怎么治脾胃虚弱呢

脾胃的健康对于大家是非常重要的，但是现在由于诸多不良的生活习惯的影响，很多人的脾胃功能受到了很大的影响。临床上脾胃虚弱的患者人数逐渐的增多，这给患者的正常的生活造成了一定的影响。对于这样的情况需要尽快采取措施去调节和治疗，那么，怎么治脾胃虚弱呢？具体解决的办法，大家一起来看看下面的有关介绍。

脾胃虚弱患者，可以从以下方面进行调养：

适当服用药物

脾胃气虚者多气短乏力、头晕、胃胀、胃痛、呃逆、食少、饭后胀满、大便溏泻、面色萎黄，可服用参苓白术散和香砂养胃丸。

脾阳虚主要表现为胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛、腹泻，大便稀，可用附子理中丸。

胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿、胃酸、隐痛不适、口舌生疮等，可服用参梅养胃颗粒。

坚持适当的体育锻炼

适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进新陈代谢，推迟消化系统的老化。

每天顺时针按摩脚趾肚40～80次，重点是第二个脚趾，对缓解胃痛、养胃都很好。

每天上床后，双手搓热，将热掌心劳宫穴贴在胃和肚脐上，待热度稍减，再顺时针按摩30～40次。

怎么治脾胃虚弱呢？脾胃比较的虚弱，可以及时的去正规医院，让医生开一些调理的药物，然后在平时的生活中，大家需要注意饮食方面的护理，不挑食，按时的吃饭。还有就是平时多抽出时间，去外面进行必要的体育锻炼，这样的话身体就会渐渐的好转了。