评

网上广为流传的《八卦象数疗法》里面提到的降血压方法，称只需默念给出的象数(数字260.50、600.50.380、260.500、40.30.80……)，即可达到降压效果，最近受到许多人的追捧。专家表示，所谓的八卦象数疗法也许能起到转移患者注意力、心理暗示、达到缓解精神紧张，起到一定辅助作用。高血压是一种慢性疾病，大多数患者需长期规律服用降压药，否则会导致动脉硬化，相关心、脑、肾等疾病。防控高血压的最有效方法就是健康生活方式、定期健康体检、早发现、早预防、早治疗。

7、醋蛋根治糖尿病

坑爹指数：☆☆☆☆

专家点评

吃醋蛋和治疗糖尿病是没有多大的关系的。而相反的，由于鸡蛋中的富含有很丰富的蛋白质，相反的是会增加患者的食物中的总的热量的，糖尿病是一种更慢性疾病，只能够控制但是却不能够进行治疗，一般的糖尿病，是通过饮食就能够进行很好的控制的。

饮食上，要注意控制摄入食物的热量，蛋白质脂肪糖含量高的食物要少吃，多吃蔬菜。热量高的水果也不能多吃。严重的糖尿病，需要注射胰岛素。

8、米字操治颈椎病

坑爹指数：☆☆☆☆

专家点评

针对时下流行的米字操(即头部在空中画“米”字)颈部保健法，专家认为并不科学，对于某些颈椎病患者来说尤其有害。医生解释，有些患者属于交感性颈椎病，稍稍晃一下脖子都晕，再做米字操只会加重病情。这种非自然角度的摇晃还可能压迫本已狭窄的颈椎管，致使大脑供血不足而晕厥。即便是轻微的颈椎病，米字操也会影响颈椎的稳定性，加重损伤。

9、吃蚯蚓治产后缺乳

坑爹指数：☆☆☆☆

专家点评

治产后缺乳的偏方中提及每次需采用50克中药地龙，“地龙即系蚯蚓，系干品，有活血、通络的作用。但女士产后服用这种单纯通气血的药，反而会令奶水更不足，而且50克的分量太多。乳量的多少与妈咪的营养有直接关系，产后应供给高蛋白、高热量、高维生素饮食，多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意增加鸡汤、鱼汤、肉汤等高汤类饮食对产后缺乳非常有效，妈咪可根据自己的喜好任意选用。

10、酱油、醋治疗儿童烫伤

坑爹指数：☆☆☆☆☆

专家点评

酱油和醋有菌，容易引起伤口感染。同时，它们掩盖了伤口的颜色，给医生判断伤口深浅和范围增加了难度。

坊间五大害人匪浅的美白偏方

1.DIY果酸灼伤皮肤

果酸可以使皮肤表皮加速脱落，改善皮肤粗糙情况，但要处理得宜、时间控制精准。如果浓度过强，或施于过敏性和干燥性肌肤便会造成灼伤，也可引致皮肤发炎、色素沉淀等副作用;浓度过稀又没有效果。所以，不建议大家使用。

2.自制柠檬面膜变黑面神

虽然柠檬含有许多维他命C，但同时也含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。此外，食物中多含的是右旋维他命C，非左旋维他命C，其抗氧化和美白效果较不稳定，故此自制天然美白面膜作用不大。

3.自制美白精华液易含菌

某网站教人自制美白精华，材料包括：左旋C粉-1g、水溶性维他命E-0.5ml、纯水-9.5ml，这些材料于化工行皆可买到，把它们拌匀便可涂。如此粗制滥造，功效成疑，而且某些具有美白作用的成分带刺激性，加上自制护肤品所含的有效成分浓度无法确定，如果浓度过高会有危险。同时制作所用的容器、材料，或是过程中也可能遭到细菌污染。加上没有添加防腐剂无法确知其保存期限，不建议大家使用。

4.服珍珠粉白费心机

从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，更有报道指出某明星自小都有吃珍珠粉的习惯，长大后也保持每周吃1茶匙来养颜，真的可行吗？在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。要关注的是珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。

5.服芦荟美白

芦荟可以美白，虽然未必效果显着，但至少成分天然对身体无害。但芦荟品种达三百种以上，市面上有即食装，也有天然自制食用，应该如何挑选？目前美国FDA及中国卫生署允许食用及药用上的芦荟只有五种，包括：好望芒芦荟、芒芦荟、女王锦芦荟、非洲芦荟，及翠叶芦荟。外敷芦荟具有消退皮肤红肿作用，内服则有轻泻、排毒功能，从而改善皮肤暗哑或色斑。而份量则建议每天吃3至4汤匙，由于不同牌子之浓度有异，根据标签指引服用最安全，由于有轻泻作用，孕妇忌吃。

结语：结合上文我们能够了解到，关于一些生活中的民间偏方的说法其实很多都是不科学的，所以，朋友们，如果你想要减肥或者是美白、增发以及治疗一些身体疾病的话，那么小编建议你最好的方法就是去医院进行治疗或者是找相关的专家进行就诊千万不要随便的相信民间偏方哦。